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 18. Mai. 2012
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10. Dezember 7. Ahlener Winter- Citylauf Mit einer sehr großen Gruppe war die LG in Ahlen am Start. Kerstin und Petra sind dort zum ersten mal 10 km im Wettkampf gelaufen. Vorab schon mal Herzlichen Glückwunsch dazu. Bei nicht gerade optimalen Bedingungen ( Schnee, Eis) waren doch alle zufrieden mit ihren Zeiten. Hier die Ergebnisse: Christian Huster 38:12 min Luis Portela 41:13 min Werner Finnemann 41:18 min Alfred Giere 43:31 min Klemens Waldikowski 43:42 min Josef Schnitker 50:26 min Irmgard Grote 57:32 min Kerstin Eckhoff-Fisch 1:04:38 Std. Petra Mandera 1:04:39 Std. Maria Schnitker 1:04:39 Std. Herzlichen Glückwunsch Ich hoffe es hat euch allen Spaß gemacht, so das er eine oder andere doch noch mit nach Soest kommt. 6. Dezember 37. Nikolauslauf in Hamm Am Sonntagmorgen fand in Hamm am Kanal ( wo auch sonst) bei sehr schlechten Bodenverhältnissen der 37. Nikolauslauf statt. Hier die Ergebnisse: Werner Finnemann (SV Diestedde) 43:14 min Luis Portela 44:53 min Herzlichen Glückwunsch 3. Dezember 18. Christkindellauf Wie immer waren die Startplätze in Wiedenbrück sehr schnell weg. Wer dort nicht am Start war kann aber noch in Ahlen oder Rietberg an den Start gehen. Man sollte schon so einen Abendlauf mitmachen. Hier die Ergebnisse : 10 km Christian Huster 37:44 min Mit der Zeit ist Christian natürlich eine neue Bestzeit gelaufen. Luis Portela 41:21 min Ludger Viertler 42:03 min das ist eine neue persönliche Bestzeit Klemens Waldikowski 43:34 min Hala Sahli 48:49 min Jan Mußenbrock 52:16 min. Kerstin Thegelkamp 55:40 min. Auch Kerstin ist eine neue Bestzeit gelaufen. Irmgard Grote 58:07 min Herzlichen Glückwunsch 28. November 36. Oelder Nikolauslauf Am Sonntag bei besten Laufwetter fand in Oelde der Nikolauslauf statt. Sehr viele Läufer/innen der LG waren dort am Start. Hier alle Ergebnisse: 3 km Andre Hüffer 9:58 min damit hat er den Lauf gewonnen. Herzlichen Glückwunsch Andreas Schlegel 11:28 min er kam auf den zweiten Platz in seiner Altersklasse. Jonas Koch 12:03 min auch er wurde zweiter seiner Altersklasse. Andre`Farwick 12:33 min er kam auf Platz 3. seiner Altersklasse. Maria Gerke 12:34 min sie kam auf den 1. Platz ihrer Altersklasse. Marc Boeckh 13:46 min Dominik Kellermann 13:57 min er belegte den 2.Platz in seiner Altersklasse Nils-Ole Exner 14:01 min. Anna Mackel 14:04 min sie kam auf den 1. Platz in ihrer Altersklasse Albert Essel 14:19 min er belegte den 2. Platz in seiner Altersklasse Nils Westkemper 14:20 min und wieder ein 3.Platz in seiner Altersklasse Leo Eckermann 14:51 min Pia Marie Gerke 15:38 min Eva Mackel 15:43 min Tabea Essel 15:45 min Matthias Lammert 17:09 min Fabian Topp 18:02 min Jenny Zierke 18:22 min sie kam auf den 2. Platz in ihrer Altersklasse Marcel Reising 18:30 min 11,5 km Christian Huster 44:11 min er kam auf den 3. Platz in seiner Altersklasse Luis Portela 48:30 min Frank Hanschmann 48:33 min Frank belegte in seiner Altersklasse den 2. Platz Werner Finnemann 48:37 min Ludger Viertler 49:44 min Michael Henke 56:56 min Moritz Bussieweke 56:56 min auch Moritz belegte den 2. Platz in seiner Altersklasse Hala Sahli 58:05 min Dirk Vollmer 1:02:15 Std. Jan Mußenbrock 1:02:39 Std. Martin Steiling 1:04:36 Std. Irmgard Grote 1:05:45 Std. Ingrid Altebäumer 1:16:55 Std. Herzlichen Glückwunsch euch allen macht weiter so.   28. November Olne-Spa-Olne Am vergangenen Samstag machten sich Horst Jasperneite, Ralf Ruppert und Eckhard Rump auf den Weg nach Belgien, um in den Ardennen an einem anspruchsvollen Crosslauf, dem Olne-Spa-Olne, teilzunehmen. Das Rennen wurde am Sonntag gegen 8:15 Uhr gestartet und führte die Läufer über eine Strecke von 65 km von Olne nach Spa und wieder zurück nach Olne. Der Kurs führte über Wanderwege, Pfade durch Wälder, Felder und Wiesen. Dabei waren einige steile Anstiege und ebenso schmerzhafte Gefällstrecken mit einer Höhendifferenz von insgesamt 2300 m zu überwinden. Da es kurz zuvor winterliche Temperaturen gegeben hatte, waren die Wege in diesem Jahr weniger knöcheltief verschlammt. Dafür war hier und da mit Glätte zu rechnen. Ralf Ruppert meisterte die Herausforderung des Laufes am Besten und kam mit einer super Zeit von 07:36:45 Stunden ins Ziel. Horst Jasperneite und Eckhard Rump liefen die Strecke gemeinsam. Die Beiden konnten morgens noch einen herrlichen Sonnenaufgang in den Ardennen genießen, doch abends war die Dämmerung nicht mehr so romantisch. Die letzten sieben Kilometer mußten sie in der hereingebrochenen Dunkelheit absolvieren und es wurde schnell sehr kühl. An der letzten von vier Verpflegungsstationen, bei Kilometer 60, holten beide ihre wärmenden Jacken sowie ihre Lampen aus den Laufrucksäcken. Nach einer letzten Stärkung mit warmen Getränken und läufergerechter Nahrung ging es in Richtung Ziel. Dieses erreichten Horst Jasperneite und Eckhard Rump nach 10:16:05 bzw. 10:16:07 Stunden. Herzlichen Glückwunsch! 20. November 30. Lipperland Volksmarathon Der Marathon war mit mehr als 600 Höhenmetern recht profiliert. Nach dem Start ging es zunächst ca. 5 km durch den Ort. Danach führte die Strecke auf eine Rundschleife, die zweimal zu absolvieren war, bevor man erneut die 5 km durch den Ort zum Ziel laufen mußte. Aufgrund des Regens der letzten Zeit waren die Wege sehr schlammig und morastig sodass man aussah wie nach einem besseren Crosslauf. Andreas hatte eine Endzeit von 3:55:20 Std. Meine Zeit: 3:29:47 (3. Platz AK, 9. Platz gesamt). Angesichts des Schwierigkeitsgrades waren wir beide mit unseren Leistungen sehr zufrieden. Das Starterfeld auf der Marathondistanz lag bei ca. 100 Teilnehmern. Herzlichen Glückwunsch Samstag 20. November 22 Werler Straßenlauf Luis Portela ist in Werl beim 10 km Straßenlauf an den Start gegangen. Obwohl er noch einige Probleme mit seiner Achillessehne hatte lief er in 41:59 min eine recht gute Zeit. In seiner Altersklasse kam er auf den 7. Platz. Herzlichen Glückwunsch. Sonntag 7. November 38. Bottroper Herbstwaldlauf (Ultralauf) Ebenfalls am Sonntag unterwegs waren Claudia Jasperneite und Andreas Pachnicke. Beide waren im Bottrop und nahmen dort an einen 50 km Ultralauf teil. Da Andreas sich den Lauf gut eingeteilt hatte kam er schon nach 4:30:07 Std. ins Ziel. Damit lief er eine neu Bestzeit über 50 km . Auch Claudia kam mit der Strecke sehr gut zurecht so das sie in ihrer Altersklasse einen sehr guten 5 Platz belegte. Mit einer Zeit von 5:35:28 Std. war sie sehr zufrieden. Herzlichen Glückwunsch Sonntag 7. November 18. Verler Straßenlauf Irmgard Grote und Eckhard Rump sind zum 18. Verler Straßenlauf gefahren. Beide sind dort den Halbmarathon gelaufen. Da Eckhard die keine Nele dabei hatte konnte er nicht ganz so schnelle Laufen. In einer Zeit von 1:58:59 Std. kam Eckhard ins Ziel. Irmgard kam nicht viel später ins Ziel. Ihre Zeit betrug 2:06:03 Std. Herzlichen Glückwunsch Donnerstag 28. Oktober Bahnkehraus der LG Burg Beim Bahnkehraus der LG Burg lief Luis über die 5000m eine neu persönliche Bestzeit. Nach 19:38 min kam er ins Ziel. Herzlichen Glückwunsch Sonntag 24. Oktober 1. Paderborner- Lippstadt Airport-Run Er läuft im Wald, auf Straßen in Parkhäusern und jetzt noch auf einen Flughafen. Ich spreche natürlich von Luis Portela. In Paderborn lief er beim 1. Airport- Run 10 km . Mit einer Zeit von 42:03 min kam er ins Ziel. Herzlichen Glückwunsch Luis Freitag 22. Oktober 17. Finnenbahn Meeting Von der LG Oelde/Wadersloh waren 3 Teams am Start. Hier die Ergebnisse: Blaues Wunder I in der Besetzung: Andre Hüffer, Christian Huster und Frank Hanschmann legten 26 Runden in einer Zeit von 1:31:12 Std. zurück. Blaues Wunder III in der Besetzung: Klemens Waldikowski, Luis Portela und Andreas Schlegel legten 23 Runden in einer Zeit von 1:32:54 Std. zurück. Blaues Wunder II in der Besetzung: Anna Buschhorn, Claudia Erdmann und Lukas Frisch legten 19 Runden in einer Zeit von 1:30:20 zurück. Herzlichen Glückwunsch Samstag 16. Oktober 15. Teutolauf Trotz schlechten Wetter und dem Wadersloher Volkslauf sind zwei Sportler der LG Oelde/Wadersloh in Lengerich an den Start gegangen. Christian Huster kam mit einer Zeit von 2:04:01 Std. ins Ziel. Klemens Waldikowski benötigte für die 29 km 2:39:25 Std. Herzlichen Glückwunsch Sonntag 3. Oktober " 5 am Tag " Familien Marathon Andreas Pachnicke, der noch vor knapp 4 Wochen in Münster eine neue Bestzeit lief, war in Werther schon wieder am Start. Lieder lief es dort nicht so gut. Dem hohen Anfangstempo musste er am Ende leider Tribut zollen. Nach einer Zeit von 4:27:16 Std. kam er sehr erschöpft ins Ziel, trotzdem oder gerade deshalb weil er nicht aufgegeben hatte. Herzlichen Glückwunsch Sonntag 3. Oktober 36. Herbstwaldlauf in Neubeckum Im Rahmen des Kreis-Beckum-Cups waren Werner Rothfeld und Irmgard Grote in Neubeckum am Start. Für die 10 km benötigte Werner 43:32 min. Auch Irmgard blieb mit ihrer Zeit unter einer Stunde. Nach 58:32 min kam sie ins Ziel. Herzlichen Glückwunsch. Sonntag 3. Oktober Soester Stadtlauf Luis Portela, der noch vor einer Woche eine neue persönliche Bestzeit über die 10 km gelaufen war, wollte dieses natürlich auch in Soest angehen. Leider lief es in Soest nicht so gut. Mit seiner Zeit von 40:27 min. war Luis dennoch zufrieden. Herzlichen Glückwunsch Samstag 2. Oktober 7. Böckstiege-Lauf In Werther beim 7. Böckstiegelauf waren Christian Huster und Klemens Waldikowski am Start. Für die 18 km benötigte Christian 1:12:42 Std. Klemens, der noch eine leichte Erkältung hatte, kam nach 1:28:34 Std ins Ziel. Herzlichen Glückwunsch Sonntag 26. September 30. Int. Ruhrtal-VL In Bestwig fand schon zum 30. mal der Ruhrtal Volkslauf statt. Wir von der LG Oelde/Wadersloh waren auch dort wieder mit einer recht großen Truppe dort am Start. Auf Grund des neuen Start /Ziel Standortes kamen einige Läufer doch recht spät dort an. Hier alle Ergebnisse: 3,7 km Jenny Zierke 22:34 min 21 km Werner Rothfeld 1:45:41 Std. Ludger Viertler 1:46:49 Std. Mit der Zeit kam er auf den 3. Platz in seiner Altersklasse. Andreas Pachnicke 1:48:35 Std Claudia Jasperneite 2:22:15 Std. Sie belegte den 1. Platz in ihrer Altersklasse Horst Jasperneite 2:22:15 Std. Herzlichen Glückwunsch Samstag 25. September 3. Lippetaler Volkslauf Bei unseren Nachbaren in Herzfeld waren auch wieder einige unserer Athleten am Start. Zum 1. mal lief Berthold Schulze - Bonsel die 10 km in einem Wettkampf. Mit einer Zeit von 51:46 min kam er ins Ziel. Herzlichen Glückwunsch Berthold. Auch Josef Schnitker war super in Form. Obwohl er ja nur locker laufen wollte, lief er eine neue Bestzeit. Hier die Ergebnisse: 10 km Ludger Viertler 44:10 min Josef Schnitker 47:46 min Neue Bestzeit Berthold Schulze - Bonsel 51:46 min Irmgard Grote 60:46 min Herzlichen Glückwunsch allen Starter/innen auch von SV Diestedde. Samstag 25. September 8. Gütersloher - City- Classics Luis Portela lief in Gütersloh eine neue persönliche Bestzeit. Luis lief die 10 km in einer Zeit von 39:31 min. Damit kam er auf den 8. Platz in seiner Altersklasse. Herzlichen Glückwunsch Klasse Luis.             Freitag 24. September Spartathlon 2010 Um 7:00 Uhr fiel für Ralf Ruppert der Startschuß in Griechenland zu seinem großen Saisonziel. Ralf ist von Athen (Akropolis) nach Sparta (Statur König Leonidas), DIE 246 km, gelaufen. Nach 35:01:01 Std. kam Ralf, überglücklich und erschöpft ins Ziel. Ausführlichen Bericht folgt. Herzlichen Glückwunsch Ralf Sonntag 19. September 15. Safari- Volkslauf Andere gehen in den Safari Park und schauen sich dort Tiere an, nicht so Luis Portela. Wenn Luis irgend wo hinfährt, dann zum Laufen. Luis lief dort die 10 km in einer Zeit von 40:20 min. Mit der Zeit kam er auf den 2. Platz in seiner Altersklasse. Herzlichen Glückwunsch Luis Sonntag 12. September 5. Lippstädter Frauenlauf Beim Frauen lauf in Lippstadt liefen Maria Schnitker und Irmgard Grote die 10 km. Maria die schon recht lange nicht mehr am einem Wettkampf teilgenommen hatte belegte in ihrer Altersklasse einen sehr guten 2. Platz. Hier die Ergebnisse: Irmgard Grote 59:01 min Maria Schnitker 1:05:25 Std. Herzlichen Glückwunsch               Sonntag 12. September 9. Münster Marathon Wie in jedem Jahr, so auch 2010. Mit einer sehr großen Gruppe sind wir nach Münster gefahren, um dort am Marathon teilzunehmen. 9. Marathonis und eine Staffel war dort am Start. Hier die Ergebnisse: 42 km Christian Huster 2:52:54 Std. Christian lief neue persönliche Bestzeit. Ludger Viertler 3:35:03 Std. Auch Ludger lief eine neue Bestzeit. Andreas Pachnicke 3:35:56 Std. Natürlich lief auch Andreas persönliche Bestzeit. Werner Rothfeld 3:40:13 Std. Wenn meine Info stimmt, ist auch Werner neue Bestzeit gelaufen. Ralf Ruppert 3:50:48 Std. Da er einen Tag zuvor noch 67 km gelaufen war, war das einen klasse Zeit. Hala Sahli 3:55:56 Std. Hala war mit ihrem Lauf nicht ganz zufrieden. Josef Schnitker 3:59:14 Std. Josef machte eine Punkt Landung. Er wollte unter 4 Std. ins Ziel kommen. Horst Jasperneite 4:02:53 Std. für Horst ist Münster immer ein Schaulaufen. Er lief jetzt schon zum 9. mal in Münster. Eckhard Rump 4:16:18 Std. Da Eckhard im Augenblick nicht so trainieren kann war, auch er nicht ganz so zufrieden. Unsere Marathonstaffel lief in der Besetzung: Theresia Rothfeld, Heike Kleine Eickhoff, Alfred Giere und Bruno Gerling und benötigte für die 42 km 3:56:29 Std. Herzlichen Glückwunsch allen Starten Samstag 11. September P-Weg- Marathon in Plettenberg In Plettenberg am P- Weg - Marathon über 67 km war Ralf Ruppert am Start. Bei recht schweren Bedingungen (schwerer und unebenen Boden) lief Ralf die Strecke in einer Zeit von 7:15:52 Std. Herzlichen Glückwunsch Freitag den 10. September 7. Westenholzer Abendlauf Eine Woche nach seinem Marathon auf Usedom war Luis schon wieder am Start. Er lief in Westenholz einen 10 km Lauf. In einer Zeit von 40:30 min überquerte er die Ziellinie. Auch Bruno Gerling war dort am Start, um noch mal seine Form für die Staffel beim MüMa zu testen. Er brauchte für die 4 km 21:18 min. Herzlichen Glückwunsch euch beiden. Sonntag den 5. September 31. Usedom Marathon Hallo Ludger, am 4.09.2010 bin ich den 31.Usedom Marathon gelaufen. Start war in Swinoujscie Polen, dort ging es auf der Promenade in Richtung Deutschland nach Ahlbeck km 6,3. Dann weiter nach Heringsdorf bis Bansin km 10,3 bis hier war alles noch flach, es ging ja auch immer an der Promenade lang. Dann fing der Spass erst richtig an, über ca. 4km ging es rauf und runter mit harten Anstiegen durch einen Wald bis km 14,3. Ab hier wurde es recht flach, weiter über Ückeritz nach Kölpinsee bis km 21,8. Danach kamen ca. 80 Stufen rauf auf einen Berg und damit nicht genug ca. 2 km weiter mußten wir 2 mal Gefälle mit 16% runter im Abstand von ca. 500m. Das war ja nicht so schlimm, denn ca. 2 km weiter ging es mit einer Steigung von 16% wieder rauf. Das tat dann doch schon richtig weh in denn Beinen. Bei km 24,9 ging es über Rad- und Waldwege und dann auf die Haupt-Straße von Usedom nach Zinnowitz km 30,4 nach Bannemin km 35,5. Dann hatten wir wieder Radweg und Straße unter uns. Weiter durch Mahlzow km 39,5 nach Wolgast km 42,195 Geschafft!!! Leider nicht, kurz vorm Ziel ging es noch ca. 700 Meter einen sehr steilen Berg rauf ins Wolgaster-Stadion, jetzt hatte ich es geschafft. Ab durchs Ziel mit einem Lächeln in Bestzeit und das bei der anspruchsvollen Strecke. Meine neue Bestzeit 3:35:27 Std. Schöne Grüße aus Usedom Luis Samstag ,den 4. September Laufen Und Gutes Tun Werner Rothfeld lief am Samstag im Rahmen seiner Marathon Vorbeitung in St. Vit einen 10 Km Lauf. Da er am Tag zuvor schon 25 km gelaufen war, war er mit der Zeit von 42:50 Std sehr zufrieden. Herzlichen Glückwunsch Samstag, den 4. September 31. Warendorfer Emssee-Volkslauf Eine Woche vor dem Münster Marathon liefen Ralf Ruppert und Ludger Viertler in Warendorf noch einen 1/2 Marathon. Beide wollten es recht verhalten angehen lassen. Sie merkten aber früh, dass es an diesem Tag sehr gut lief. Mit ihrer Zeit von 1:44:17 Std. sind beide sehr zufrieden. Herzlichen Glückwunsch            Freitag den 3. September 1. AOK-Lauf Oelde Auch am 1. AOK-Lauf nahmen einige Läufer/Läuferinnen der LG teil. Ingrid Altebäumer, Irmgard Grote, Petra Holtmann-Wibberich und Ludger Viertler liefen für ihre Arbeitgeber die 5 km Strecke. Sie hatten alle so viel Spaß, sodass sie an dem Lauf im kommenden Jahr wieder teilnehmen werden. Sonntag den 29. August 1. Lippstädter Trianthlon Luis Potela und ralf Ruppert nahmen am 1. Lippstädter Triathlon teil. Für die 500m/20 km/ 5 km benötigten sie : Luis Potela 1:08:49 Std. Ralf Ruppert 1:11:52 Std. Herzlichen Glückwunsch Samstag den 21. August: 32. Oelder Burggrafenlauf Bei schönem, aber sehr warmen Wetter, fand in Stromberg der 32. Burggrafenlauf statt. Alle Läufer/innen hatten bei dem Wetter doch mehr zu kämpfen wie im Vorfeld gedacht. Hier die Ergebnisse: 5 Km Claudia Erdmann 26:16 min. Sie kam auf den 3. Platz in ihrer Altersklasse. 