Letzte Ergebnisse
run up im Doppelpack - Schnell kann jeder, gemeinsam nur die Besten
Unter dem Slogan „run up“ des Deutschen Leichtathletikverbandes starten der Lauftreff des TuS Wadersloh und der Lauftreff der Landfrauen Liesborn gemeinsam in die neue Lauf- und Walkingsaison 2017. Sportinteressierte Bürger/innen sind hierzu herzlich eingeladen, sich den unterschiedlichen Gruppen anzuschließen und so dem Winterspeck den Kampf anzusagen. Eine Topkondition wird nicht vorausgesetzt, es soll vielmehr die Freude an gemeinschaftlicher sportlicher Betätigung im Vordergrund stehen. Ob jung oder alt, Anfänger oder Gelegenheitssportler; jeder der 15 Minuten am Stück laufen oder walken kann, ist herzlich willkommen. Der Lauf- und Walkingtreff bietet hierbei ein auf die unterschiedlichen Leistungsvermögen der Teilnehmer zugeschnittenes Programm an. Unter der Anleitung von erfahrenen Aktiven kann zwischen einer Lauf- bzw. Walkingdauer von 15, 30, 45 oder auch 60 Minuten gewählt werden.
Neue Saison - neuer Anfänger-/Einsteigerkurs
Lust, laufend etwas für seine körperliche Fitness zu tun?
Der Winter ist vorbei, der Frühling kommt. Grund genug für den Lauftreff des TuS Wadersloh auch in diesem Jahr wieder allen Sportbegeisterten das Laufen näher zu bringen. Denn regelmäßiger Sport führt zu einem besseren Lebensgefühl!
Laufen ist eine ideale Möglichkeit:
- ein besseres Körpergefühl zu entwickeln
- belastbarer zu werden
- seine Fitness zu verbessern
- sein Gewicht zu reduzieren
- sich vom Alltagsstress zu entspannen
- nette Leute zu treffen
Einfach nur laufen kann jeder...
Wir laufen gemeinsam, weil es Spaß macht!
Der Lauftreff Wadersloh steht Jedermann, gleich ob Anfängern, Fortgeschrittenen oder Profis, in allen Altersgruppen offen!
Silvesterläufe 2016
Der Jahresabschluss vom Lauftreff TuS-Wadersloh endet traditonell mit einem Silvesterlauf
Eine große Gruppe traf sich um 13.00 Uhr am letztem Tag des Jahres im Jahr 2016 zum 7. Silvesterläufchen in Wadersloh. Die lockere Runde startete im Nordfeld, dann Langenberger Str. weiter zu Pension Duffe, den Vahlhauser Weg bis Bentelerstr., Bredenweg, Heckenweg, im Sprengel, Bluddenstr. und zurück. Danach ließ man bei Kaffee, Kuchen und andere Leckereien das Jahr in entspannter Atmosphäre ausklingen.
Der Rest verteilte sich auf die Silvesterläufe von Werl nach Soest, Stadtlohn, und Pönitz in Ostholtstein. Glücklicherweise hat auch das Wetter-trotz unterschiedlicher Startzeiten- überall mitgespielt.
Jahresrückblick
Der Lauftreff Wadersloh kann wieder mit Stolz auf das Erreichte in diesem Jahr zurückblicken.
Adventsausflug
Traditionel fand auch in diesem Jahr der Adventsausflug des Lauftreffs TUS Wadersloh statt.
Mit einer kll. Gruppe fuhren wir zum Ahorn Sportpark Nach PB- Elsen. Nachdem wir einige Infos über die öffendlich betriebene Anlage erhalten haben, startete der sportliche Teil mit einer 2,2 km Runde rund ums Stadion, dann die 400m Laufbahn im Wechsel 2x. Jetzt waren wir richtig warm für die Stationen beim Circle Parcour, wo wir Bauch, Beine, Oberkörper trainierten und das Gleichgewicht schulten Anschließend liefen wir noch mal auf der 200m langen Indoorlaufbahn. Nach diesem abwechslungsreichem Training fuhren wir zum Weihnachtsmarkt nach Paderborn und genossen dort die kulinarischen Köstlichkeiten. Danach besuchten wir noch die Traditionskneipe der Stadt und ließen uns das Bier gut schmecken, bevor es am späten Abend heimwärts ging .
Zertifikat