21 km Christian Huster 1:30:10 Std. Luis Portela 1:38:35 Std. Andreas Pachnicke 1:47:08 Std. Ludger Viertler 1:51:55 Std. Werner Finnemann ( SV Diestedde ) 1:55:54 Std. Hala Sahli 1:57:18 Std. Hala kam mit der Zeit auf den 2. Platz in der Gesamtwertung. Klasse Josef Schnitker 2:03:29 Std. Irmgard Grote 2:30:11 Std. Herzlichen Glückwunsch euch allen. Sonntag den 15. August: Rund um die Aabach-Talsperre Luis Portela fuhr am Sonntag im aller Frühe zur Aabach-Talsperre um dort über die Halbmarathon Distanz zu starten. Für die 21 km benötigte Luis 1:34:02 Std. . Mit dieser Zeit kam er auf den 8. Platz in seiner Alterklasse. Herzlichen Glückwunsch.                           100 km Lauf am Auensee in Leipzig Die Endzeit lag bei 9:18 Minuten. Eigentlich wollte ich einen Trainingslauf in ca. 10 Stunden absolvieren. Es lief aber heute ausgesprochen gut, so dass ich prima und flotter als geplant laufen konnte. Entgegen der gemeldeten Regengüsse herrschte läuferfreundliches Wetter. Es war zwar recht windig, aber von oben her konstant trocken und mit ca. 18 Grad auch angenehm. Noch in der Nacht hatte es wie aus Eimern geschüttet. Meine Bestzeit über 100 km konnte ich um eine halbe Stunde verbessern und bin daher sehr zufrieden. 33. Lutterlauf in Marienfeld Noch 4. Wochen bis Münster, da kommt so ein Halbmarathon oder auch 10 km Lauf wie in Marienfeld gerade recht. Wie schon im letzten Jahr war das Wetter wieder sehr warm und drückend. Hier alle Ergebnisse: 10 km Theresia Rothfeld 1:00:09 Std. 21 km Andreas Pachnicke 1:44:56 Std. Ludger Viertler 1:54:40 Std. Hala Sahli 1:55:29 Std. Eckhard Rump 1:57:41 Std. Nach dem Lauf ist vor dem Lauf. Am kommenden Wochenende geht es nach Stromberg .  . 6. Volksbanklauf in Ostbevern Andreas Pachnicke, Luis Portela und Christian Huster haben bei guten Wetter in Ostbevern am 6. Volksbanklauf teilgenommen. Hier die Ergebnisse: Christian Huster 1:25:32 Std. Das war der 6. Platz in der Gesamtwertung und der 1. Platz in seiner Altersklasse. Luis Portela 1:36:12 Std. Mit der Zeit belegte er den 3. Platz in seiner Altersklasse. Andreas Pachnicke 1:43:50 Std. Andreas hat am Freitag noch recht hart in Stromberg trainiert. Herzlichen Glückwunsch macht weiter so. 3. Allee-Center Parkhaus- Lauf Kein Wochenende ohne Luis Portela, dieses mal ging er ins Parkhaus zum Laufen. 6 Runden mußte er dort laufen. Wie ihr euch sicher vorstellen könnt hatte der Lauf ein paar Höhenmeter. Luis brauchte für die Strecke von 9,6 km eine Zeit von 38:08 min. Mit der Zeit kam er auf den 3. Platz in seiner Alterklasse. Herzlichen Glückwunsch Luis V Iron Triathlon “eXtremalna Sobota 2010 Schon am Donnerstag machten sich Claudia und Horst Jasperneite sowie Ralf Ruppert auf den Weg nach Polen. Sie hatten von einem Geheimtip gehört. Der Triathlon in Polen soll super organisiert sein. Für Claudia und Ralf war es ein Debüt auf der langen Strecke. Ich hoffe wir bekommen noch einen ausführlichen Bericht. Hier die Ergebnisse: Ralf Ruppert 12:09 Std. Damit kam er bei seinem 1. Triathlon auf den 9. Platz in der Gesamtwertung. Claudia Jasperneite 14:29 Std. Horst Jasperneite 14:29 Std. Super Leistung!! Herzlichen Glückwunsch euch allen und noch ein paar schöne Tage in Polen. 15. Rinkeroder buch.de Volkslauf Da sich Luis Portela jetzt auf seinen kommenden Marathon vorbereitet ist er nach Rinkerode gefahren. Dort lief Luis einen Halbmarathon. Bei gutem Laufwetter kam er nach einer Zeit von 1:35:39 Std. ins Ziel. Herzlichen Glückwunsch Luis. 17. Fun Lauf in Wewer Am Freitag 23.7.2010 habe ich am 17 Fun Lauf in Wewer teilgenommen 16 km als Trainingslauf und nur durch den Wald. Dieser Lauf stand unter dem Motto, laufen ohne Zeitnahme, ohne Altersklassenwertung aber für einen guten Zweck Keine Startgelder, dafür die Bitte um eine Spende für den Kinderhospiz. 19.00 Uhr starteten die Läufe, vorher aber 15 Min Aufwärmgym was die Frauen und Kinder zahlreich mitgemacht haben, die Männer eher weniger Neben Würstchenstand gab es auch spät Abends noch ein Kuchenbufett Gute Organisation auf der Strecke , 4x Getränke, gute Ausschilderung der Strecke sowie ausreichend Streckenposten. Eine klasse Laufveranstalltung, bei so warmen Wetter und in der Ferienzeit. Dem Gewitter bin ich auf dem Nachhauseweg entgegengefahren. Gruß Irmgard 25.Bürener Volkslauf Am 17. Juli bei ca. 24 °C sind Helmut Gellermann und Luis Portela in Büren gelaufen. Für die 14 km lange Strecke benötigten sie: Luis Portela 1:02:28 Std. Helmut Gellermann 1:09:12 Std. Herzlichen Glückwunsch. Möhnesee Triathlon  Nachdem Ralf in Oelde auf der Volksdistanz seine ersten Triathlon-Schritte gemacht hatte, versuchte er sich am Wochenende beim 19. Möhnesee Triathlon auf der Kurzdistanz. Hierbei sind 1,5 km Schwimmen, 40 km Radfahren sowie ein 10 km Lauf zu absolvieren. Leicht nervös in Anbetracht der neuen Aufgabe stürzte er sich am Samstag um 13.00 Uhr im Strandbad Körbecke mit etlichen anderen Athleten in die warmen Fluten der Möhne. Aufgrund der hohen Wassertemperatur war das Schwimmen im Neoprenanzug erstmals in der Geschichte dieses Wettkampfes verboten. Wie bei vielen Triathleten gehört das Schwimmen auch bei Ralf zur eher schwächeren Disziplin. So ging es ihm hauptsächlich darum, die Distanz einigermaßen gut zu bewältigen und sich ein wenig an das Schwimmen in einem See zu gewöhnen. Nach 42:10 Minuten schließlich hatte er die etwas ungeliebte Disziplin hinter sich gebracht und konnte sodann seine Stärken auf dem Rad ausspielen. Die 2 Runden durch den Arnsberger Wald hatten es mit ihren knackigen Anstiegen durchaus in sich und waren nicht einfach zu fahren. Außerdem war die Radrunde mit tatsächlichen 45 km um einiges länger als die lt. Ausschreibung vorgesehenen 40 km. Mit einer Fahrzeit von 1:31:00 Stunden schloss er die 2. Disziplin ab und schlüpfte in seine Laufschuhe. Auch die 10 km Distanz war recht profiliert und entwickelte sich bei Rekordtemperaturen von 36 Grad zu einer quälenden Hitzeschlacht, die er nach 50:20 Minuten beenden konnte. Durch seine guten Leistungen beim Radfahren und Laufen konnte er sich um etliche Plätze nach vorn arbeiten und erreichte schließlich mit einer Gesamtzeit von 3:03:31 Stunden einen respektablen 107. Gesamtplatz. Ralf zeigte sich überaus zufrieden über sein Durchkommen und findet doch mehr und mehr Spaß am abwechslungsreichen Triathlon-Sport Nicht nur Ralf war am Möhnesee am Start auch Luis ist dort im Rahmen einer Staffel 5 km gelaufen. In einer Zeit von 21.05 min kam er ins Ziel . Oesterweger Feuerwehrlauf. Am 9. Juli nahm Luis Portela in Oesterweg am 10 km Feuerwehrlauf teil. Bei 33°C lief er mit einer Zeit von 43:27min . ins Ziel. Herzlichen Glückwunsch.    Thüringenultra 3.Juli 2010 Trotz sehr warmen Wetters machten sich Ralf Ruppert Horst Jasperneite und Eckhard Rump auf den Weg nach Thüringen um dort an einem 100 km Lauf teilzunehmen. Das größte Problem für Horst und Eckhard war wohl die Startzeit, für die zwei war es ja noch mitten in der Nacht. Schon um 4:00 Uhr fiel der Startschuß. Ausführlicher Bericht mit Ergebnisse folgt. Ralf Ruppert den man in der Ultralaufgemeinde inzwischen “Eisenschwein” nennt brauchte 10:48:36 Std. Horst Jasperneite lief bei seinem Wetter 39°C 13:13:23 Std Eckhard Rump lief 2 Wochen nach Biel in einer Zeit von 14:39:29 Std. ins Ziel. Herzlichen Glückwunsch        5. Willinger Panoramerlauf 27 Juni 2010 Bericht von Ralf Ruppert Heute morgen hieß es mal wieder mit den Hühner aufzustehen. Früh um 5.00 Uhr morgens schwang ich mich auf mein Rennrad um ins 70 km entfernte Willingen zu radeln. Dort stand im Rahmen des 5. Panoramalaufs um 9.30 Uhr der Marathon auf dem Programm. Neben den 800 Höhenmetern auf der Radstrecke warteten weitere 862 Höhenmeter auf der 42,195 km Laufkurs auf mich. Der Untergrund wechselt von Forst-, und Wanderwegen und war aufgrund des Untergrundes nicht immer einfach zu laufen. Schwieriger war heute jedoch die sommerliche Witterung. Hatte ich bei meiner Anreise auf dem Rad ab Rüthen angesichts niedriger Temperaturen, Wind und unangenehmer Feuchtigkeit noch regelrecht geschnattert so wurde mir spätestens hier bei ca. 28 Grad richtig warm! Ich lief die Distanz als Trainingslauf ohne Zeitvorgabe und kam nach 3:48:10 Std. ins Ziel. Dies bedeutete Gesamtplatz 35. Das Foto zeigt mich und meinen heutigen Sparringspartner. Nächstes Wochenende gehts auch schon weiter. Am Freitag fahre ich mit Horst nach Frottstädt (Thüringen) um dort am Samstag ab 4.00 Uhr morgens am 100 km Thüringen-Ultra teilzunehmen.                7. Dolberger Landschaftslauf Am Sonntag zur Mittagszeit fiel der Startschuß zum 7. Dolberger Landschaftslauf. Natürlich waren dort auch Läufer der LG am Start. Bei gutem Läuferwetter lief Linus Marx auf einen sehr starken 2. Platz in der Gesamtwertung. Hier die Ergebnisse: Linus Marx 37:06 min Werner Rothfeld 40:44 min Er kam auf den 2. Platz in seiner Altersklasse. Werner Finnemann ( SV Diestedde) 42:29 min. Er belegte den 3. Platz in seiner Altersklasse. Jan-Simon Bernsmann 43:16 min. Jan lief seinen 1. Volkslauf und kam direkt auf den 3. Platz in seiner Altersklasse. Alfred Giere 43:42 min Josef Schnitker 48:33 min Irmgard Grote 55:49 min Herzlichen Glückwunsch Die Nacht von Borgholzhausen Als wir in Warendorf waren, um uns einen schönen Tag zu machen, war Luis Portela in Sachen Night Cup unterwegs. Er lief die 9,654m in einer Zeit von 40.17 min und kam damit auf den 13. Platz in seiner Altersklasse. Herzlichen Glückwunsch. 22. Möhnesee Pokal-Lauf Am Samstag, den 12 Juni, sind einige von der LG mit dem Rad und dem Auto nach Günne am Möhnesee gefahren um dort am Pokallauf teilzunehmen. Leider spielte das Wetter am diesem Tag nicht so mit. Es war recht kalt und der Regen machte es auch nicht unbedingt besser. Hier die Ergebnisse : 15 km Ludger Viertler 1:15:34 Std. Hala Sahli 1:21:06 Std. Sie belegte den 1. Platz in ihrer Altersklasse Claudia Jasperneite 1:22:36 Std. Sie kam auf den 2. Platz in ihrer Altersklasse. Horst Jasperneite 1:27:05 Std. 30 km Ralf Ruppert 2:27:40 Std. 52. Bieler Lauftage Am Freitag um 22:00 Uhr fiel der Startschuß zum 100 km Lauf durch die Nacht. Anderas Pachnicke und Eckhard Rump waren mit dabei. Für Andreas war es der erste 100 km Lauf. Eckhard, der noch vor zwei Wochen am Etappenlauf teilnahm, hatte die 300 km noch in den Beinen. Hier die Ergebnisse: Andreas Pachnicke 11:22,49 Std. Eckhard Rump 13:45:26 Std. Super Leistung. Herzlichen Glückwunsch. Ausführlicher Bericht folgt. 21. Sünnighausener Volkslauf Am Freitag, den 11 Juni, lief eine sehr große Gruppe von uns den Sünnighausener Volkslauf. Leider war es sehr windig und auch etwas zu warm. Hier alle Ergebnisse: Christian Huster 39:50 min er kam auf den 2. Platz in seiner Alterklasse. Werner Rothfeld 41:39 min auch er belegte den 2. Platz in seiner Altersklasse Werner Finnemann (SV Diestedde) 43:34 min Klemens Waldikowski 43:49 min Luis Portela 43:54 min Alfred Giere 44:16 min Ludger Viertler 46:13 min Moritz Bussieweke 47:04 min er gewann seine Altersklasse Herzlichen Glückwunsch Berthold Bussieweke 47:05 min Hala Sahli 49:51 min auch Hala gewann ihre Altersklasse. Herzlichen Glückwunsch Dirk Gehle 54:23 min Irmgard Grote 1:00:43 Std. 5 Commerzbank Rad - Zeitfahren Auch am Donnerstag, dem 10. Juni, waren Sportler von uns aktiv. In Sünninghausen nahmen sie am 10 km Zeitfahren teil. Hier die Ergebnisse: Werner Finnemann ( SV Diestedde) 14:03 min Horst Jasperneite 16:57 min, er hatte noch schwere Beine von der TorTour de Ruhr. Außerdem war auch unser ehemaliger Bürgermeister Theo Westhagemann dort am Start. Er benötigte 15:13 min Herzlich Glückwunsch allen Teilnehmern 4. Kloster Run Marienfeld Da Luis Portela sich für die Night Cup Serie angemeldet hat ist er am Mittwoch abend in Marienfeld über die 7 km Strecke gestartet. Mit einer Zeit von 29:01 min kam er auf den 10. Platz in seiner Altersklasse. Herzlichen Glückwunsch.                   2. Salzkotten Marathon Sonntag, den 6 Juni, war es ist sehr warm. Bei Temperaturen von ca. 30°C sind Claudia Jasperneite und Ralf Ruppert nach Salzkotten zum 2. Salzkotten Marathon gefahren. Hier die Ergebnisse: Ralf Ruppert 3:37,16 Std. damit kam er auf den 4. Platz in seiner Altersklasse Claudia Jasperneite 4:42,04 Std. sie belegte den 2. Platz in ihrer Altersklasse. 12. Isselhorster Nacht Samstag, den 5. Juni, war es sehr warm, es war gut, dass der Lauf erst um 22:00 Uhr gestartet wurde. Von der LG war Luis Portela dort am Start. Für die 9.200 m benötigte er 37:01 min. Herzlichen Glückwunsch Luis. 13. Oelder Citylauf Freitag, den 4. Juni, um 19:30 Uhr fiel der Startschuß zum 13. Oelder Citylauf. Neue Strecke und super Zeiten waren das Resultat. Hier die Ergebnisse: Linus Marx 36:30 min. Mit der Zeit kam er auf den 3. Platz in seiner Altersklasse und verbesserte seine Bestzeit um 1. min. Super Werner Rothfeld 39:50 min. Werner lief in Oelde seine Jahresbestzeit. Werner Finnemann ( SV Diestedde ) 42:16 min. Josef Schnitker 48:20 min. Josef lief eine persönliche Bestzeit. Klasse Hala Sahli 49:12 min. Berthold Bussieweke 51:58 min. Herzlichen Glückwunsch allen Startern. Wie immer eine super Organisation in Oelde.       9. Oelder Triathlon Ebenfalls am Samstag den 29.05 fand in Oelde schon der 9. Oelder Triathlon statt. Der Volkstriathlon erfreut sich immer größerer Beliebtheit. Auch die Teilnehmerzahl von der LG wird immer größer. Hier alle Ergebnisse: Werner Finnemann ( SV Diestedde) 1:07:48 Std. Frank Hanschmann 1:08:11 Std. Ralf Ruppert 1:13:28 Std. Claudia Jasperneite 1:15:41 Std. sie kam mit der Zeit auf den 2. Platz in ihrer Alterklasse. Herzlichen Glückwunsch. Luis Portela 1:16:28 Std. Horst Jasperneite 1:18:16 Std. Horst kam auf den 3. Platz in seiner Altersklasse. Herzlichen Glückwunsch Hala Sahli 1:28:29 Std. Marina Herrmann 1:35:27 Std. Herzlichen Glückwunsch euch allen. 10. Wälster Lauf Am Samstag den 29.05 fand bei etwas zu warmen Wetter der 10. Wälster Lauf statt. Von der LG waren einige Athleten dort am Start. Hier die Ergebnisse: 10 km Linus Marx 37:41 min. Er kam mit der Zeit auf einen sehr guten 2. Platz in seiner Alterklasse. Werner Rothfeld 42:37 min Alfred Giere 43:42 min Irmgard Grote 58:25 min Herzlichen Glückwunsch 42. Gütersloh Pfingstlauf- Meeting Am 24.05. Pfingstmontag fand in Gütersloh schon zum 42. Mal der Pfingstlauf statt. Beim 10 km Lauf sind Linus Marx und Werner Rothfeld gestartet. Linus kam mit einer Zeit von 38:54 min auf den 4. Platz in der Gesamtwertung und den 3. Platz in der Altersklasse. Mit seiner Zeit von 42:16 min kam Werner auf der 2. Platz in seiner Alterklasse. 8. Volksbanken- Night-Run Am 22.05. fand in Harsewinkel der Night-Run über 10 km statt. Von der LG war Luis Portela dort am Start. In einer Zeit von 43:43 min. kam er ins Ziel. Nach dem Lauf in Lippstadt war Luis mit der Zeit sehr zufrieden.                                             Horst und Ralf bei der Tor Tour de Ruhr über 230 km von Winterberg nach Duisburg Ein läuferisches Meisterstück lieferten am Wochenende Horst und Ralf ab, die mit ihrem Start bei der Tor Tour de Ruhr 230 km nonstop von Winterberg nach Duisburg liefen. Mit ca. 42 weiteren TorTourlern galt es, den Weg der Ruhr von ihrer Quelle in Winterberg bis zur Mündung in den Rhein in Duisburg über den “Ruhrtal Radweg” laufenderweise zu verfolgen. Da diese Aufgabe auch für unsere beiden “Ultrahasen” die bisher längste Laufdistanz darstellte, gingen sie mit leichtem Lampenfieber ins Rennen. Beim Start am Samstag morgen um acht herrschten noch relativ kühle Temperaturen was sich jedoch im Laufe des Tages rasch ändern sollte. Die plötzliche Hitze machte doch vielen Läufern zu schaffen. Die Strecke führte die Läufer zunächst quer durchs Sauerland um danach über Schwerte, Hagen, Hattingen und Essen in Duisburg zu enden. Beide waren trotz der Strapazen beeindruckt von der landschaftlichen Schönheit entlang der Ruhr. Vor allem die Strecke durchs Ruhrgebiet kann nur als einmalig bezeichnet werden. Zur Pflicht bei diesem Lauf gehört es pro Läufer ein Betreuungsteam zur Versorgung und Betreuung bei sich zu haben. Es gibt zwar einige offizielle Verpflegungsstellen, diese sind jedoch -gerade bei hohen Temperaturen - nicht ausreichend. Den Betreuerjob übernahmen Claudia J. und Petra H-W., die den beiden sowohl per PKW nachfuhren als auch mit Rad bzw. in Laufschuhen streckenweise begleiteten. Die teilweise dürftige und schnell zu übersehende Ausschilderung machte doch vielen Läufern Probleme und führte durch mehrfaches Verlaufen zu etlichen Extrakilometern. Die Nachtstunden stellten für beide ebenfalls eine große Herausforderung dar. Die in den Ruhrauen auch um diese Jahreszeit teilweise winterlichen Temperaturen und die Tatsache vermutlich allein durch die Nacht laufen zu müssen sorgte doch für kleine Sorgenfalten auf der Läuferstirn. Glücklicherweise brachten beide diese Schwierigkeit gut hinter sich und liefen nach Anbruch des Pfingstsonntages in den zweiten Tag hinein. Natürlich wurde es im zunehmender Kilometerzahl auf dem Tachometer schwerer und schwerer.. Die Beine und Füße schmerzten und auch mentale Hänger und Motivationsprobleme galt es zu bekämpfen.. Da die beiden bekannt für sind für ihren Willen und ihre Kopfstärke kämpften und bissen sie sich tapfer durch und erreichten schließlich völlig erschöpft aber genauso glücklich das Ziel am Rheinorange in Duisburg. Als besonderen Begrüßungsgast hatte es sich Laufkollege E-Card nicht nehmen lassen die beiden nach seinem eigenen Zielfinish beim Etappenlauf über die Höhen des Berg. Landes im Ziel zu begrüßen! Ralf konnte er um ca. 18.30 nach 34:28 Minuten in Empfang nehmen. Dies bedeutete für Ralf den 6. Platz im Gesamtklassement. Horst erreichte nach 39:27 Stunden um ca. 23.30 Uhr das Ziel und belegte den 15. Platz.           Über die Höhen im Bergischen Land 5 Tage ca. 300 km ca. 6.500 Höhenmeter 1. Tag Rund um Lindlar ca. 56,2 km 2. Tag Rund um Solingen ca. 75 km 3. Tag Rund um Remscheid ca. 58,7 km 4. Tag Rund um Kürsten ca. 65,8 km 5. Tag Rund um Wipperfürth ca. 45,9 km Eckhard Rump ist genau das in der vergangen Woche gelaufen. In einer Gesamtzeit von 40:37:30 Std. kam er als 18. in der Gesamtwertung und als 4. seiner Alterklasse ins Ziel. Herzlichen Glückwunsch Eckhard. Ausführlicher Bericht von Eckhard folgt.               3. Int. AOK Altstadtlauf in Lippstadt Am Freitag den 21.05 fand bei guten Bedingungen in Lippstadt der 3. Altstadtlauf statt. Von der LG war eine sehr große Gruppe vor Ort. Fast alle waren mit ihren Zeit zufrieden. Hier die Ergebnisse:  10 km Linus Marx 37:30 min Linus lief eine neue persönliche Bestzeit. Herzlichen Glückwunsch  Werner Rothfeld 40:56 min Ludger Westbomke 41:09 min Luis Portela 41:38 min Alfred Giere 43:14 min Josef Schnitker 49:12 min Ludger Viertler 49:12 min Dirk Gehle 53:53 min Auch Dirk lief Bestzeit. Herzlichen Glückwunsch Irmgard Grote 57:33 min Kattenstrother Stadtteillauf in Güttersloh Am Freitag den 14.05. fand in Gütersloh der Kattenstrother Stadtteillauf statt. Von der LG waren Alfred Giere und Luis Portela dort am Start. Obwohl die Strecke sehr viele Ecken hat sind beide sehr gute Zeiten gelaufen Alfred kam mit seiner Zeit von 42:09 min auf den 2. Platz in seiner Altersklasse. Auch Luis belegte mit einer Zeit von 40:18 min einen sehr guten 6. Platz in seiner Alterklasse. Herzlichen Glückwunsch. Großes Läufer/innen Wochenende Zuerst muß ich noch ein Ergebnisse von Linus Marx nachreichen. Linus ist am 25.4. in Neheim 10 km gelaufen. Mit seiner Zeit von 38:13 min kam er auf den 10. Platz in der Gesamtwertung. Herzlichen Glückwunsch Jetzt zu dem langen Wochenende im Mai Freitag: 7.5. Läuferabend in Ahlen Werner Rothfeld 19:37,74 min damit kam er auf den 3. Platz in seiner Altersklasse Irmgard Grote 27:18,30 min auch Irmgard belegte den 3. Platz bei der Kreismeisterschaft Herzlichen Glückwunsch              Samstag 8.5. 38. Rennsteiglauf In einer Zeit von 8:07:16 Std. lief Ralf Ruppert eine Strecke von 72,7 km. Der Rennsteiglauf ist für Ralf schon fast Tradition. In diesem Jahr kam es nicht auf die Zeit an, sondern nur gut durchkommen. Er bekam keine Probleme mit seinem Fuß, so dass er trotz kaltem Wetter, 3 Grad und recht starkem Gegenwind, sehr zufrieden war. Herzlichen Glückwunsch Ralf. 5. Belte Run n’ Roll Delbrück In Delbrück lief Luis Portela die 10 km Strecke in einer Zeit von 41:03 min. Mit der Zeit kam Luis auf einen guten 19. Platz in der Gesamtwertung. In seiner Alterklasse belegte er den 7. Platz Herzlichen Glückwunsch. 21. Clarholzer Volkslauf Auch Andreas Pachnicke war an diesem Wochenende unterwegs. Er lief in Clarholz zu ersten mal unter 45. min. Für die 10 km Strecke benötigte er 43:44 min. Super Herzlichen Glückwunsch. Sonntag 9.5. 35. Rüthener Bibertal VL 5. Bergstadt Marathon Die größte Gruppe war nach Rüthen gefahren um dort über verschiedene Strecken zu starten. Hier alle Ergebnisse 4,3 km Jenny Zierke 26:22 min. mit der Zeit belegte sie den 1. Platz in ihrer Altersklasse Ludger Viertler 26:23 min :-) damit belegte er den 2. Platz in seiner Alterklasse 10 km Maria Gerke 46:24 min auch sie kam auf den 1. Platz in ihrer Altersklasse 21 km Ludger Viertler 1:43:39 Std. das war persönliche Bestzeit im Bibertal 42,195 km Hala Sahli 4:17:12 Std. Hala kam mit der Zeit auf den 3. Platz in der Gesamtwertung. Natürlich gewann sie ihre Altersklasse Claudia Jasperneite 4:42:25 Std. auch sie gewann ihrer Altersklasse Horst Jasperneite 4:42:25 Std. Horst kam auf den 4. Platz in seiner Altersklasse. Herzlichen Glückwunsch allen Teilnehmern 8. Stadtteil und Haldenlauf in Ahlen Über die Halde in Ahlen ist Irmgard Grote gelaufen. In einer Zeit von 1:08:12 Std leif sie die 11 km . Herzlichen Glückwunsch  3. Auflage des 24 Stunden –Laufs am Seibere in Iserlohn Bei der dritten Auflage des 24. Stundenlaufs am Seilersee in Iserlohn starteten am letzten Wochenende Ralf und Horst. Der Lauf wird als Benefizveranstaltung ausgetragen, hatte ihn sich der Veranstalter doch quasi selbst zum Geburtstag geschenkt. Statt einer Feier rief er diesen Lauf ins Leben um einmal etwas „gutes zu tun“. Die angebotenen Wettbewerbe (6/12/24 Std. Läufe sowie Staffel) mauserten sich in den letzten drei Jahren und erfreuten sich in diesem Jahr zur Freude der Veranstalter einer neuen Rekordbeteiligung. Dies ist allerdings nicht verwunderlich, betrachtet man sich einmal das wunderschöne Gebiet um den Seilersee, der Organisation einschließlich einer freundlichen und familiären Atmosphäre. Schlussendlich begeisterte die angebotene Verpflegung alle Aktiven.. so etwas hat man noch nicht gesehen.. es gab einfach alles.. sogar Schwarzwälder Kirschtorte –wobei es ein Geheimnis der beiden bleibt ob sie davon genascht haben..:) Trotz aller Vorzüge lässt sich natürlich die geographische Lage des Seilersees im Sauerland nicht verstecken.. Die zu absolvierende Laufrunde von 1,8 km rund um den See ärgerte dann auch die Läufer mit jeweils 22 Höhenmetern, die sich auf langgezogende Anstiege, knackige Bergabpassagen sowie einer regelrecht ekligen Einstiegsrampe im Stadion verteilten. Überschlägt man einmal die durchschnittlich gelaufene Rundenzahl der Läufer (ca. 90-100) so ergeben sich doch Höhenmeter die manchem Berglauf Konkurrenz machen könnten… …aber das schreckt unsere Ultra-Spezies Ralf und Horst natürlich nicht ab.. im Gegenteil.. sollte dieser Lauf doch eine weitere wichtige Trainingseinheit für ihr nächstes größeres Ziel der „Tor Tour de Ruhr“ Ende Mai sein. Bei diesem Lauf werden beide eine Strecke von insgesamt 230 km nonstop von Winterberg nach Duisburg zurücklegen. Der Name des Laufs ist hierbei das Programm, führt einen der Weg doch vom Ursprung der Ruhr bis zu ihrer Mündung. Beide reisten also am Samstag gemeinsam mit ihren Betreuerinnen Claudia und Petra am Samstag nach Iserlohn. Den Lagerplatz einschl. Pavillon und Zelt hatte man bereits am Vortag direkt an der Laufstrecke aufstellen können. Bereits zum Start um 12 Uhr kletterten die Temperaturen auf läuferunfreundliche 25 Grad und forderten von den Läufern „Käppi und Sonnencreme“. Trotz der hügeligen und unangenehmen Streckenführung fanden beide recht schnell ihren Rhythmus und spulten konstant Runde um Runde ab. Beide begannen frühzeitig mit der Einnahme von kleinen Snacks und Getränken um so möglichst lange der gefürchteten Erschöpfung zu trotzen. Auch während der Nachtstunden gönnten sich beide keine Pause sonder liefen und liefen… Natürlich hatten beide auch Durchhänger und kämpften irgendwann mit schweren Beinen und dem Gefühl „es tut alles weh“ .. aber sie gaben nicht auf und zogen ihren Stiefel durch. Zum Schluss wurde es noch einmal spannend, eröffnete sich doch für beide die Chance ihre jeweiligen Altersklassen zu gewinnen. Welche Motivation könnte also größer sein um die müden Knochen noch einmal zu mobilisieren und bis zum Schluss zu fighten? Es sollte sich lohnen! Als nach 24 Stunden die ersehnte Warntröte den Wettkampf beendete konnte Ralf mit einer Gesamtstrecke von 188,62 km den 7. Platz des Gesamtklassements und den Sieg der AK M45 feiern. Horst freute sich wie ein Schneekönig über insgesamt 168,34 km, die für ihn den 15. Gesamtplatz und den Sieg der AK M55 bedeuteten. Trotz der enormen Kraftanstrengung und bleiernden Müdigkeit zeigten sich alle höchst zufrieden über eine tolle Veranstaltung, ein gut funktionierendes Team und ein rundum gelungenes Wochenende.     39. Int Hermannslauf Noch nie war es zum Hermanns - Lauf soooo warm. Im letzten Jahr war es zwar schon sehr warm, aber im diesem kamen noch ein paar Grad dabei. Dazu kam noch, dass es recht lange vor dem Lauf nicht mehr geregnet hatte, so war die Strecke sehr staubig. Man hatte gerade etwas getrunken und nach zwei Minuten war der Mund schon wieder trocken. Trotzdem sind " fast" alle Läufer/innen mehr oder weniger gut durch gekommen. Wie immer konnte man sich auf die vielen Zuschauer verlassen. Hier nun alle Ergebnisse: Christian Huster 2:16:45 Std. Klemens Waldikowski 2:46:04 Std. Werner Finnemann (SV Diestedde) 2:49:04 Std. Harald Gruno 2:50:39 Std. Luis Portela 2:52:32 Std. Andreas Pachnicke 2:57:03 Std. Ludger Viertler 2:58:14 Std. Michael Henke 3:00:38 Std. Helmut Gellermann 3:14:44 Std. Berthold Bussieweke 3:17:05 Std. Bernd Wellige 3:18:08 Std. Hala Sahli 3:22:42 Std. Gabino Mancera 3:51:51 Std. Heike Kleine-Eickhoff 4:21:18 Std. Michael Köthemann (Wir schaffen’s 42) 4:21:18 Std. Herzlichen Glückwunsch euch allen        4.Paul- Moor- Benefiz - Marathon 2010 Nicht alle unserer Sportler waren in Oelde. Einigen war die Strecke wohl zu kurz. Recht früh am Morgen fuhren Claudia Jasperneite, Ralf Ruppert, Andreas Pachnicke und Eckhard Rump nach Bersenbrück, um dort an einem Marathon teilzunehmen. Da der Veranstalter dort auch einen 50 km Lauf anbot, schon im Vorfeld klar, was die Langläufer laufen. Neu im Kreis der Ultra- Läufer/inn sind Claudia Jasperneite und Andreas Pachnicke. Hier die Ergebnisse: Ralf Ruppert 4:35:39 Std. Anderas Pachnicke 4:37:10 Std. Eckhard Rump 5:07:37 Std. Claudia Jasperneite 5:33:00 Std. Herzlichen Glückwunsch euch allen, aber natürlich ganz besonders den beiden Debütanten Frühlingslauf in Oelde Super Wetter, vielleicht ein wenig zu warm, aber sonst klasse Wetter. Die 2. bzw. 5 Runden im Park sind nicht leicht zu laufen, aber eine Woche vor dem Hermannslauf, natürlich schon fast Pflicht. Wir sind wieder mit einer tollen Mannschaft nach Oelde gefahren. Hier die Ergebnisse: 4 km Andre`Hüffer 14:35 min. Er kam auf den 1. Platz in der Gesamtwertung Anderas Schlegel 16:47 min. damit gewann er seine Altersklasse Maria Gerke 17:37 min. auch sie gewann ihre Alterklasse. Marc Boeckh 19:32 min Maximilian Worm 22:21 min Marina Herrmann 24:42 min. sie gewann in der Frauen Hauptklasse 10 km Linus Marx 38:10 min damit kam er auf den 3. Platz in seiner Altersklasse Christian Huster 38:59 min Werner Finnemann vom SV Diestedde 42:15 min Werner Rothfeld 42:22 min Ludger Westbomke 42:31 min Luis Portela 43:58 min Alfred Giere 44:09 min Bernd Marx 46:14 min Bernd kam auf den 2. Platz in seiner Altersklasse. Moritz Bussieweke 49:58 min. er gewann seine Altersklasse. Leo Ekermann 53:17 min Irmgard Grote 59:31 min Heike Kleine-Eickhoff 59:36 min Ludger Viertler 59:36 min Herzlichen Glückwunsch euch allen. Macht weiter so. 29. Spiegelsberglauf in Bielefeld Am Sonntag, den 11 April, also 14 Tag vor dem Hermannslauf in Bielefeld, ist Luis Portela noch einmal Richtung Teuto gefahren, um einen letzten Test für den Hermannslauf zu absolvieren. Die Strecke beim Spiegelsberglauf ist sehr anspruchsvoll und daher noch mal ein richtig guter Test. Für die 20 km benötigte er 1:29:13 Std. Herzlichen Glückwunsch Luis 64. Osterlauf in Paderborn 2010 Auch in diesem Jahr sind einige unser Athleten wieder nach Paderborn zum 64. Osterlauf gefahren. Über die 10 km Strecke verbesserte Linus Marx seine Bestzeit auf 37:34 min. Herzlichen Glückwunsch Linus. Wie immer waren auch Sportler/innen über die 21 km Strecke am Start. Luis Portela, der noch am Mittwoch kaum laufen konnte vor Rückenschmerzen, lief den Halbmarathon in einer Zeit von 1:32:34 Std. Auch Irmgard Grote meldet sich auf der langen Strecke wieder zurück. Sie kam mit einer Zeit von 2:08:15 Std. ins Ziel. Herzlichen Glückwunsch euch allen. Klasse Leistung. 27. Dalkelauf in Gütersloh Das Wetter an diesem Sonntag morgen war leider nicht so gut, man hatte mit recht starkem Wind zu kämpfen. Trotzdem kamen in Gütersloh sehr gute Zeiten heraus. Hier alle Ergebnisse: 10 Km Linus Marx 37:44 min damit kam Linus auf den 3. Platz in seiner Altersklasse Werner Finnemann ( SV Diestedde) 40:55 min. Er kam auf den 2.Platz seiner Altersklasse. Alfred Giere 43:44 min. Auch er kam auf den 2. Platz in seiner Alterklasse Bernd Marx 49:23 min. Auch Bernd belegte den 2. Platz in seiner Altersklasse. Tanja Mose 57:57 min Sie lief Bestzeit über 10 km. 21 Km Christian Huster 1:24:20 Std. Klemens Waldikowski 1:32:53 Std. Luis Portela 1:34.23 Std. Andreas Pachnicke 1:41:30 Std. Ludger Viertler 1:45:02 Std. Helmut Gellermann 1:50:48 Std. Hala Sahli 1:55:10 Std. Hala gewann mit der Zeit ihre Alterklasse. Heike Kleine- Eickhoff 2:09:39 Std. Heike verbesserte ihrer Halbmarathon Zeit um über 20 min. Gabino Mancera 2:11:22 Std. Herzlichen Glückwunsch euch allen. 17. Straßenlauf rund um die Wibbeltkapelle Am Sonntag war die größte Gruppe an diesem Wochenende in Vorhelm am Start. Außer Leo Ekermann sind alle über die 10 km gestartet. Hier die Ergebnisse: 5 km Leo Ekermann 24:50 min 10 km Linus Marx 38:16 min In seiner Alterklasse kam er auf den 3. Platz Werner Rothfeld 40:54 min Er belegte mit der Zeit den 1. Platz in seiner Alterklasse. Klemens Waldikowski 41:59 min Werner Finnemann ( SV Diestedde) 42:23 min Alfred Giere 42:47 min Er kam mit der Zeit auf den 3. Platz in seiner Alterklasse. Helmut Gellermann 46:38 min Hala Sahli 52:32 min mit der Zeit belegte sie den 2. Platz in ihrer Altersklasse. Irmgard Grote 56:15 min 34. Springe- Deister- Marathon Fam. Jasperneite und Ralf Ruppert sind am Wochenende nach Springe gefahren um dort an einem Volkslauf teilzunehmen. Nur geht bei den drei ein Volkslauf über mindestens 21 km . Hier die Ergebnisse: 21 km Halbmarathon Claudia Jasperneite 1:59:28 Std. Marathon Ralf Ruppert 3:38:44 Std. Horst Jasperneite 4:20:25 Std. Mit der Zeit kam Horst auf den 3. Platz in seiner Altersklasse. 18. Sälzerlauf 2010 Bei guten Wetter ist Luis Portela in Salzkotten über die 10 km an den Start gegangen. Er kam mit einer Zeit von 41:31 min ins Ziel.   18. Bad Salzuflen Marathon Leider wurde der Lauf in Bad Salzuflen auf den 13. April verlegt, so dass viele von uns in Langenberg gelaufen sind. Nichtsdestotrotz ist eine recht große Gruppe auch in Salzuflen gelaufen. Hier die Ergebnisse: 28 km Christian Huster 1:50:31 Std. Er lief mit der Zeit auf den 3. Platz in der Gesamtwertung Marathon Ralf Ruppert 3:50:13 Std. Andreas Pachnicke 4:08:06 Std. Eckhard Rump 4:43:17 Std. Claudia Jasperneite 4:44:38 Std. Sie kam auf den 2. Platz in ihrer Altersklasse Horst Jasperneite 4:44:39 Std. Herzlichen Glückwunsch Langenberg 2010 Am Samstag waren wir wieder mit einer sehr großen Gruppe in Langenberg am Start. Recht gutes Wetter und eine gute Vorbereitung führten zu vielen guten Ergebnissen. Hier alle Ergebnisse: Linus Marx 40:47 min damit kam er auf den 3. Platz in seiner Altersklasse Werner Rothfeld 44:42 min Werner Finnemann vom SV Diestedde 44:57 min Luis Portela 45:01 min Klemens Waldikowski 45:56 min Alfred Giere 48:26 min Michael Henke 50:32 min Ludger Viertler 51:26 min Bernd Gebhardt 54:14 min mit der Zeit war er Zeitgleich mit dem 1. Platz in seiner Alterklasse Dirk Gehle 58:42 min Hala Sahli 58:48 min das ist so kurz nach ihrem Umfall eine sehr gute Zeit Leo Ekermann 1:00:52 Std. damit kam er auf den 1. Platz in seiner Alterklasse Irmgard Grote 1:03:21 Std. Tanja Mose 1:03:39 Std.  Maria Gerke lief die 5 km in einer Zeit von 21:59 min. Damit kam sie auf den 3 Platz in der Gesamtwertung. Herzlichen Glückwunsch . 27. Luisenturmlauf in Borgholzhausen Bei super Winterwetten sind Klemens Waldikowski und Luis Portela in Borgholzhausen den Luisenturmlauf gelaufen. Für den Halbmarathon benötigte Klemens 1:37:39 Std. und Luis 1:41:13 Std. Herzlichen Glückwunsch euch beiden. Crosslauf in Soest Da der Lauf in Bad Salzuflen verschoben wurde hat Luis Portela sich noch einmal an den Crosslauf über 6600m getraut. Mit einer Zeit von 29:05 min kam er auf den 4. Platz in seiner Alterklasse. Herzlichen Glückwunsch Hamm Teil 3 Wie sagt man so schön: das Beste kommt immer zum Schluss. In Hamm ist das der Halbmarathon. In diesem Jahr hatten die Läufer der Serie richtig Glück mit dem Wetter. In den Wochen zwischen den Wettkämpfen lag deutlich mehr Schnee. Hier die Ergebnisse: Werner Rothfeld 1:31:00 Std. Werner Finnemann 1:32:55 SV Diestedde Luis Portela 1:34:28 Std. Josef Schnitker 1:50:44 Std. Josef lief persönliche Bestzeit Alfred Giere 1:50:45 Std. Alfred lief aufgrund einer Erkältung ganz locker. Herzlichen Glückwunsch Crossserie 2010 Am 13.02 fand in Soest ein Crosslauf über 6600 m statt. Luis Portela lief dort die 4 Runden und kam mit einer Zeit von 29:31 min ins Ziel. Herzlichen Glückwunsch. Bertlicher Straßenläufe Ebenfalls am Sonntag fuhr Linus Marx nach Bertlich zum 10 km Straßenlauf er verpaßte seine Bestzeit nur knapp. Hier das Ergebnis: Liuns Marx 37:44 min Platz 5 in der Gesamtwertung und Platz 2. in seiner Alterklasse Auch Leo Ekermann war dort am Start. Er wurde Altersklassen - Sieger mit einer Zeit von 38:57 min über 7,5 km Herzlichen Glückwunsch Winterlaufserie in Hamm 2. Teil Am Sonntag stand der 15 km Lauf auf dem Programm. Hier die Ergebnisse: Werner Rothfeld 1:02:40 Std. Werner Finnemann vom SV Diestedde 1:03:32 Std Luis Portela 1:06:31 Std Alfred Giere 1:08:52 Std. Josef Schnitker 1:16:33 Std. Irmgard Grote 1:25:34 Std. Herzlichen Glückunsch Brocken Challenge 2010 Horst Jasperneite und Ralf Ruppert sich am Samstag den 6.2 2010 bei den Brocken Challenge an den Start gegangen. Die Strecke ging über 88 km und 2400 Höhenmeter. Das Ziel war auf dem Brocken. Hier die Zeiten: Ralf Ruppert 12:15 Std. Horst Jasperneite 12:45 Std. Herzlichen Glückwunsch Euch beiden. Bericht folgt. 36. Winterlaufserie in Hamm Wie immer fängt das Läuferjahr mit der Hammer Serie an. In diesem Jahr hatten die Läufer/innen sogar noch Glück mit dem Wetter. Der Schnee kam erst am Nachmittag. Hier die Ergebnisse: Linus Marx 38:02 min Werner Rothfeld 40:00 min Luis Portela 41:14 min Trainingskollege von SV Diestedde Werner Finnemann 41:49 min Alfred Giere 43:08 min Josef Schnitker 50:29 min Irmgard Grote 55:53 min Herzlichen Glückwunsch allen Teilnehmern 5. Elter Wald- und Crosslauf Wie gut, dass es den Laufkalender gibt. So kann man auch sehen, dass im 100 km entfernten Rheine Elte ein Volkslauf stattfindet. Werner Rothfeld lief dort einen 10200 m Wald und - Crosslauf. In einer Zeit von 45:14 min kam er auf einen guten 4. Platz in seiner Altersklasse. Herzlichen Glückwunsch Werner 8 Kevelaer Marathon Als das Tief “Daisy” ihr Unwesen trieb liefen unsere drei Ultraläufer einen sehr schweren Marathon in Kevelaer. Da die Strecke zwar sehr gut präparieret war, konnte man trotzdem keine Bestzeit laufen. So liefen Horst, Ralf und Eckhard den Marathon auch in aller Ruhe. Unter dem Motto “ Sicherheit geht vor” Hier die Ergebnisse: Ralf Ruppert 4:07 Std. Eckhard Rump 4:21:38 Std. Horst Jasperneite 4:21:38 Herzlichen Glückwunsch 28. Oelder Crosslauf Am 9. Jan. fand wie jedes Jahr der erste Lauf in der neuen Saison statt. In Stromberg war der Crosslauf schon bei guten Bedingungen sehr schwer. In diesem Jahr war auch noch “Daisy” mit am Start. Daisy machte das ganze nicht leichter, Trotz alledem habe sich doch recht viele Läufer/in an die 8,3 km lange Strecke getraut. Hier die Ergebnisse: Christian Huster 36:33 min.,er wurde 5. in seiner AK. Werner Rothfeld 38:25 min. Er konnte bestimmt danach gut Geburtstag feiern. In seiner AK kam er auf den 4. Platz. Klemens Waldikowski 39:20 min Klemens wurde 5. in seiner AK Luis Portela 41:32 min Luis wurde 6. in seiner AK Claudia Jasperneite 47:09 min. Sie belegte den 2. Platz in ihrer AK Irmgard Grote 54:18 min. Irmgard schaffte den 4. Platz in ihrer AK. Herzlichen Glückwunsch euch allen. Silvesterläufe in Gütersloh und Soest Wie in jedem Jahr laufen die Athleten bis zum letzten Tag des Jahres. Die Silvesterläufe in Gütersloh und Soest sind bei den Läufer/innen sehr beliebt. Hier die Ergebnisse: Gütersloh 5 km Anderas Schlegel 21:30 min Tim Jemella 25:54 min Jens Jemella 25:55 min Eva Jemella 30:34 min 10 km Klemens Waldikowski 45:13 min Irmgard Grote 58:54 min Gabino Mancera 1:00:45 Std Soest 15 km Linus Marx 1:00:45 Std. Werner Rothfeld 1:03:37 Std. Luis Portela 1:03:52 Std. Andreas Pachnicke 1:11:29 Std Hajo Evens 1:20:06 Std. Heike Kleine-Eickhoff 1:31:25 Std. Claudia Jasperneite 1:31:34 Std. Horst Jasperneite 1:31:34 Std. Tanja Mose 1:31:34 Std. Sie lief das erste Mal überhaupt eine Strecke von 15 km . Herzlichen Glückwunsch Theresia Rothfed 1:31:34 Std. Auch für sie war das der erste Lauf über 15 km Herzlichen Glückwunsch Ludger Viertler 1:31:34 Std. Nach dem Lauf in Soest wurde dann, wie immer, mit Berliner und Sekt auf das kommende Jahr angestoßen. Euch allen wünsche ich ein gesundes,gutes und erfolgreiches Jahr 2010.                                2009 Int. Weihnachtslauf in Borgholzhausen Wie immer kurz vor Weihnachten können sich die Läufer noch einmal so richtig dreckig machen. In diesem Jahr war das ein wenig anders. Es gab sehr viel Schnee. Hier die Ergebnisse von Borgholzhausen: 16 km Christian Huster 1:08:12 Std. Klemens Waldikowski 1:17:17 Std. Luis Portela 1:21:40 Std. Gabino Mancera 1:43:28 Std. Herzlichen Glückwunsch 45. Georgsmarienhütter Null Nun schon zum vierten Male nahm Eckhard Rump am Samstag, den 12.12.2009 an der Georgsmarienhütter Null teil. Dieser Lauf ist ein Freundschaftslauf über 50 Kilometer rund um die Stadt Georgsmarienhütte mit dem Start im Ortsteil Kloster Oesede. In Zusammenarbeit mit dem Kulturamt der Stadt sowie Vertretern der Heimat- und Wandervereine wurde die Streckenführung des Traditionslaufes in diesem Jahr an zwei Stellen aus Sicherheitsgründen geändert. Dabei erhielt der bisher namenlose Wanderweg offiziell die Bezeichnung „Georgsmarienhütter Null“ Somit dürfte die „Georgsmarienhütter Null“ in Deutschland wohl die einzige Laufveranstaltung sein, die Namensgeber eines Wanderweges geworden ist. Eckhard benötigte für die geänderte Strecke 5:45 Stunden. Nach dem Lauf ließ er es sich nicht nehmen, sich mit den Laufkolleginnen und -kollegen vom Lauftreff TuS Wadersloh in Münster zu treffen, um mit ihnen gemeinsam über die Weihnachtsmärkte zu schlendern. 3. Sparkassen Advenslauf Ebenfalls am Freitag dem 11. Dez. fand in Rietberg der 3. Adventslauf statt. Hier die Ergebnisse: Linus Marx 37:41 min Er läuft schon wieder eine neue persönliche Bestzeit. Super Leistung Klemens Waldikowski 43:16 min Herzlichen Glückwunsch 6. Ahlener Winter-Citylauf Bei leichtem Nieselregen fand der 6. Ahlener Citylauf statt. Von der LG waren Luis und Werner sowie Irmgard dort am Start. Luis wurde am Start quasi überrollt. Er wurde von hinten umgestoßen . Dabei holte er sich ein paar unschöne Schürfwunden. Hier nun alle Ergebnisse: Luis Portela 40:38 min Werner Rothfeld 40:41 min Irmgard Grote 57:11 min Herzlich Glückwunsch                              8. Untertage Marathon in Sondershausen Der Lauf war hart. Ich denke, dieser Lauf ist einer der härtesten Marathons in Deutschland. Es ist der weltweit einzige Marathon in 700 Meter unter Tage. Die Bedingungen sind extrem. Es waren 25 Grad Celsius bis stellenweise 30 Grad Celsius bei 30% Luftfeuchtigkeit. Von den aktiven Läufern wird höchste physische und psychische Leistungen abverlangt. Die Strecke ist ein Rundkurs von 10,5 km mit einem stark profiliertem Gelände. Der Höhenunterschied beträgt pro Runde 310 Meter hinauf wie herunter. Somit summieren sich die zu laufenden Höhenmeter bei den vier Runden auf 1240 Meter. Gegen 4 Uhr sind Ralf Ruppert und Eckhard Rump nach Sondershausen gefahren, um am 8. Unter-Tage Marathon teilzunehmen. Ort des Laufes ist der Brügmann-Schacht, ein Erlebnisbergwerk, in dem auch heute noch Salz abgebaut wird. Gegen 8:15 Uhr fuhren sie in den Berg ein. Der Start war um 10:00 Uhr. Sofort nach den ersten Metern war unsern Läufern klar, dieser Lauf wird sehr anstrengend, denn es ging sofort steil bergan. Ralf und Eckhard ließen es ruhig angehen, jedoch hatten beide in der letzten Runde mit muskulären Problemen in Form von kleineren Muskelkrämpfen zu kämpfen. Ralf Ruppert erreichte nach 4:29:00 Stunden das Ziel(AK-Platz M40: 25; Platz gesamt: 97). Eckhard Rump benötigte 4:50:20 h (AK-Platz M45: 34; Platz gesamt: 162). Beide waren glücklich, den Lauf gesund überstanden zu haben. Gruß Eckhard 17. Wiedenbrücker Christkindllauf Am Freitag dem 4. Dez. fand bei guten Bedingungen der 17. Christkindllauf in Wiedenbrück statt. Das Pflaster in Wiedenbrück ist sehr schnell auch wenn es am Anfang sehr eng ist. Linus und Luis liefen dort ihre neuen persönlichen Bestzeiten. Hier die Ergebnisse: Linus Marx 38:18 min Christian Huster 38:25 min Luis Portela 39:39 min Ludger Viertler 48:25 min Herzlichen Glückwunsch 35. Oelder Nikolauslauf Am Sonntag dem 29. Nov. fand in Oelde schon zum 35 mal der Nikolauslauf statt. Obwohl der Wetterbericht nichts gutes vorher sagte, waren wir mit einer sehr großen Gruppe am Start. Zum Glück ist das Wetter nicht so schlecht geworden. Hier nun alle Ergebnisse: 3 km Andre` Hüffer 10:26 min Damit gewann er den 3 km Lauf Anderas Schlegel 11:47 min das war der 1. Platz in seiner Altersklasse Maria Gerke 12:46 min auch sie gewann ihre Altersklasse Jonas Koch 12:56 min er kam auf den 2. Platz in seiner Altersklasse Simon Jasper 13:07 min auch für ihn war das der 2. Platz in seiner Altersklasse Leander Hausmann 13:30 min auch er kam auf den 2. Platz in seiner AK. Nils- Ole Exner 13:52 min Leo Ekermann 13:54 min Mark Boeckh 13:58 min Max Worm 14:39 min Benedikt Alberternst 14:57 min er kam auf den 3. Platz in seiner AK. Marei Bunne 15:17 min sie gewann ihre AK. Burkhard Demuth 15:32 min er belegte den 2. Platz in seiner AK. Pia- Marie Gerke 16:17 min Eva Mackel 16:26 min Jenny Zierke 16:51 min auch sie gewann ihre AK. Pascal Pape 22:50 min er kam auf den 2. Platz in seiner AK. 10 km Christian Huster 44:46 min Linus Marx 45:38 min er kam auf den 3. Platz in seiner AK. Luis Portela 48:12 Werner Rothfeld 48:38 min Jan Simon Bernsmann 58:10 min er belegte den 2. Platz in seiner AK Jan Mußenbrock 59:10 kam in der AK auf den 3. Platz Heinrich Josef Westermann 1:08:08 min Tanja Mose 1:08:31 Std. das war ihr erster Lauf überhaupt über 10 km . Super. Herzlichen Glückwunsch              29. Bad Arolser-Advent-Waldmarathon Bei nicht gerade gutem Wetter fand in Arolsen der traditionelle Advents Marathon statt. Genau diesen, nicht leichten, Marathon hatte sich Claudia Jasperneite für ihr Debüt über die Marathon - Distanz ausgesucht. Da Claudia sich dem beste Langstrecken Team angeschlossen hatte, konnte ja aber nicht viel schief gehen. Mit Coach Papa Horst und Ralf Ruppert hatte sie genau die richtigen Läufer mit dabei. Hier die Ergebnisse: Ralf Ruppert: 3:52:58 Std. Claudia Jasperneite 4:44:58 Std. Horst Jasperneite 4:44:59 Std.  Herzlichen Glückwunsch 21. Werler Straßenlauf Am 21. Nov. fand in Werl schonn zum 21. der Straßenlauf statt. Von der LG war Linus Marx dort am Start. Mit einer Zeit von 39:10 min kam er auf einen sehr guten 13. Platz in der Gesamtwertung. Herzlichen Glückwunsch. Westfälische Cross- und Waldlaufmeisterschaft In Herdecke fand am 21. Nov. die Westfälische Cross- und Waldlaufmeisterschaft statt. Von der LG waren Klemens Waldikowski und Luis Portela dort am Start. Leider hatte sich Helmut Gellermann kurz vorher verletzt, so dass keine Mannschaftswertung zustande kam. Hier nun die Ergebnisse: Klemens Waldikowski 31:18 min Luis Portela 32:15 min Herzlichen Glückwunsch 17. Verler Halbmarathon und 10 km Starßenlauf Am 15 Nov. ist Werner Rothfeld und Luis Portela in Verl den Halbmarathon gelaufen. Trotz des schlechten Wetter sind beide klasse Zeiten gelaufen. Außerdem ist Leo Ekermann über die 10 km Strecke gestartet. Hier alle Ergebnisse: 10 km Leo Ekermann 49:32 min mit der Zeit ist er natürlich 1. in seiner Altersklasse geworden. 21 km Luis Portela 1:31:02 Std. das war für Luis einen neue persönliche Bestzeit Werner Rothfeld 1:33:46 Std. Herzlichen Glückwunsch                                  37. Bottroper Herbstwaldlauf 9. Ultramarathon Nach Bottrop sind am frühen Sonntag morgen einige Starter der LG gefahren, um dort am 9. Ultramarathon teilzunehmen. Außerdem war Claudia Jasperneite und Hala Sahli dort um über die 25 km Strecke zu starten. Start und Ziel des Laufes befindet sich in einer noch fördernden Zeche. Hier die Zeiten aller LG Starter/innen: 25 km Hala Sahli 2:12:17 Std. Sie kam mit der Zeit auf den 3. Platz in ihrer Altersklasse. Claudia Jasperneite 2:28:00 Std. 50 km Eckhard Rump 4:44:33 Std. Ralf Ruppert 4:50:25 Std. Horst Jasperneite 4:57:26 Std. Herzlichen Glückwunsch 21. Westerwinkellauf in Herbern/Ascheberg Werner Rothfeld und Linus Marx sind am Samstag in Herbern beim 21. Westerwinkellauf an den Start gegangen. Durch dem langen Regen war die Strecke nicht ganz leicht zu Laufen. Da Linus aber in der letzten Zeit sehr viel trainiert hatte, lief er eine neue Bestzeit . Auch Werner Rothfeld kommt nach langer Verletzung immer besser im Tritt. Hier ihre Zeiten: Linus Marx 39:10 min Werner Rothfeld 41:06 min., damit kam er auf den 1. Platz in seiner Alterklasse. Herzlichen Glückwunsch 31. Berg- Einzel-Zeitlauf in Borgholzhausen Am Samstag dem, 7.11. fand in Borgholzhauen schon zum 31. mal der Berglauf statt. Die Teilnehmer mußten 208 HM auf einer Strecke von 5100m überwinden. Von der LG waren Luis Portela und Helmut Gellermann dort am Start. Hier die Zeiten: Luis Portela 25:04 min Helmut Gellermann 26:47 min Herzlichen Glückwunsch 9. Röntgenlauf Beim 9. Röntgenlauf waren Claudia und Horst Jasperneite am Start . Claudia lief den Halbmarathon in einer Zeit von 2:21:05 Std. Horst, der erst vor einer Woche auf Mallorca sagte, dass ihm der Marathon schwer gefallen war, ließ sich die 63 km Strecke nicht nehmen. In einer Zeit von 7:52:36 Std. kam er ins Ziel. Herzlichen Glückwunsch zu diesen tollen Leistungen. 5.Franz-Schüler-Lauf Am Sonntag fand in Hamm, auf der wunderschönen Strecke am Kanal, schon zum 5. mal der Franz-Schüler-Lauf statt. Werner Rothfeld hatte schon richtig Sehnsucht nach Hamm. Außerdem war auch Helmut Gellermann dort am Start. Hier die Ergebnisse: Werner Rothfeld 41:40 min Helmut Gellermann 43:56 min Herzlichen Glückwunsch Finnenbahn Meeting 2009 Zwei Mannschaften waren dort am Start. Die Damenmannschaft in der Besetzung: Anna Buschhorn, Claudia Erdmann und Anna Mackel kamen auf den 70. Platz in einer Zeit von 1:31:36Std. .Die Männermannschaft in der Besetzung: Klemens Waldikowski, Helmut Gellermann und Andre´Hüffer kam auf den 20. Platz in einer Zeit von 1:32:22 Std. Herzlichen Glückwunsch                                         6.TUI Marathon Palma de Mallorca Am 18.10. 2009 fand auf Mallorca der 6. TUI Marathon statt. Eine große Gruppe von der LG Oelde Wadersloh flog nach Mallorca um dort am diesem teilzunehmen. Auch über die 10 km Strecke war eine recht große Mannschaft am Start. Ausführlicher Bericht wird noch folgen. Hier nun alle Ergebnisse: 10 km Werner Rothfeld 45:10 min Ludger Kleine-Eickhoff 52:17 min Petra Holtmanm-Wibberich 58:43 min Theresia Rothfeld 58:46 min Bruno Gerling 59:03 min Irmgard Grote 59:07 min Ingrid Altebäumer 1:01:47 Std. Marathon Christian Huster 3:00:24 Std. Ralf Ruppert 3:24:30 Std. Andreas Pachnicke 3:45:11 Std. Er lief persönliche Bestzeit. Herzlichen Glückwunsch Hala Sahli 3:48:44 Std. Eckhard Rump 3:58:08 Std. Ludger Knüwe 4:01:04 Std. Josef Schnitker 4:22:12 Std. Horst Jasperneite 4:22:12 Std. Durch die klasse Fans an der Strecke (Maria Schnitker und Annette Rothfeld) sowie die gute Moderation von Stefan Schwenke war es für alle ein Super Erlebnis 14. Teutoburger- Waldlauf Zwei Läufer der LG absolvierten den Teutolauf 2009 bei guten äußeren Bedingungen und waren nicht nur mit den erreichten Zeiten zufrieden: 29,7 km 2:31:20 für Klemens Waldikowski 2:39:01 für Helmut Gellermann Herzlichen Glückwunsch 2. Rügen Marathon Luis Portela lief am 17. 10.2009 auf Rügen seinen 2. Marathon überhaupt. Die Strecke war sehr schwer zu laufen, weil der lange Regen sie doch sehr aufgeweicht hatte. Für die 42,195 km benötigte er eine Zeit von 3:56:08 Std. Herzlichen Glückwunsch Luis 35. Herbstwaldlauf in Neubeckum In Neubeckum fand bei guten Läuferwetter schon zum 35. mal der Herbstlauf statt. Von der LG waren wieder recht viele Läufer dort am Start. Hier die Ergebnisse: Klemens Waldikowski 43:15 min Werner Rothfeld 43.22 min Jens Bluschke 44:28 min Er belegte in seiner Alterklasse den 1. Platz Alfred Giere 44:28 min Helmut Gellermann 45:06 min Herzlichen Glückwunsch 5 am Tag Familien - Marathon in Welver In Welver waren Claudia Jasperneite und Ralf Ruppert über die 30 km Strecke am Start. Claudia und Ralf liefen die 30 km zusammen und kamen in einer Zeit von 2:51:40 Std. ins Ziel. Claudia kam mit der Zeit auf den 1. Platz in ihrer Alterklasse. Herzlichen Glückwunsch euch beiden 24. Beelener Volkslauf Bei guten Bedienungen fand im Beelen schon zum 24. mal ein Volkslauf statt. Da der 3. Oktober ein Feiertag war fiel der Startschuß auch schon um 10.00 Uhr. Von der LG waren über die 10 km Strecke, Werner Rothfeld und Christian Huster am Start. Über die Halbmarathon Strecke war Luis Portela am Start. Hier alle Ergebnisse: 21 km Luis Portela 1:32:02 Std. Mit der Zeit lief Luis eine neue persönliche Bestzeit. Herzlichen Glückwunsch 10 km Christian Huster 38:19 min. Er kam mit der Zeit auf einen 2. Platz in seiner Alterklasse. Werner Rothfeld 41:29 min Er belegte den 3. Platz in einer Alterklasse Herzlichen Glückwunsch 29. Ruhrtal-VL und 28. Hochsauerland - Waldmarathon Ein klasse Herbsttag war das am Sonntag dem 27. September in Bestwig. Super Wetter und wie immer auch eine super Organisation. Von der LG Oelde/Wadersloh waren Eckhard Rump, er lief den Marathon, sowie Claudia und Horst Jasperneite, Ralf Ruppert und Ludger Viertler dort am Start. Hier alle Ergebnisse: Marathon Eckhard Rump 4:01:00 Std. Halbmarathon Ralf Ruppert 1:36:41 Std. Ludger Viertler 1:50:58 Std. Claudia Jasperneite 2:01:25 Std. damit kam sie auf den 1. Platz in ihrer Alterklasse Horst Jasperneite 2:01:26 Std. Herzlichen Glückwunsch allen Teilnehmer/innen. 6.Böckstiegelauf in Werther Auch in Werther war ein Läufer der LG am Start. Klemens Waldikowski ist dort die 18 km lange Strecke in einer Zeit von 1:23:45 Std. gelaufen. Herzlichen Glückwunsch Klemens Hospizlauf in Ahlen Ebenfalls am Samstag fand in Ahlen der Hospizlauf statt. Werner Rothfeld von der LG war dort am Start. Er lief die 10 km in einer Zeit von 42:36 min Herzlichen Glückwunsch Werner 7. City- Classics in Gütersloh Am Samstag den 26 September fand in Gütersloh bei klasse Wetter schon zum 7. mal die Gütersloher City- Classics statt. Von der LG Oelde/Wadersloh waren Luis Portela und Linus Marx dort über die 10 km Strecke am Start. Hier die Ergebnisse: Linus Marx 39:40 min damit kam er zum ersten mal unter die 40 min Marke Herzlichen Glückwunsch dazu. Luis Portela 40:58 min Auch Luis war sehr schnell, er verpaßte seine Bestzeit nur um 2 sec. Herzlichen Glückwunsch auch dazu. 2. Lippetaler -Herzfelder Volkslauf Bei gutem Wetter sind am Samstag den 26. September Alfred Giere, Michael Schnitker und Ludger Viertler nach Herzfeld zum 2. Volkslauf gefahren. Nicht mit dem Wagen, sondern mit dem Rad, kam Irmgard Grote nach Herzfeld. Wer sagt, die Strecke in Herzfeld sei flach, der hat was mit den Augen. Aber trotz alledem waren die Läufer nach dem Lauf mit den Zeiten sehr zufrieden. Michael Schnitker wollte eine Zeit unter 60 .min laufen, was ihm auch sehr gut gelang. Mit einer Zeit von 54:51 min. hat er seine guten Leistungen im Training bestätigt. Auch Irmgard Grote kommt wieder immer besser in Form. Sie lief die 5 km unter 30 min. Hier alle Ergebnisse: 5 km Irmgrad Grote 29:36 min 10 km Alfred Giere 43:27 min Michael Schnitker 54:51 min Herzlichen Glückwunsch zur super Zeit . Ludger Viertler 54:51 min Ich denke, wir werden wieder nach Herzfeld kommen. Herzlichen Glückwunsch allen Läufer/innen. 6.Benteler Volkslauf Am Samstag den 19. September fand in Benteler schon zum 6. Mal der Volkslauf statt. Wie fast immer war das Wetter in Benteler wieder Top. Von der LG Oelde/Wadersloh waren zwei Läufer am Start. Hier die Ergebnisse: Linus Marx 40:06 min. damit lief er eine persönliche Bestzeit Luis Portela 42:46 min. mit der Zeit kam er auf den 2. Platz in seiner Alterklasse. Herzlichen Glückwunsch euch beiden  8. Münster Marathon am 13. September Kann das denn sein, so schnell vergeht 1 Jahr. Pünktlich um 9 Uhr standen wir wieder an der Startlinie zum Mü-Ma. Wie in jedem Jahr ist der Mü-Ma schon was Besonderes. Ein Läufer sagte auf dem Weg nach Münster, er sei nervöser wie vor 2 Wochen als er etwas “Langes” vorhatte. Wir waren wieder mit einer sehr großen Gruppe nach Münster gefahren. Hier nun alle tollen Ergebnisse: Christian Huster 2:58:59 Std. mit der Zeit lief Christian natürlich persönliche Bestzeit. “ Super ” Ralf Ruppert 3:21:49 Std. diese Zeit zu laufen 2 Wochen nach dem schweren Lauf in Frankreich “ Super “ Alfred Giere 3:29:30 Std. er wollte unter 3:30 laufen, auch er war sehr zufrieden. Eckhard Rump 3:37:52 Std. Eckhard lief genau die gleich Zeit wie schon im letzten Jahr. Hala Sahli 3:42:56 Std. mit dieser Zeit lief auch Hala persönliche Bestzeit. “ Super “ Andreas Pachnicke 3:49:52 Std. Andreas verbessert seine Marathon Bestzeit um über 18. min “ Super “ Ludger Viertler 3:49:56 Std. Nach der langen Pause ( Knieverletzung ) war meine Vorgabe unter 4 Std. Horst Jasperneite 3:58:59 Std. Horst lief mit Josef und war wie immer sehr gut drauf. Josef Schnitker 3:58:59 Std. Josef lief zum ersten mal unter 4 Std. also lief auch er eine persönliche Bestzeit. “ Super “ In Münster war auch eine Staffel der LG Oelde/Wadersloh am Start. In der Besetzung: Theresia Rothfeld, Heike Kleine- Eickhoff, Otto Feschen und Werner Rothfeld ( der noch kurzfristig eingesprungen war ) liefen sie in einer Zeit von 3:49:03 Std. ins Ziel. Mit der Zeit belegten sie den 71. Platz in der Gesamtwertung “ Super “. Es ist schon Tradition nach dem Mü-Ma, dass wir nach dem Lauf zu Lisa, Claudia und Horst Jasperneite fahren und in einer schönen Kaffeerunde den Marathon ausklingen lassen. Wie immer ein großes Danke dafür. Ich kann für mich nur sagen, wenn ich gesund bleibe, bin ich im kommenden Jahr wieder dabei. Münster war “ Super “  5. Rietberger Citylauf am 12. September Auch in Rietberg waren natürlich Läufer der LG Oelde/Wadersloh am Start. Über die 10 km Strecke liefen Linus und Bernd Marx sowie auch Luis Portela. Hier die Ergebnisse: Linus Marx 40:48 min. Damit kam er auf den 5. Platz in seiner Altersklasse Luis Portela 41:51 min. Mit der Zeit kam er auf den 3. Platz in seiner Alterklasse Bernd Marx 46:51 min. Er hat es den jungen Volk wieder mal gezeigt. Mit seiner Zeit wurde er Altersklassen Sieger. Herzlichen Glückwunsch  6.Westenholzer Abendlauf am 11. September Bei guten Bedingungen fand in Westenholz der 6. Abendlauf statt. Von der LG Oelde/Wadersloh waren Maria Gerke und Werner Rothfeld dort am Start .Hier die Ergebnisse: Werner Rothfeld 43:14 min. Maria Gerke 43:57 min. damit kam sie auf den 3. Platz in ihrer Altersklasse. Herzlichen Glückwunsch euch beiden.   Westd.& Westf. Halbmarathonmeisterschaft 2009 Am Sonntag dem 6. September fand in Oelde die Westdeutsche - und Westfalen Meisterschaft über die Halbmarathon Strecke statt. Von der LG Oelde/Wadersloh waren Christian Huster , Klemens Waldikowski und Luis Portela dort am Start. Hier die Ergebnisse: Christian Huster 1:25:12 Std. das war für Christian persönliche Bestzeit Klemens Waldikowski 1:32:56 Std. auch er lief eine persönliche Bestzeit Luis Portela 1:37:03 Std. auch er war mit der Zeit sehr zufrieden, da er ja schon am Tag zuvor in St. Vit gelaufen ist .Herzlichen Glückwunsch zu der tollen Leistung. 5. Volkslauf in St. Vit. am 5. September Wie schon in Warendorf war das Wetter auch in St. Vit recht ordentlich. Der Lauf in St. Vit ist ein Hospizlauf der alle 2. Jahre statt findet. Von der LG waren auch wieder einige Läufer dort am Start. Hier die Ergebnisse: Linus Marx 41:01 min. Damit kam er auf den 2. Platz in seiner Alterklasse Luis Portela 43:03 min. Er wollte nicht so schnell Laufen weil er am 6. Sep. in Oelde an den Start geht. Werner Rothfeld 43:58 min. Werner hat immer noch Probleme mit seiner Verletzung. 30. Warendorfer Emssee-Volkslauf am 5. September. Samstag nachmittag ist Laufzeit. Natürlich auch für Fam. Jasperneite. Claudia und Horst nahmen in Warendorf an einem Halbmarathon teil. Bei guten Läuferwetter sind die beiden die 21 km recht locker angegangen Hier die Zeiten der beiden: Claudia Jasperneite 1:56:31 Std. mit der Zeit kam sie auf den 2. Platz in ihrer Alterklasse. Horst Jasperneite 1:56:31 Std. Herzlichen Glückwunsch euch beiden. „Ultra Trail du Mont Blanc“ ; Ralf Ruppert (LG Oelde-Wadersloh) beim härtesten Ultrarennen Europas Wadersloh (phw): Alljährlich treffen sich am letzten Augustwochenende die besten Ultraläufer der Welt am Fuße des Mont Blancs in Chamonix (Frankreich) um am längsten und spektakulärsten Bergrennen Europas teilzunehmen. Die Veranstaltung wurde in diesem Jahr zum 7. Male ausgetragen und imponiert mit Eckdaten, die die zu erwartenden Strapazen nur kopfschüttelnd erahnen lassen. Auf einem 166 km Kurs rund um das Mont Blanc Massiv „dem Dach Europas“ mit 9.400 Höhenmetern führt das Rennen die Läufer durch Frankreich, Italien und die Schweiz. Hierbei gilt es neun „Zweitausender“ Berge zu überwinden und mit unwegsamen teilweise hochalpinem Gelände sowie kilometerlangen An-, bzw. Abstiegen von 25-30 % zurechtzukommen. Der höchste Punkt des Kurses befindet sich in einer Höhe von 2.537 Metern. Neben der schwer kalkulierbaren Wetterlage sitzt den „Trailern“ auch das maximale Zeitlimit von 46 Stunden im Nacken. Lediglich 50 – 60% der Läufer erreicht durchschnittlich das Ziel in Chamonix innerhalb der vorgegebenen Zeit. Während sogar die meisten Ultraläufer bei einer solchen sportlichen Aufgabe dankend abwinken reizte Ralf Ruppert (LG Oelde-Wadersloh) gerade diese psychische und physische Herausforderung. Nach erfolgreichem Durchlaufen des Qualifiktationsverfahrens hatte er das nötige Glück bei der Auslosung der Startplätze und stand gemeinsam mit 2.300 weiteren Teilnehmern am Freitagabend um 18.30 Uhr an der Startlinie in Chamonix. Frenetisch von etlichen tausend Zuschauern gefeiert wurden die Läufer zu den Klängen von „Conquest of paradise“ auf die Reise geschickt. Ruppert hatte sich ein Jahr lang intensiv auf dieses Rennen vorbereitet und startete daher mit guten Voraussetzungen und einer klar abgesteckten Marschroute. Nachdem die ersten Anstiege geschafft waren setzte recht bald die Dunkelheit ein. Hier galt es rechtzeitig einen entsprechenden Wechsel der Kleidung aus dem mitgeführten Rucksack sowie die Inbetriebnahme der Stirnleuchte vorzunehmen. „Ohne die sogenannte Pflichtausrüstung mit Kleidung und Verpflegung darf niemand starten“ so Ruppert. Er fand rasch seinen Laufrythmus und holte mit jedem Kontrollpunkt Platz um Platz auf. Die Glückssträhne sollte jedoch leider nicht von Dauer sein. Beim 10 km langen Abstieg zur ersten großen Verpflegungsstation in Courmayeur zerbrach einer der beiden Walkingstöcke und ließ ein Weiterkommen zur Qual werden. Bei einem Gefälle von 25 % sind diese Hilfsmittel nahezu unerlässlich so dass der Ausfall einer Katastrophe gleichkam. Die Verpflegungsstation erreichte Ruppert somit erst mit erheblicher Verspätung und schmerzhaft verhärteter Oberschenkelmuskulatur. Zwar konnte er den Lauf mit Ersatzstöcken weiterführen, die angeschlagenen Muskeln jedoch ließen die weitere Strecke noch beschwerlicher werden. „Das Rennen an sich ist schon hart aber nach diesem Malheur wurde es richtig heftig“. Ruppert biss jedoch auf die Zähne und spulte weiter Kilometer für Kilometer ab. Nach Einbruch der Dunkelheit jedoch kam zum fehlenden Glück noch das Pech dazu. In einigen besonders unwegsamen Passagen knickte er mehrfach unglücklich um so dass sein Knöchel schmerzhaft anschwoll und nach einiger Zeit jeglichen weiteren Bergabstieg unmöglich machte. Schweren Herzens musste Ruppert einsehen, dass die Bewältigung der noch vor ihm liegenden zwei „Zweitausender Berge“ unter diesen Umständen nicht möglich sein würde. „Es ging gar nichts mehr“ so der enttäuschte Ruppert. Er beendete daher das Rennen bei der Kontrollmarke 132 km und hatte zu diesem Zeitpunkt eine Laufzeit von 31:39 Stunden sowie 7.603 Höhenmeter zurückgelegt. 6. Sälzerlauf in Bad Sassendorf am 30. August Unser Luis Portela kann nicht ohne einen Lauf am Wochenende Am Sonntag nahm er an einen 10 km Lauf in Bad Sassendorf teil. In einer Zeit von 42:02 min kam er als 5. seiner Alterklasse ins Ziel. Herzlichen Glückwunsch Luis.   31. Burggrafenlauf am 22. August Wie fast immer im Stromberg so waren wir von den LG Oelde/Wadersloh wieder mit einer sehr großen Truppe am Start. In allen Läufen konnten wir sehr gute Plazierungen erreichen. Hier nun alle Ergebnisse: 5 km Helmut Gellermann 20:52 min Marc Boeckh 26:36 min Nils-Ole Exner 26:36 min Maximilian Worm 27:59 min 10 km Linus Marx 41:04 min. Er kam mit der Zeit auf den 4. Platz in der Gesamtwertung und den 1. Platz in seiner Alterklasse. Maria Gerke 46:36 min. Sie kam auf den 2. Platz in ihrer Altersklasse. Werner Rothfeld 47:44 min. Er belegte den 1. Platz in seiner Altersklasse. Hajo Evens 51:57 min Auch Hajo belegte einen Platz unter den ersten 3. in seiner Alterklasse. Er wurde zweiter seiner Alterklasse. Dirk- Manuel Gehle 55:13 min Er belegte bei seinem ersten 10 km Lauf in diesem Jahr einen sehr guten 6. Platz in seiner Alterklasse. 21 km Christian Huster 1:28:17 Std. Luis Portela 1:36:04 Std. Klemens Waldikowski 1:36:39 Std. Eckhard Rump 1:42:17 Std. Das war für Eckhard persönliche Bestzeit. Ludger Viertler 1:47:43 Std. Hala Sahli 1:49:32 Std. Mit der Zeit wurde sie Altersklassen Siegerin. Allen Teilnehmern Herzlichen Glückwunsch. 27. E.ON Westfalen Weser Volkslauf am 15. August Wie schon am Tag zuvor war es wieder sehr warm bei Lauf “Rund um der Aabach Talsperre”. Luis Portela leif dort den Halbmarathon in einer Zeit von 1:37:08 Std. Herzlichen Glückwunsch Luis. 50. km Lauf in Leipzig am Auensee Bericht von Ralf Ruppert Ein Wochenende ohne Laufschuhe im Gepäck - das geht ja gar nicht !!- Nachdem wir an diesem Wochenende Leipzig etwas unsicher machen und besichtigen... wollte es der Zufall... dass ein kleiner Volkslauf zur selben Zeit hier stattfindet.. Na, wer kann denn so eine Gelegenheit auslassen wo die Schuhe im Gepäck sind.. Also, fix geschnürt und ab um 6.00 Uhr morgens an die Startlinie um eben 50 km mit einigen Mitläufern um den Auensee abzuspulen! Eine wirklich schöne Veranstaltung mit super Organisation und ganz netten Leuten! Wenn dann noch eine derart landschaftlich schöne und kurzweilige Strecke die Laune hebt, sind die 50 km "fix" vorbei.. Fix waren in diesem Fall 4:23 Std. Herzlichen Glückwunsch Ralf 32. Lutterlauf Wie schon im letzten Jahr, so war es auch dieses Mal sehr warm in Marienfeld. Für Ulla Evens, Michael Schnitker und Theresia Rothfeld(Theresia war schon in Lippstadt 10 km gelaufen) war es nach guter Vorbereitung der erste 10 km Lauf. Alle drei wollten die 10 km unter einer Stunde laufen, leider machte ihnen das Wette einen Strich durch die Rechnung. Trotz alledem sind die drei sehr gute Zeiten gelaufen. Ulla hat mit ihrer Zeit die Altersklasse gewonnen und Theresia ist 2. ihrer Alterklasse geworden. Auch Michael belegte einen guten 11. Platz in seiner Alterklasse. Mit den 10 km am besten kam Linus Marx zurecht, er lief auf einen hervorragenden 13. Platz in der Gesamtwertung. Auch über die 21 km Strecke waren drei Läufer der LG Oelde/Wadersloh am Start. Sie nutzten den Lauf als Trainingslauf für den MüMa. Hier alle Ergebnisse: 10 km Linus Marx 41:15 min Ulla Evens 1:01:33 Std. 1. Platz in ihrer Altersklasse Michael Schnitker 1:02:56 Std. Theresia Rothfeld 1:03:45 Std.2. Platz in ihrer Altersklasse 21 km Andreas Pachnicke 1:52:26 Std. Josef Schntiker 2:05:26 Std. Ludger Viertler 2:05:44 Std Herzlichen Glückwunsch allen Läufer/innen 33. Monschau Marathon Schon sehr früh mußte sich Eckhard auf den Weg in die Nordeifel machen. Da er am Abend vorher noch recht lang bei Ferienspaß war, konnte er nur 3,5 Stunden schlafen. Der Marathon in Monschau ist recht anspruchsvoll und dazu kam noch, dass er nicht ausgeschlafen war. Mit einer Zeit von 4:04:33 Std. kam Eckhard dann doch sehr erschöpft ins Ziel. Danach mußte er noch 3 Std. mit dem Wagen wieder nach Hause fahren. Also ist Eckhard länger Auto gefahren als gelaufen. Herzlich Glückwunsch Eckhard Dortmunder Sparkassen Halbmarathon Am Samstag den 8. August sind einige Läufer der LG Oelde/Wadersloh nach Dortmund zum Dortmunder Sparkassen Halbmarathon gefahren. In Dortmund konnte man nicht nur 21 km laufen sondern auch 5 und 10 km. Hier die Ergebnisse: 5 km Leo Ekermann 23:05 min kam mit der Zeit auf einen sehr guten 2. Platz in seiner Alterklasse 10 km Klemens Waldikowski 41:50 min 21 km Luis Portela 1:34:58 Std . Herzlichen Glückwunsch und macht weiter so. 22. Sassenberger Feldmark- Triathlon Am Sonntag den 2. August fand in Sassenberg schon zum 22 mal der Feldmark-Triathlon statt. Bei einer neuen Rekordbeteiligung von über 1500 Startern war es natürlich klar das auch ein paar von der LG Oelde/Wadersloh dort am Start waren. Eckhard Rump und Luis Portela sind in Sassenberg über die Volksdistanz an den Start gegangen. Hier die Ergebnisse: Eckhard Rump 17:08 min fürs Schwimmen 45:37 min Radfahren und 23:57 Laufen macht alles zusammen 1:26:34 Std. Luis Portela 18:20 min fürs Schwimmen 46:26 min Radfahren und 23:35 min Laufen macht alles zusammen 1:28:22 Std. Herzlichen Glückwunsch euch beiden. Int. Bad Pyrmont Marathon Wie Ralf Ruppert schon im Gästebuch schreib hat er am Samstag eine Radrunde nach Bad Pyrmont eingelegt, um dort am Marathon teilzunehmen. Er lief den Marathon in einer Zeit von 3:27:52 Std., und kam damit auf den 6. Platz in seiner Alterklasse. Nach dem Marathon machte er sich wieder mit dem Rad auf dem Weg nach Wadersloh. Am Ende des Tages hat Ralf dann ca. 248 Km in den Beinen. 14. Rinkerroder Volkslauf Kein Wochenende ohne Luis Portela. In Rinkerrode bei Münster fand am Samstag bei guten Wetter der 14 Volkslauf statt. Natürlich war unser Luis auch wieder mit dabei. Er lief die 21 Km in einer Zeit von 1:36:12 Std. Herzlichen Glückwunsch Luis.                     Int. Triple-Ultra-Triathlon Was für ein Wochenende! Das war einfach “super”. Am Freitag im aller Frühe startete Horst Jasperneite zu seinem größten Abenteuer. Zuerst mußte Horst 11,4 km schwimmen, danach legte er 540 km mit dem Rad zurück und als wenn das noch nicht genug wäre, legte er noch 126,6 km Laufen zurück. ER HAT ES GESCHAFFT. Horst benötigte für die ganze Action 48:27:38 Std. Ich kann es kaum in Worte fassen, was da in Lensahn abging. Wie ihr alle im Gästebuch gelesen habt, hatte Ralf Ruppert uns immer gut über den Stand in Lensahn informiert. Sehr schön war auch, dass sich einige vom Lauftreff immer wieder im Gästebuch auf der Seite des Veranstalters meldeten und so Horst zeigten, dass sie an ihm dachten. Hier jetzt erst mal nur die reinen Zahlen. Ich hoffe wir bekommen von Horst noch einen ausführlichen Bericht: 16. Platz in der Gesamtwertung. Startnummer 40 Jasperneite, Horst, GER: Schwimmen 04:29:11 Std. Nach weiteren 67 Runden auf dem Rad hatte er eine Zeit von 27:14:53 Std.. Zum guten Schluß lief er noch 96 Runden a.1,319 km. Und kam auf eine Endzeit von 48:27:38 Std. Herzlichen Glückwusch Horst 44. Georgsmarienhütter Nullauf Am Sonntag, den 19.07.2009 machte sich unser Laufkollege Eckhard Rump noch vor dem Morgengrauen auf nach Kloster Oesede bei Osnabrück, um dort zum dritten Mal an der Georgsmarienhütter Null, einem Landschaftslauf über 50 km teilzunehmen. Der Lauf findet zwei Mal im Jahr, jeweils im Sommer und im Winter, statt. Im Sommer wird der traditionelle Freundschaftslauf bereits um 6:00 Uhr gestartet. Zu diesem Zeitpunkt nieselte es ein wenig und über der Sporthalle war ein Regenbogen zu sehen. Die Temperaturen waren mit ca. 12 Grad angenehm kühl. Nach einer kurzen Ansprache vom Organisator, Herrn Rollfing, genannt „Obernull“, wurden alle Läuferinnen und Läufer mit dem Motto des 44. Laufes „Tadele nicht der Berge, wenn dich die Waden grüßen“ auf die anspruchsvolle Laufstrecke geschickt. Eckhard brauchte in den frühen Morgenstunden etwas länger, bis er in seinen Laufrhythmus fand und ließ es erst einmal langsam angehen. Er kannte ja bereits die Strecke aus zwei Winterläufen. Die vielen Berge und die meist darauf folgenden Täler verlangen besondere Anstrengungen sowie der streckenweise schwierig zu laufende Untergrund fordert äußerste Konzentration. Dafür werden die Läuferinnen und Läufer auch mit herrlichen Ausblicken in die Umgebung belohnt. Die einzelnen Schauer, die über das Osnabrücker Land zogen, konnten Eckhard wenig anhaben, denn dann war er gerade mal wieder unter Bäumen oder im Wald zu laufen. Es gab aber auch trockene Abschnitte. Nach 5 Stunden und 22 Minuten hatte er Georgsmarienhütte umrundet und kam zufrieden wieder in Kloster Oesede an. Die Läuferinnen und Läufer konnten sich diesmal über warme Duschen freuen und stärkten sich bei einer ausgiebigen Brotzeit. Herzlichen Glückwusch Eckhard. 24. Bürener Volkslauf Sommerzeit - Urlaubszeit nicht so bei Luis Portela. Er läuft und läuft. Am Samstag den 18. Juli fand in Büren schon zum 24. Mal der Volkslauf statt. Luis bekam in Büren noch ein wenig Verstärkung von Helmut Gellermann. Beide Läufer liefen dort die 14 km Strecke und beide kam mit der von ihnen gelaufenen Zeit in ihren Altersklassen auf einen guten 4. Platz. Hier die Ergebnisse: Luis Portela 1:02:18 Std. Helmut Gellermann 1:06:30 Std. Herzlichen Glückwunsch euch beiden. 23. Roruper Abendlauf Am Samstag dem 11. Juli fuhr Luis Portela nach Rorup (Dülmen), um dort an einen Halbmarathon teilzunehmen. Dass Luis in letzter Zeit gut drauf ist haben wir ja in den letzten Wochen ja schon festgestellt. Über die 21 km kam schon wieder eine persönliche Bestzeit raus. Luis kam mit einer Zeit von 1:34:42 Std. ins Ziel. Herzlichen Glückwunsch klasse Leistung . 7.Remmers- Hasetal-Marathon Bei nicht gerade gutem Läuferwetter (zu schwül, und eine recht hohe Luftfeuchtigkeit) sind einige Läufer und Läuferinnen der LG Oelde/Wadersloh im Hasetal an den Start gegangen. Hier nun die Ergebnisse: Eckhard Rump 3:42:04 Std. Hala Sahli 3:46:34 Std. mit der klasse Zeit kam Hala auf einen sehr guten 2. Platz in ihrer Alterklasse.. Außerdem lief sie eine neue Bestzeit. Anderas Pachnicke 4:20:11 Std. Im Anschluß an den Lauf sind die drei dann noch zum Marktplatz gegangen, wo sie mit viel Live Musik einen schönen Marathon - Tag ausklingen ließen Herzlichen Glückwunsch euch allen 22. Volkslauf in Oesterweg In Oesterweg fand der letzte Lauf der” VOLKSBANKEN -NIGHTCUP Serie statt. Da Luis Portela sich für den Nightcup angemeldet hatte, nahm er natürlich auch am letzten Lauf teil. Für die 10 km in Oesterweg benötigte Luis eine Zeit von 42:15 min . Herzlichen Glückwunsch Luis. Nach dem letzten Wochenende war es am diesem etwas ruhiger. Aber nichtsdestotrotz war wieder mal viel los. Den Anfang machter wieder Luis Portela, der nach Borgholzhausen gefahren war, um dort an der 34. Nacht von Borgholzhausen teilzunehmen. Luis benötigte für die 9654 m eine Zeit von 39:09 min . Herzlichen Glückwunsch Luis. Am frühen Sonntag morgen sind dann einige Athleten der LG Oelde/Wadersloh nach Dolberg gefahren um dort am 6. Dolberger Landschaftslauf teilzunehmen. Hier sind die guten Ergebnisse: 2000m Leo Ekermann 9:12 min Jenny 10:25 min. 3. Platz in ihrer Alterklasse 5 km Helmut Gellermann 21:21 min 10 km Klemens Waldikowski 40:42 min, auch er kam auf einen guten 3. Platz in seiner Alterklasse Linus Marx 40:48 min belegte mit der Zeit in seiner Alterklasse ebenfalls einen 3. Platz. Wie fast immer kommt zum guten Schluß das Beste. An der 21 Deutschen Meisterschaft der DUV nahm Ralf Ruppert teil. Am 20. 06. 2009 wurde die 21. Deutsche Meisterschaft der DUV im 24 Stundenlauf in Stadtoldendorf gestartet. Innerhalb von 24 Stunden mussten die Starter der Deutschen Meisterschaft der DUV auf einer knapp 2 Kilometer langen Strecke so viele Kilometer zurücklegen, wie es möglich war. Gestartet wurde am 20. 06. 2009 um 13.30 Uhr. Zielschluss war 24 Stunden später. Als Ralf Ruppert nach 24 Std. ins Ziel kam hatte er 198,466 km hinter sich gebracht. Mit der Leistung kam er auf einen hervorragenden 11. Platz in der Gesamtwertung. Ralf ist dadurch in seiner Alterklasse M40 Deutschen Meister geworden. Einen Herzlichen Glückwunsch wünscht dir zu dieser super Leistung der ganze Lauftreff.                           Eines der längsten Sportwochenenden des Jahres begann am Donnerstag in Marienfeld. Luis Portela nahm dort an einem 7 km Lauf teil. Mit einer Zeit von 28:11 min kam er ins Ziel .Herzlichen Glückwunsch. Ebenfalls am Donnerstag fand in Sünninghausen schon zum 4. Mal ein Einzelzeitfahren statt. Auch dort waren Sportler der LG am Start. Von der Radfahrgruppe aus Wadersloh waren Claudia Jasperneite, Martin Steiling und Horst Jasperneite am Start. Hier die Ergebnisse: 10 km Martin Steiling 16:18.7 min Horst Jasperneite 17:03.6 min er kam auf den 2. Platz in seiner Alterklasse Claudia Jasperneite 18:10.5 min auch sie kam auf einen guten 2. Platz in ihrer Alterklasse. Einen Tag drauf fand in Sünninghausen der 20. Volksbank Straßenlauf statt. Wie immer war die Mannschaft der LG dort recht groß. Zum ersten Mal war für die LG war dort Linus Marx am Start. Er lief bei seinem ersten 10 km Lauf eine hervorragende Zeit und kam damit auf den 3. Platz in seiner Alterklasse. Hier die Ergebnisse aus Sünninghausen: 1000m Jenny 4:19 min. 1. Platz in ihrer Altersklasse. 3 km Andre’ Hüffer 9:58 min. 1. Platz in der Gesamtwertung Leo Ekermann 14:17 min. 3. Platz in seiner Alterklasse Marc Boeckh 15:38 min Lara Hüffer 16:11 min. 2. Platz in ihrer Altersklasse Karl Goldmann 17:03 min.1. Platz in seiner Alterklasse. 10 km Christian Huster 39:51 min Linus Marx 41:17 min. 3. Platz in seiner Alterklasse. Herzlichen Glückwunsch. Klemens Waldikowski 41:45 min Alfred Giere 41:47 min Josef Schnitker 49:33 min Garbino Mancera 56:39 min Am Samstag ging es dann für ein paar Läufer/innen zum Wälster Lauf nach Walstedde. Der Leo Ekermann lief in Walstedde die 5 km in einer Zeit von 27:07 min. Herzlichen Glückwunsch Leo. Zum guten Schluss kommen wir nun zu einem der schönsten Landschaftsläufen in unserer Region. Der Möhnesee Pokal - Lauf in Günne Der Lauf in Günne wurde von einer recht großen Gruppe der Läüfer/innen aus Wadersloh besucht. Claudia Jasperneite, Hala Sahli, Ralf Ruppert und Horst Jasperneite machten sich mit dem Rad auf den Weg zum 50 km entfernten Günne. Über die 5 km lief Michael Schnitker seinen ersten Volkslauf. Hier nun die Ergebnisse: 5 km Theresia Rothfeld 28:54 min. 1. Platz in ihrer Alterklasse Michael Schnitker 29:10 min. 2. Platz in seiner Alterklasse Ulla Evens 30:05 min. Platz 1. in ihrer Alterklasse 15 km Ralf Ruppert 1:07:57 Std. mit seiner Zeit belegte er der 15 Platz in der Gesamtwertung und einen 6. Platz in seiner Altersklasse Hala Sahli 1:22:29 Std. kam mit der Zeit auf einen 3. Platz in ihrer Alterklasse Hajo Evens 1:25:06 Std. lief zum ersten mal einen Wettkampf über 15 km und belegte einen sehr guten 3. Platz in seiner Alterklasse Caudia Jasperneite 1:31:16 Std. auch sie lief zum ersten mal 15 km im Wettkampf und kam gleich auf einen 1. Platz in ihrer Alterklasse. Heike Kleine-Eickhoff 1:36:20 Std. sie lief mit der Zeit auf einen 4. Platz in ihrer Altersklasse 30 km Horst Jasperneite 2:57:40 Std. kam auf einen 3. Platz in seiner Alterklasse Nach dem Lauf genossen alle Teilnehmer das gute Wetter und ließen den Tag bei Kaffee und Kuchen ausklingen. Claudia, Hala, Ralf und Horst machten sich dann in aller Ruhe auf den Heimweg. Herzlichen Glückwunsch allen Teilnehmern. Super das mach den Lauftreff aus!!!!! Triathlon Harsewinkel Luis Portela hat auch am letzten tag dieses Wochenendes noch einen große Herrausforderung gefunden. Er nahm am Triathlon in Harsewinkel teil. Für die 500m Schwimmen 20 Km Rad fahren und 5 km Laufen benötigte er eine Zeit von 1:18:29 Std. Herzlichen Glückwunsch Luis 11. Isselhorster Nacht Leider war das Wetter an diesem Samstag Abend nicht so toll. Aber bei der Veranstaltung in Isselhorst sollte man auf jeden Fall einmal dabei gewesen sein. Von der LG war schon wieder Luis Portela dort am Start. Nach seiner Bestzeit in Oelde lief er dort die 9,2 km in einer Zeit von 37:23 min. Herzlichen Glückwunsch 12. Internationaler Oelder Citylauf Am Freitag den 5. Juni fand bei guten Bedingungen der 12. Citylauf in Oelde statt. Wie in fast jedem Jahr, war auch in diesem eine recht große Mannschaft der LG dort am Start. Zum Laufen war das Wetter prima, aber zum Zuschauen war es leider etwas zu kalt. Hier nun alle Ergebnisse: 10 km Christian Huster 39:46 min das war auch für Christian persönliche Bestzeit. Luis Portela 40:57 min persönliche Bestzeit Alfred Giere 41:30 min Berthold Bussieweke 47:26 min Claudia Erdmann 48:08 min Hala Sahli 48:21 min. Josef Schnitker 48:41 min Otto Felschen 52:38 min Hajo Evens 52:42 min Irmgard Grote 57:31 min. 5 km Frank Hanschmann 19:09 min, das war der 1. Platz in seiner Altersklasse Herzlichen Glückwunsch euch allen. 41.Gütersloher Pfingstlauf Bei sehr schönem Wetter fand am Sonntag Morgen in Gütersloh zum 41. mal der Pfingstlauf statt. Josef Schnitker, Leo Ekermann und Alfred Giere, der noch am Tag zuvor 100 km mit dem Rad unterwegs war, gingen in Gütersloh an den Start. Hier alle Ergebnisse: Alfred Giere 42:57 min Josef Schnitker 50:39 min Leo Ekermann 1:01:5 Std. Herzlichen Glückwunsch  2. Langeneicker Pfingstlauf Von der LG Oelde/Wadersloh war Luis Portela in Langeneicke am Start . Start über die 10 km Strecke war um 19 Uhr bei noch ca. 23° C. Eine sehr tolle Stimmung an der Strecke, die man nur empfehlen kann, bewirkte das Luis eine neue Bestzeit lief. Er kam mit einer Zeit von 41:07 min ins Ziel. Damit belegter er den 3. Platz in seiner Altersklasse. Herzlichen Glückwunsch The Night Run Marathon Luxemburg Um 18:00 Uhr am Samstag den 23. Mai ging Horst Jasperneite in Luxemburg zu einem seiner härtesten Marathonläufe an den Start. Er hatte sich als Ziel einen Lauf unter 4 Std. vorgenommen. Schon früh merkte er, dass es kein leichter Lauf werden würde. Bei dem Startmarathon gab es zwar keine hohen Berge, aber es ging immer leicht aufwärts oder aber leicht bergab. Dieses ständige auf und ab zog ihm schon die Kraft aus den Beinen. Horst kam in einer Zeit von 3:59:10 Std. in Ziel. Herzlichen Glückwunsch Horst 8. Triathlon in Oelde Auf eine neue Herausforderung freuten sich einige Sportler/innen der LG Oelde/Wadersloh, als sie sich zum Triathlon in Oelde angemeldet hatten. Dass sie laufen können wußten sie, aber was ist mit Radfahren und noch schlimmer, wie ist das mit dem Schwimmen. Ich bekam schon morgens einen Anruf von einem Teilnehmer, der mir sagte, er wäre genau so nervös wie vor seinem ersten Marathon. Pünktlich um 14:10 Uhr startete dann der Volkstriathlon 500m Schwimmen, 20 km Radfahren und 5 km Laufen. Von der LG Oelde/Wadersloh ging zuerst Hala Sahli an den Start. Um 15:10 Uhr startet dann Eckhard Rump zu seinem ersten Triathlon. Weitere 20 min. später begann dann auch der Triathlon für Frank Hanschmann und Ludger Knüwe. Außerdem waren zwei Staffeln der LG am Start. Hier nun alle Ergebnisse: Frank Hanschmann 1:08:26 Std. Ludger Knüwe 1:20:04 Std. Eckhard Rump 1:21:17 Std. Hala Sahli 1:28:08 Std. Die Staffel in der Besetzung: Moritz Bussieweke, Mona Rumpf, Christian Huster 1:11:43 Std. Marina Herrmann, Klemens Waldikowski, Claudia Erdmann 1:12:31 Std. Herzlichen Glückwunsch allen Sportlern. Auch noch einen großen Dank an das ganze Orgateam. Wir werden wieder kommen. 4. Rothaarsteiglauf Gestern sind wir zum 4. Rothaarsteiglauf gefahren. Bei diesem Lauf wird jährlich im Wechsel von Brilon nach Winterberg -wie in diesem Jahr- bzw. von Winterberg nach Brilon gelaufen. Wir sind also morgens zum Zielort nach Winterberg gefahren um uns von dort per Shuttlebus zu den jeweiligen Startorten bringen zu lassen. Im Angebot stehen die 16 bzw 26 km sowie der Marathon. Ralf stieg also in den Bus der Marathonis der ihn pünktlich zum Start um 12.00 Uhr auf dem Briloner Markplatz absetzte. Ich hatte mich für die 26 km Strecke angemeldet und wurde ebenfalls per Bus zum Sportplatz nach Bruchhausen kutschiert wo dann um 14.00 Uhr der Startschuss fiel. Da wir im vergangenen Jahr dieselben Distanzen dort gelaufen sind, kannten wir die Strecke vom Grunde her. Ziemlich überrascht (entsetzt?) mussten wir aber -wie auch der überwiegende Rest- feststellen, dass der Lauf in diesem Jahr (also in Richtung Winterberg) aufgrund des "Huckelprofils" deutlich schwerer zu laufen war... Das Wetter war sonnig, aber sehr angenehm zu laufen. Die gesamte Veranstaltung ist super organisiert. Ralf beendete den Marathon in einer Zeit von 3:51 und belegte den 5. Platz in seiner AK und den 16. Platz im Gesamtklassement der Männder. Ich konnte die 26 km in einer Zeit von 2:32:53 Std hinter mich bringen und kam auf 4. Platz in meiner AK und den 6. Platz gesamt (Frauen).Herzlichen Glückwunsch 7. Volksbank Nightrun Auch beim Nightrun in Harsewinkel am 23. Mai war ein Sportler der LG Oelde/Wadersloh dabei. Luis Portela lief dort die 10 km in einer Zeit von 42:08 min. Herzlichen Glückwunsch, Luis 11. Verner Frauenlauf Am Freitag den 22. Mai fiel um 18:30 Uhr der Startschuss zum 5 km Frauenlauf in Verne. Erika Botta lief dort die Strecke in einer Zeit von 28:34 min. Herzlichen Glückwunsch 26. Beckumer Sparkassen Marathon-Staffel Wie in jedem Jahr, auf Vatertag, findet in Beckum die Marathon - Staffel statt. Auch immer gleich ist die LG Beteiligung an der Veranstaltung. Nämlich fast gleich Null. Das ist eigentlich sehr schade. Wir sollten doch im kommenden Jahr mal eine Staffel hinbekommen. Von der LG waren leider nur zwei am Start. Der 3 Starter kam leider nicht rechtzeitig zum Start. Hier nun die Ergebnisse: Christian Huster 34:20 min Klemens Waldikowski 34:40 min Herzlichen Glückwunsch 22. Wiedenbrücker Emsauenlauf. Bei sehr gutem Wetter fand schon zum 22. mal der Emsauenlauf statt. Um 15.30 Uhr startete der Lauf über 10 km. Von der LG Oelde/Wadersloh waren 5 Sportler/innen am Start. Wie schon angekündigt, war auch der “neue Wadersloher” Luis Portela dort am Start. Er lieferte sich ein kleines Rennen mit Alfred Giere. Das konnte Alfred aber klar für sich entscheiden. Auch Andreas Pachnicke war dort am Start. Dass er immer besser im Form kommt stellte er einmal mehr unter Beweis. Er lief eine neue Bestzeit. Jetzt kommen wir aber zur einzigen Frau in der Gruppe: Heike Kleine-Eickhoff. Sie wollte zum ersten mal, so wie Resi ein Tag zuvor, die 10 km unter einer Stunde laufen. Da sie sich erst sehr spät entschlossen hatte, in Wiedenbrück zu laufen, stand das Vorhaben sehr auf der Kippe. Aber auch sie schaffte es unter einer Stunde zu bleiben. Hier nun alle Ergebnisse: Alfred Giere 42:28 min damit kam er auf den 2. Platz in seiner Altersklasse Luis Portela 43:48 min Anderas Pachnicke 46:03 min Heike Kleine-Eickhoff 59:29 min Ludger Knünwe 59:30 min Herzlich Glückwunsch allen Läufern 37.Rennsteiglauf Es ist schon fast Tradition von Ralf Ruppert und Petra Holtmann-Wibberich am Rennsteiglauf teilzunehmen. Hier der erste Bericht von Petra: Es hat alles gut geklappt. Ralf ist in geplanter Zeit von 7:28 Std. über die 72,8 gekommen und hat alles gut überstanden. Ich habe mich am Samstag kurz entschlossen vom HM auf den 43,5 km Marathon umzubuchen. Es lief auch super und ich bin ohne Probleme nach 4:38 Std. ins Ziel in Schmiedefeld gekommen. Nachdem es die Nacht vorher gewittert und geschüttet hat, war es pünktlich zum Start trocken. Bei zwar matschigem Untergrund hatten wir ideales Laufwetter. Beine und Knochen sind heute super, wir sind schon zur Wartburg hoch. Herzlichen Glückwunsch euch beiden 2. Int. AOK-Altstadtlauf Am 15. Mai um 19:30 Uhr fiel der Startschuß zum 10 km Lauf. Es sollte ein besonderer Lauf für Resi Rothfeld werden. Passend zum Start schüttete es wie aus Eimern. Schon nach der ersten Runde waren wir naß bis auf die Haut. Resi wollte ihren ersten 10 km Lauf unter einer Stunde laufen. Sie hatte sich sehr gut vorbereitet, so dass sie keine größeren Problemen bekam. Bis zur 3. Runde war sie voll im Zeitplan. Ein Schuhband sorgte dann doch noch mal für Spannung. Durch die gute Vorbereitung konnte sie aber in den letzten beiden Runden noch ein wenig zulegen, so dass sie die 1 Stundengrenze klar unterbot. Erwähnen möchte ich auch Luis Portela, der in Lippstadt zwar noch nicht, aber jetzt ab sofort für die LG Oelde/Wadersloh läuft. Luis ist für uns Wadersloher Läufer kein Fremder, er ist und war immer der erste, der sich bei unserem Volkslauf angemeldet hatte. Hier nun alle Ergebnisse: Luis Portela 42:06 min Klemens Waldikowski 42:56 min Claudia Erdmann 49:12 min Irmgard Grote 56:59 min Theresia(Resi) Rothfeld 57:25 min. Ludger Knüwe 57:25 min. Herzlichen Glückwunsch allen Teilnehmern.                                      34. Int. Rüthener Bibertal Volkslauf und Marathon Wie im jedem Jahr, so war es auch in diesem Jahr: super Wetter im Bibertal!! Um 8:30 Uhr startete Eckhard Rump zum Bergmarathon. Auch Eckhard ist im Bibertal schon Stammgast. Er kam mit dem Lauf sehr gut zurecht und war mit seiner Endzeit mehr als zufrieden. Über die halbe Strecke war Ludger Knüwe am Start, auch er war mit seiner Zeit zufrieden. Die 1500 m Strecke lief Jenny. Hier alle Ergebnisse: Marathon Eckhard Rump 4:04:51 Std. Halbmarathon Ludger Knüwe 1:51:18 Std. 1500 m Jenny 7:46:80 min, damit kam sie auf den 2. Platz in ihrer Alterklasse Herzlichen Glückwunsch. 3. Bödefelder Hollenlauf Sie waren beide lange verletzt, aber jetzt sind sie wieder voll da. Petra Holtmann-Wibberich und Ralf Ruppert sind am Samstag ins Hochsauerland gefahren und haben dort am Hollenlauf teilgenommen. Bei gutem Läuferwetter lief Petra den Halbmarathon und Ralf den 100 km Lauf. Hier nun die Ergebnisse: 21 km Petra Holtmann- Wibberich 2:11:17 Std. damit kam sie auf den 1. Platz in ihrer Altersklasse. 100 km Ralf Ruppert 9:58:53 Std. er belegte mit der Zeit den 2. Platz in seiner Altersklasse Herzlichen Glückwunsch den beiden. 20. Clarholzer Volkslauf Auch in Clarholz waren die Bedingungen sehr gut für einen 10 km Lauf. Von der LG Oelde/Wadersloh waren 4 Läufer/innen dort am Start. Es war ja nur eine Frage der Zeit bis Claudia Jasperneite mal wieder für die LG lief. Hier nun alle Ergebnisse: Alfred Giere 41:38 min Andreas Pachnicke 46:23 min persönliche Bestzeit über 10 km. Claudia Jasperneite 56:37 min damit kam sie auf den 2. Platz in ihrer Alterklasse Horst Jasperneite 56:38 min Herzlichen Glückwunsch euch allen. Läuferabend in Ahlen Bei guten Bedingungen fand am 2. Mai der Läuferabend statt. Auch einige Läufer der LG Oelde/Wadersloh waren dort am Start. Hier die Ergebnisse: Werner Rothfeld: 19:08:45 min Klemens Waldikowski 19:55:06 min Herzlichen Glückwunsch euch beiden 17. Lauf “ Rund um die Wibbeltkapelle” Dieses Jahr hatten die Vorhelmer gutes Wetter, vielleicht sogar ein wenig zu warm. Auch hier waren Läufer/innen der LG am Start. Zwar war der Termin in diesem Jahr nicht so gut gewählt (Hermannslauf) Trotzdem kamen sehr gut Ergebnisse zustande. Hier nun alle Ergebnisse: 5km Marc Boeckh 29:09 min 10km Werner Rothfeld 40:33 min er nutzte die Gunst der Stunde und leif auf den 1. Platz in seiner Alterklasse. Herzlichen Glückwunsch Ronald Burkhardt 43:47 min Allen Läufern Herzlichen Glückwunsch                                               29. Hermannslauf Wie schon im vergangen Jahr hatten wir wieder super Wetter, aber nicht umbedingt zum Laufen. Durch die gute Vorbereitung kamen aber alle Läufer/innen der LG Oelde/Wadersloh gut über die 31 km. Auch die 4 Debütanten. hatten einen recht guten Lauf. Hier nun alle Ergebnisse: Christian Huster 2:23:53 Std. Ralf Ruppert 2:31:02 Std. Alfred Giere 2:43:13 Std. Harald Gruno 2:50:25 Std. Klemens Waldikowski 2:51:45 Std. Horst Jasperneite 2:53:20 Std. Ludger Knüwe 2:58:05 Std. Petra Holtmann-Wibberich 3:04:16 Std. Hala Sahli 3:04:17 Std. Andreas Pachnicke 3:09:27 Std. Eckhard Rump 3:11:32 Std. Bernd Gebhardt 3:11:33 Std. Gabino Mancera 3:41:35 Std. Ingrid Altebäumer 4:01:08 Std. Herzlichen Glückwunsch euch allen. 8. Oelder Frühlingslauf Am Samstag den 18. April war es schon wieder so weit. Schon zum 8. Mal fand im Vier- Jahreszeiten- Park der Frühlingslauf statt. Bei guten Läuferwetter war wieder eine sehr große Mannschaft der LG Oelde/Wadersloh am Start. Hier nun die Ergebnisse des 4 -10 km Laufes: 4 km Claudia Erdmann 18:57 min damit kam sie auf den 1. Platz in der Frauen Hauptgruppe. Marc Boeckh 20:25 min er siegte in der Alterklasse Schüler B. Erika Botta 23:24 min auch sie siegte in ihrer Altersklasse Karl Goldmann 25:41 min gewann auch seine Altersklasse 10 km Christian Huster 40:37 min Werner Rothfeld 41:19 min Alfred Giere 43:05 min Ronald Burkhardt 44:17 min Eckhard Rump 45:34 min Ludger Knüwe 46:40 min Frank Wohlfahrt 53:02 min Leo Ekermann 53:04 min er gewann die Altersklasse der Schüler B. Herzlichen Glückwunsch allen Startern.                                  100-Kilometer-Lauf Waldhessen und 12-Stunden-Lauf Waldhessen am 3./4. April 2009 im Schlosspark von Rotenburg a.d. Fulda Am späten Freitagnachmittag fuhren Horst Jasperneite und Eckhard Rump nach Rotenburg a.d. Fulda in Hessen, um an einem 100-km- bzw. an einem 12-Stunden-Lauf teilzunehmen. Horst hatte für den 100-km-Lauf und Eckhard für den 12-Stunden-Lauf gemeldet. Beide hatten sich fiel vorgenommen, denn für Horst sollte es der erste 100-km-Lauf werden und Eckhard hatte sich für die 12 Stunden 100 km plus X vorgenommen. Die zu laufende Strecke verlief in Schleifen im Bereich des Schlossparks von Rotenburg a.d. Fulda zwischen dem Schloss, einer Straße und dem Ufer der Fulda. Jede Runde zählte 1145 Meter. Bis auf einen kurzen Abschnitt auf dem mit Kopfstein gepflasterten Schlosshof waren die Wege geteert, abwechslungsreich und nahezu flach. Lediglich zum Schlossplatz hin war eine kleine Steigung zu nehmen.Jede durchlaufene Runde wurde zum Zeitpunkt ihrer Beendigung von einem Rundenzähler protokolliert. Für die Wertung zum 100-Kilometer-Lauf musste das Ziel (Ende der 87. Runde) bis Samstag 16 Uhr erreicht werden. Für die Wertung zum 12-Stunden-Lauf mussten mindestens 20 Runden durchlaufen werden. Am Freitagabend, pünktlich um 22 Uhr ertönte das Startsignal für die 100-km- bzw. 12-Stunden-Läufer. Horst und Eckhard setzten sich in Bewegung und erkundeten auf den ersten Runden die Strecke. Es zeigte sich, dass sich an mehreren Stellen der Strecke Bodenwellen durch Baumwurzeln gebildet hatten, die sehr schnell zu Stolperfallen werden konnten. Im Bereich eines Wandelganges war der Weg mit Natursteinplatten gelegt, die auch konzentriertes Laufen erforderte. Beleuchtet war der Weg mit einigen wenigen Grablichtern an markanten Stellen der Strecke, denn etwa von 1:30 Uhr bis 5:30 Uhr war das Erlöschen der Straßenlaternen im Schlosspark angekündigt. Zunächst lief Eckhard seinen Lauf wie geplant, doch bald stellten sich bei ihm nach einer gewissen Zeit, ca. nach 35 Kilometern, Schmerzen im linken Knie ein. Nach 44 Runden legte er eine längere Pause von einer Stunde ein, in der Hoffnung, nach dieser Pause und einem Laufschuhwechsel könne er den Lauf mit weniger Beschwerden fortsetzen. Doch dies erwies sich für ihn als Trugschluss. Er legte weitere Runden zurück. Die Schmerzen im Knie blieben und zusätzlich stellte sich ein Zwicken der linken Oberschenkelmuskulatur ein, die wohl durch eine Schonhaltung beim Laufen hervorgerufen wurde. Es folgten einige Runden, bei denen er zwischen einigen Laufabschnitten Gehpausen einlegte. Die zunehmenden Gehpausen aber demotivierten ihn, sodass Eckhard nach 53 Runden und ca. 61 Kilometern resigniert den 12-Stundenlauf abbrach. Für Horst lief es besser. Nach dem er sein Laufrhythmus gefunden hatte, spulte er seine Runden wie ein Uhrwerk ab. Nach jeder dritten Runde nahm er am Verpflegungsstand etwas vom reichhaltigen Angebot an läufergerechten Getränken und Esswaren zu sich. Nur die Bodenwellen ließen ihn bisweilen straucheln und forderten Runde um Runde seine Konzentration. Am Samstagmittag, kurz nach 12 Uhr, erreichte er nach gut 14 Stunden sein Ziel. Horst hatte seinen ersten 100-Kilometer-Lauf geschafft. Wir wünschen beiden Läufern für ihre erbrachten Leistungen Herzlichen Glückwunsch. 27. Gütersloher Dahlkelauf Am Sonntag fand bei schon zum 27 mal der Dahlkelauf statt. Auch dort waren wieder einige Sportler/innen der LG Oelde/Wadersloh am Start. Hier alle Ergebnisse: 21 Km Christian Huster 1:28:20 Std. Hala Sahli 1:55:38 Std. damit kam sie auf den 3.Platz in ihrer Altersklasse Gabino Mancera 2:06:46 Std. 5 km Leo Ekermann 27:52 min belegte mit der Zeit ebenfalls den 3.Platz in seiner Alterklasse Herzlichen Glückwunsch allen Startern. 17. Sälzerlauf Bei gutem Wetter fand in Salzkotten schon zum 17. mal der Sälzerlauf statt. In Salzkotten kann man zwischen 2 Strecken wählen. Dort ist die Strecke zwar nicht besonders schön aber sehr schnell. Von der LG waren Werner Rothfeld und Maria Gerke am Start. Hier die Zeiten der beiden: Werner Rothfeld: 38:19 min, das ist für Werner eine neue persönliche Bestzeit über die 10 km. Maria Gerke 47:57 min Herzlichen Glückwunsch zu dieser tollen Leistung              26. Steinfurt Marathon Horst und Eckhard sind nach Steinfurt zum 26. Steinfurter Marathonlauf gefahren. Bei herrlichem Sonnenschein wollten sie einen letzten langen Trainingslauf vor dem in zwei Wochen stattfindendem 100-km- bzw. 12-Stundenlauf in Rotenburg an der Fulda (Waldhessen) absolvieren. Sie wollten es extra langsam angehen, um das langsame Laufen noch einmal zu trainieren. Sie hatten sich vorgenommen den Marathon zwischen 4:15 bis 4:30 Stunden zu laufen. Zunächst lief alles bei Eckhard wie geplant. Er ließ sich nicht von den schnellen Läufern mitreißen. Jedoch merkte er bald, dass ihm auch das langsame Laufen schwerer fiel als sonst. Nach etwa 26 km wurde es immer schwerer das langsame Tempo zu laufen. Eckhard wurde trotzdem noch langsamer. Horst blieb aber bis zum Schluß an seiner Seite. So schafften sie den Marathon knapp unter 4:30 Stunden. Auf den letzten Kilometern mußte Eckhard noch einmal Gas geben, um im gesteckten Zeitrahmen zu bleiben. Für ihn war der Lauf ungewöhnlich hart. Dies wird wohl noch an der Erkältung liegen, die noch nicht ganz abgeklungen ist. Hier die Zeiten der beiden: Horst Jasperneite:4:30:07 Std. Eckhard Rump 4:30:07 Std. Herzlichen Glückwunsch euch beiden und natürlich gute Besserung. 18. Langenberger Volkslauf Da hat Langenberg ja richtig Glück gehabt! Nicht so wie in den Jahren zuvor. Super Wetter, so dass das Laufen richtig Spaß gemacht hat. Wie immer war wieder eine recht große Gruppe am Start. Unser ” Reise” Bernd hat das gute Wetter auch so richtig ausgenutzt und ist gleich mal eine persönliche Bestzeit gelaufen. Auch alle anderen waren mit ihren Leistungen mehr als zufrieden. Hier alle Ergebnisse: Werner Rothfeld: 43:51 min, damit kam er auf den 2. Platz in seiner Alterklasse Christian Schimpf 44:37 min, ich glaube das es auch für ihn einen Bestzeit war. Alfred Giere 48:24 min Andreas Pachnicke 52:29 min Bernd Gebhardt 53:37 min Super Josef Schnitker 55:40 min Hajo Ewens 59:00 min über die 5 km sind gelaufen: Maria Gerke 22:01 min Erika Botta 29:40 min Herzlichen Glückwunsch euch allen 36. Int.Volkslauf und Luisenturmlauf Eine sehr gute Vorbereitung auf dem Hermannslauf ist der Luisenturmlauf. In diesem Jahr war der Lauf zum ersten Mal schon vorher ausgebucht. Die 800 Teilnehmer hatten wieder sehr viel Glück mit dem Wetter, so dass sie auf guten Wegen die 21 km Laufen konnten. Hier alle Ergebnisse: Christian Huster 1:36:20 Std. Klemens Waldikowski 1:45:57 Std. Berthold Bussieweke 1:58:21 Std. Leider mußte Gabino Mancera schon nach 2,5 km aufhören. Alles Gute und Herzlichen Glückwunsch allen Teilnehmern.                                    17. Bad Salzuflen Marathon Bad Salzuflen 2009 war sehr feucht, dreckig und zum guten Schuß sehr kalt. Bei recht ordentlichen Temperaturen fiel um 12:20 Uhr der Startschuß zum Baukasten Marathon. Durch den Regen der Vortage war die Strecke doch sehr weich. Auch vor dem Lauf hatte es noch lange geregnet. Schon in der ersten Runde kam man so manches Mal ins Rutschen. Alfred Giere, der eigentlich 2 oder 3 Runden laufen wollte, bekam kurz vor Ende der ersten Runde Magenprobleme und stieg dann nach 10 km aus. Für alle die weiter gelaufen sind wurde die Strecke dann immer schlechter. Ich denke ,wir werden noch ein paar Tage brauchen, bis wir die Schuhe wieder sauber haben. Für Werner Rothfeld und Andreas Pachnicke war es der 2. Marathon überhaupt. Durch die gute Vorbereitung sind beide ohne größere Probleme über die 42 Km gekommen. Aber was keiner der Läufer/innen wußte war, dass es nach dem Lauf noch schlimmer kommen sollte. Schon als Alfred ins Ziel kam waren die Duschen eiskalt. So dass man sich den ganzen Morast mit kalten Wasser abspülen mußten. Nichtsdestotrotz werden wir im kommenden Jahr wieder hier dort hin fahren. Hier jetzt alle Ergebnisse: 10km Alfred Giere ohne Zeit 26km Christian Huster 2:02:21 Std. Ludger Knüwe 2:28:17 Std. Josef Schnitker 2:41:46 Std. 34km Petra Holtmann- Wibberich 3:31:45 Std. 42 km Marathon Ralf Ruppert 3:27:07 Std. Werner Rothfeld 3:46:23 Std. Eckhard Rump 4:06:29 Std. Andreas Pachnicke 4:27:08 Std. Horst Jasperneite 4:27:08 Std. Herzlichen Glückwunsch allen Läufer/innen und viel Spaß beim Saubermachen. Halbmarathon der Hammer Winterlaufserie Letzter Teil der Hammer Winterlaufserie ist wie immer der 21 km Lauf. Sonntag, den 22. Februar, um 11.00 Uhr fiel dafür der Startschuß. Die drei Läufer/innen waren wie schon bei den zwei Läufen vorher wieder mit dabei. Hier die Ergebnisse: Werner Rothfeld 1:29:16 Std., das macht eine Gesamtzeit von 3:11:34 Std. Ralf Ruppert 1:30:17 Std., er kam auf eine Gesamtzeit von 3:12:49 Std. Irmgard Grote 2:09:25 Std., sie brauchte für die komplette Serie 4:33:49 Std. Herzlichen Glückwunsch Teil zwei der Hammer Winterlaufserie 2009 Wie in jedem Jahr, so auch in diesem stehen beim 2. Lauf in Hamm die 15 km an. Bei recht ordentlichem Wetter sind unsere 3 Starter/innen wieder an der Strecke. Irmgard Grote hatte an diesem Sonntag im Februar besonders viel Glück. Sie gewann bei der Startnummern-Verlosung den ersten Preis: ein Fahrrad. Herzlichen Glückwunsch auch dazu. Hier jetzt alle Ergebnisse: Ralf Ruppert 1:01:41 Std. Werner Rothfeld 1:01:44 Std. Irmgard Grote 1:28:05 Std. Herzlichen Glückwunsch 35. Winterlaufserie Hamm 2009 Es war zwar recht kalt am 25. Januar, aber als die Sonne raus kam, war es klasse Laufwetter in Hamm. Wie im jedem Jahr beginnt die Winterlaufserie mit dem 10 km Lauf. Hier die Ergebnisse: Werner Rothfeld 40:34 min Ralf Ruppert 40:51 min Claudia Erdmann 51:58 min Irmgard Grote 56:19 min Euch allen Herzlichen Glückwunsch. 27. Oelder Crosslauf Bei guten Bedingungen fand am 10. Januar im Gasbachtal schon zum 27. mal der Crosslauf statt. Dadurch, dass es in den letzten Tagen sehr kalt war und die Strecke zum Rodeln gebraucht wurde, war die Beteiligung leider nicht so groß wie in den Jahren zuvor. Trotz der schweren Verhältnisse wurde die Strecke vom LV Oelde wieder super hergerichtet. Hier alle Ergebnisse: 8300 m Christian Huster 38:29 min Klemens Waldikowski 38:55 min Werner Rothfeld 40:02 min, damit kam er auf den 2. Platz in der Alterklasse und im Kreis und Bezirk Maria Gerke 44:25 min, mit der Zeit kam sie auf den 3. Platz in Kreis und Bezirk in ihrer Alterklasse Eckhard Rump 45:27 min Gabino Mancera 55:00 min, er kam auf den 2. Platz in seiner Altersklasse im Kreis und Bezirk Irmgard Grote 55:41 min, sie kam auf den 3. Platz in ihrer Altersklasse im Kreis und Bezirk 4150m Andre´Hüffer 16:43 min,damit kam er auf den 3. Platz in seiner Alterklasse und den 2. Platz im Kreis. Im Bezirk belegte er den 1.Platz Herzlichen Glückwunsch allen Startern und Starterinnen. Silvesterläufe im Gütersloh und Soest Bei zwar kaltem, aber gutem Läuferwetter fanden sowohl in Gütersloh, wie auch in Soest die traditionellen Silvesterläufe statt. In Gütersloh konnte man sich wie immer für die 5- bzw. für die 10 km Strecke entscheiden. Hier die Ergebnisse: 5 km Andre`Hüffer 19:00 min Bernd Krefeld 24:40 min Helmut Gellermann 25:38 min Doris Waldikowski 29:30 min 10 km Berthold Bussieweke 47:55 min Wie fast immer in den letzten Jahren war die größte Gruppe der Läufer wieder in Soest. Zum ersten mal in der 27.Auflage fand auch ein 5 km Lauf statt. Vielleicht hat ja im kommenden Jahr der eine oder andere mal Lust am größten Silvesterlauf teilzunehmen, und wem die 15 km zu lang und zu spät ist, für den kommt der 5 km Lauf doch gerade recht. Über die 15 km Strecke waren wir mit insgesamt 16 Läufer/innen am Start. Wie immer so auch im diesem Jahr war wieder eine klasse Stimmung an der Strecke und natürlich in Soest. Obwohl auch in diesem Jahr das Motto war “ Dabei sein ist alles “ sind wieder sehr gute Zeiten dabei heraus gekommen. Hier nun alle Ergebnisse: 15 km Ralf Ruppert 1:00:21 Std. Werner Rothfeld 1:03:11 Std. Eckhard Rump 1:08:08 Std. Gastläufer seit Jahren: Kalli Görlitz 1:10:33 Std. Ludger Kleine-Eickhoff 1:11:16 Std. Es war sein erster Silvesterlauf. Michael Henke 1:12:28 Std. Andreas Pachnicke 1:13:27 Std. Petra Holtmann-Wibberich 1:14:49 Std. Martin Steiling 1:14:58 Std. Ludger Knüwe 1:16:12 Std. Horst Jasperneite 1:18:07 Std. Hala Sahli 1:18:39 Std. Bernd Wellige 1:19:46 Std. Irmgard Grote 1:25:34 Std. Ingrid Altebäumer 1:34:03 Std. Heike Kleine-Eickhoff 1:34:45 Std. Wie immer gab es nach dem Lauf auch wieder ein paar Berliner und noch ein Gläschen Sekt für alle. Herzlichen Glückwunsch allen Läufern und natürlich ein gesundes und erfolgreiches Neues Jahr                                          2008 Int. Weihnachtslauf in Borgholzhausen  Am 21. Dezember um 11 Uhr fand in Borgholzhausen schon zum 36. Mal der Weihnachtslauf statt. Mit der Strecke von 16 km hatten alle Läufer/innen keine Probleme. Hier alle Ergebnisse: Christian Huster 1:08:53 Std. Klemens Waldikowski 1:14:35 Std. Helmut Gellermann 1:18:05 Std. Hala Sahli 1:30:22 Std. Gabino Mancera 1:40:07 Std. Herzlichen Glückwunsch euch allen. 2. Rietberger Adventslauf Und noch ein Ergebnis von 13. Dezember. In Rietberg war Klemens Waldikowski am Start. Für die 10 km benötigte er 42:51 min. Herzlichen Glückwunsch 43. Georgsmarienhütter Null Am frühen Samstag-Morgen des 13.12.2008 machten sich Eckhard Rump und sein Hund Nele auf nach Georgsmarienhütte/Kloster Oesede, um an der 43. Georgsmarienhütter Null, einem Landschaftslauf über 50 km teilzunehmen. Die GMHütter Null ist kein Wettkampf und bezeichnet sich als "Deutschlands einziger Freundschafts- und Erlebnislauf mit besonderen Aufstiegsmöglichkeiten". Mit den Aufstiegsmöglichkeiten sind nicht nur die 822 Höhenmeter gemeint, sondern auch die unterschiedlichen Würden, die sich durch die Anzahl der Teilnahmen ergeben, z. B. zum Nuller, bei erstmaliger Bewältigung der Strecke, dem Berg- und Talführer, nach 5-maliger erfolgreicher Teilnahme oder zum Magister bergum et talum bei 10-maliger Bewältigung der Strecke. Für Eckhard war es die zweite Teilnahme an diesem Lauf. Zusammen mit Nele ging er um 9:00 Uhr auf die schwierig zu laufende Strecke. Nicht nur die 50 Kilometer waren beschwerlich. Die Beiden mussten auch Härte gegenüber schwersten Steigungen und steilsten Gefällen beweisen und eine saubere Technik beim Überwinden von Pfaden und Wegen entwickeln. Oft war der Untergrund hart gefroren und der Weg durch Fahrspuren von landwirtschaftlichen Fahrzeugen geprägt. Nach dem Motto „Zeit, die wir uns für die Null nehmen, ist Zeit, die uns etwas gibt“ kamen beide nach etwa sechs Stunden glücklich wieder im Ziel am Kloster Oesede an. 2. Advents-Wellness-Lauf In Bad Waldliesborn fand am Samstag, dem 13. Dezember, ein ganz besonderer Lauf statt. Zum 2. Mal gingen dort die Läufer mit einer ganz anderen Einstellung an den Start. Nicht mehr auf Zeit und schnell, sondern nur zur Erholung. Man konnte dort von 15 Minuten bis zu 60 Minuten laufen. Im Anschluß konnte man dort die Therme besuchen und in aller Ruhe ein paar Bahnen schwimmen. Auch einige Läufer/innen der LG waren dort am Start. 30 min Alfred Giere Alina Giere Bernd Gebhardt Ludger Knüwe 45min Erika Botta 60min Martina Giere Heike Kleine-Eickhoff Irmgard Grote Herzlichen Glückwunsch allen Teilnehmern. PS: Super Veranstaltung! Ich hoffe wir werden im kommenden Jahr noch ein paar Läufer/innen mehr werden. 5. Ahlener Wintercitylauf Bei guten Bedingungen fand in Ahlen der 5. Wintercitylauf statt. Werner Rothfeld, Josef Schnitker und natürlich Irmgard Grote liefen bei der Veranstaltung die 10 km. Alle drei waren mit ihren gelaufenen Ergebnissen mehr als zufrieden. Werner kam in einer Zeit von 39:59 min ins Ziel. Auch Josef, der am Mittwoch noch so am stöhnen war, kam mit einer klasse Zeit von 48:30 min ins Ziel. Ich mußte lange suchen, ob das nicht sogar seine Bestzeit war. Leider hat das nicht ganz gereicht. Irmgard gefiel die Ahlener City so gut, sie kam mit einer Zeit von 57:07 min ins Ziel. Sie wurde nach dem Lauf noch für Ihrer klasse Leistung in Kreis- Beckum Cup ausgezeichnet. Herzlichen Glückwunsch euch allen. 16. Wiedenbrücker Christkindellauf 5. Dezember, Tatort: Wiedenbrück, zum 16. mal fand dort einer der schönsten Läufe im Jahr statt. Wie ihr alle wißt mußte man sich nicht nur auf der Strecke beeilen, sondern auch schon bei der Anmeldung. Ob es am nicht so schönen Wetter lag? Ich kann es euch nicht sagen, aber alle Starter der LG Oelde/Wadersloh sind super Zeiten gelaufen. Hier nun alle Ergebnisse: Ludger Westbomke 39:54 min, das war der 2. Platz in seiner Altersklasse Ralf Ruppert 40:41 min Alfred Giere 41:24 min Christian Huster 41:54 min Eckhard Rump 43:26 min Ludger Kleine-Eickhoff 44:59 min Andreas Pachnicke 47:52 min Bernd Gebhardt 48:07 min Herzlichen Glückwunsch euch allen. Ich hoffe das die After Run Party auch so gut war.  34. Oelder Nikolauslauf Am Sonntag den 30. November fand in Oelde schon zum 34. mal der Nikolauslauf statt. Bei recht guten Bedienungen konnten die Läufer zwischen 3 und 11.5 km wählen. Der Startschuß fiel um 10:30 Uhr, so dass alle wieder zum Mittagessen im Ziel waren . Hier alle Ergebnisse: 3 km Dr. Jürgen Menze 11:15 min, das war der 1. Platz in seiner Altersklasse Alfred Giere 12:03 min, damit kam er auf den 2.Platz in seiner Altersklasse Andreas Schlegel 12:32 min Maria Gerke 12:42 min, sie kam in ihrer Altersklasse auch auf den 1. Platz Jan Linnenbrink 14:09 min, auch er war auf dem 1.Platz in seiner Alterklasse Sabrina Bücker 14:12 min sie kam auf den 2. Platz in ihrer Alterklasse Daniela Waldikowski 14:32 min Alina Giere 16:58 min, belegte mit der Zeit einen 3.Platz in ihrer Altersklasse Isabell Nordhus Westarp 17:29 min, kam mit der Zeit auf den 2. Platz in ihrer Altersklasse Bernd Nordhus Westarp 17:30 min,erreichte auch einen 2. Platz in seiner Altersklasse Pia -Marie Gerke 18:07 min Robin Piwek 21:12 min, kam mit seiner Zeit auf den 1. Platz in seiner Altersklasse Daniela Piwek 21:44 min, belegte den 3. Platz in ihrer Altersklasse 11 km Werner Rothfeld 48:16 min Josef Schnitker 57:54 min Hala Sahli 59:34 min Irmgard Grote 1:06:51 min Herzlichen Glückwunsch allen Teilnehmer. 9. Berg-Crosslauf Helmut Gellermann und Klemens Waldikowski machten sich am Samstag auf den Weg nach Bielefeld/Brackwede um dort an einem Crosslauf teilzunehmen. Alles weitere findet ihr ja im Forum. Hier die Ergebnisse: Klemens Waldikowski 31:16 min Helmut Gellermann 32:44 min Herzlichen Glückwunsch                                       Marathon in der Lüneburger Heide Ralf Ruppert und Petra Holtmann-Wibberich haben am Sonntag den 9. November an einen 4 Runden Marathon des VfL Sunderburg teilgenommen. Bei Herbstwetter mit Regen und heftigem Wind hatten es beide wohl recht eilig. So dass Ralf mit einer Zeit von 3:22:23 Std. auf den 2. Platz in seiner Altersklasse kam. Auch Petra kam mit ihrer Zeit von 3:57:04 Std. auf einen 2. Platz allerdings in der Gesamtwertung. Herzlichen Glückwunsch super Leistung Int. Berglauf in Borgholzhausen Ebenfalls am Samstag den 8. November fand in Borgholzhausen der Berglauf über 4,6 km statt. In diesem Jahr hatte der Veranstalter eine neue Strecke ausgesucht. Dadurch war der Lauf nicht mehr ganz so hart wie früher.Von der LG waren folgende Läufer vor Ort: Christian Huster 24:27 min Klemens Waldikowski 25:42 min Helmut Gellermann 27:16 min Herzlichen Glückwunsch den dreien und noch viel Spaß bei der Neuen Marathon Serie. 20. Westerwinkellauf Am Samstag den 8. November machte sich Werner Rothfeld auf den Weg nach Herbern bei Ascheberg. Dort nahm er am 20. Westerwinkellauf teil. Mit den 2. Runden über 5 km kam Werner sehr gut zurecht. In einer Zeit von 39:48 min kam Werner auf einen sehr guten 28. Platz in der Gesamtwertung. Herzlichen Glückwunsch Werner.                         9 Bottroper Ultra-Marathon Um Punkt 9:00 Uhr fiel der Startschuß zum 9. Bottroper Ultra- Marathon. Erst vor einer Woche sind die beiden in Remscheid den Röntgenlauf über 63 km gelaufen, jetzt stehen beide schon wieder an der Startlinie. Die Rede ist natürlich von Ralf Ruppert und Eckhard Rump. Sie mußten eine leicht wellige Strecke von 25 km zwei mal durchlaufen. Bei super Wetter kam Ralf in einer Zeit von 3:58:38 Std. als 4. in seiner Altersklasse und als 16. in der Gesamtwertung ins Ziel. Auch Eckhard Rump lief eine sehr gute Zeit von 4:50:57 Std. und kam damit auf den 28. Platz in seiner Altersklasse. In der Gesamtwertung kam er auf einen guten 91. Platz. Herzlichen Glückwunsch und gute Erholung euch beiden. 16. Verler Halbmarathon/ 10km-Straßenlauf Am Sonntag, dem 2. November, fand in Verl schon zum 16. mal der Verler Halbmarathon und Straßenlauf statt. Von der LG waren Andreas Pachnicke und Irmgard Grote am Start. Über die 10 km war auch noch Gabino Mancera am Start. Hier alle Ergebnisse: 10 km Gabino Mancera 1:00:04 Std. 21,1 km Andreas Pachnicke 1:48:07 Std. Irmgard Grote 2:06:54 Std. Herzlichen Glückwunsch zu den Leistungen. 8.Röntgenlauf Schon ganz in der Frühe machten sich Ralf Ruppert, Eckhard Rump und Horst Japerneite auf den Weg nach Remscheid. Dort fand zum 8. mal der Röntgenlauf statt. Horst, der ja bekanntlich kein Frühaufsteher ist, wollte nach eigener Aussage erst mal auf dem Hinweg eine Stunde schlafen. In Remscheid angekommen, lief er dann in aller Ruhe seinen Marathon. Horst kam nach einer Zeit von 4:35:49 Std. ins Ziel. Ralf und Eckhard hatten sich den Ultramarathon vorgenommen. Über die 63 km wollte Ralf unter seiner alten Bestzeit bleiben. Mit seiner Zeit von 5:48:15 Std. gelang ihm das auch. Auch Eckhard Rump lief eine persönliche Bestzeit und kam mit einer Zeit von 6:25:35 Std. ins Ziel. Herzlichen Glückwunsch euch dreien. 26 Oeventroper Straßenlauf Mit einer Anreise von 72 km verbunden war der Start von Werner Rothfeld beim 26. Oeventroper Straßenlauf. Er war aufgrund der Gegend , sprich Hochsauerland, von einem Landschaftslauf und profilierter Strecke ausgegangen. Und was war es?? Ein leicht welliger Rundkurs, der 7 (in Worten: sieben) mal gelaufen werden mußte. Mit einer Zeit von 41:04 min kam er als 13. in der Gesamtwertung ins Ziel. Herzlichen Glückwunsch Werner Wadersloher Volkslauf 2008                              Bei super Wetter fand am 18 Oktober, schon zum 4. Mal, der Volkslauf in Wadersloh statt. Für einige von uns war das ein ganz besonderer Volkslauf. Sie sind im Frühjahr zum ersten mal zum Anfängerkurs zu uns gekommen. Haben dann 12 Wochen lang am Kurs teilgenommen. Als dieser vorbei war, nahmen fast alle geschlossen, am Aufbaukurs teil, sodass sie alle 5 km und mehr laufen können. Am 18 Okt. war es soweit: “ ihr” erster Volkslauf. Hier nur die klasse Ergebnisse: 5 Km Ulla Ewens 29:35 min Anna Junkerkalefeld 33:08 min Christin Wieschhölter 36:04 min Cornelia Bühlmann-Gruka 36:35 min Marianne Kaminsky 37:14 min Roswitha Klemann 38:43 min 10 km Maria Gerke 47.45 min, das war der 2. Platz in ihrer Altersklasse.( keine Anfängerin). Hala Sahli 51:30 min, damit kam sie auf den 1. Platz in ihrer Altersklasse. Auch sie ist nicht neu dabei. Martin Steiling 52:07 min, er war lange verletzt Otto Felschen 53:26 min Hajo Evens 54:50 min, schaffte bei seinem ersten Volkslauf einen sehr guten 4. Platz in seiner Altersklasse Dirk-Manuel Gehle 55:21 min, auch er ist erst sehr kurz beim Lauftreff Irmgard Grote 56:58 min, für sie war das der 3. Platz in ihrer Altersklasse Rudi Luster-Haggeney 1:03:24 Std. läuft immer noch für den TuS :-). Ihn sieht man vor den Volkslauf immer auf der Strecke Heidi Ruppert 1:09:26 Std., auch sie lief ihren ersten Volkslauf und kam mit der Zeit auf den 1. Platz in ihrer Altersklasse. Euch allen zu den super Leistungen: Herzlichen Glückwunsch. Volks und Jedermannlauf in Steinhagen/Brockhagen Super Wetter wie fast in jedem Jahr, wenn es nach Brockhagen geht (ich hoffe in einer Woche auch).Von der LG liefen dort Markus und Werner Rothfeld, sowie Helmut Gellermann die 10 km. Nicht nur das Wetter war gut, auch die Strecke war sehr schön zu laufen.. Hier alle Ergebnisse: Werner Rothfeld: 40:36 min Helmut Gellermann: 44:44 min Markus Rothfeld: 57:16 min Herzlichen Glückwunsch euch allen. 34. Herbstwaldlauf in Neubeckum Bei nicht gerade guten Wetter fand in Neubeckum schon zum 34. mal der Herbstwaldlauf statt. Von der LG waren Irmgard Grote, Helmut Gellermann und Josef Schnitker nach Neubeckum gefahren und liefen dort die 10 km. Irmgard belegte mit einer Zeit von 57:30 min den 1. Platz in ihrer Altersklasse. Helmut kam nach 45:06 min ins Ziel und Josef benötigte für die anspruchsvolle Strecke 50:53 min. Herzlichen Glückwunsch euch allen. “5 am Tag” Familien Marathon,, So lautete das Motto in Welver am 3. Oktober. Von der LG war Eckhard Rump nach Welver gefahren um dort den Marathon zu laufen. Eckhard, der wie immer zu schnell lief, kam mit der leicht welligen Strecke sehr gut zurecht. Mit 3:33:57 Std. kam er auf den 3. Platz seiner Alterklasse. Herzlichen Glückwunsch zu der tollen Leistung. 2. Gardasee-Marathon Für Horst begann der 2. Gardasee-Marathon zuerst einmal mit einer sehr langen Anfahrt und dann mit einer 30 min. Fahrt auf der Fähre zum Start. Der Startschuß fiel in Limone. Pünktlich um 9 Uhr gingen ca. 1500 Läufer auf die Strecke rund um den Gardasee. Für Horst war es mal wieder einer seiner favorisierten Landschaftsläufe. Horst benötigte für die anspruchsvolle Strecke 3:58:28 Std. Herzlichen Glückwunsch und einen schönen Rest-Urlaub. 35. Berlin Marathon Pünktlich um 9:00 Uhr gab Jogi Löw den Startschuß zu einem Riesenspektakel. Unter super Wetterbedingungen gingen über 40000 Läufer auf die Strecke, unter ihnen auch Petra Holtmann-Wibberich, Ralf Ruppert und Alfred Giere. Nicht nur Haile Gebrselassie lief Bestzeit (Weltrekord 2:03:59 Std). Auch Alfred Giere und Petra Holtmann-Wibberich verbesserten ihre Marathonzeiten. Nach sehr intensiver Vorbereitung kam Alfred mit einer Zeit von 3:18:08 Std. durch das Brandenburger Tor ins Ziel. Petra und Ralf liefen den Marathon gemeinsam. Ralf, der noch in Münster in 3:06:03 Std. ins Ziel kam, lief den Berlin-Marathon als Sightseeing Tour. Zusammen liefen sie, für Petra, eine neue Bestzeit von 3:54:32 Std. und genossen die Berliner Luft und die Atmosphäre beim Marathon. Super Leistung. Herzlichen Glückwunsch den Finishern. 6. Sparkassen- City-Classics Gütersloh Am Samstag den 27. September fand in Gütersloh schon zum 6. mal die City- Classics statt. Von der LG war Claudia Erdmann dort am Start. Claudia, die sonst fast immer die 5 km Strecke läuft und dort in aller Regel den 1. Platz in ihrer Altersklasse macht, ist dort über die 10 km gestartet. In einer Zeit von 52:09 min kam sie natürlich als Altersklasse 1. ins Ziel. Herzlichen Glückwunsch. 7. Druffeler Volks und Straßenlauf Am Sonntag den 21. September fand in Druffel der 7. Volkslauf statt. Auch hier waren wieder einige Läufer/innen am Start.Über die 1,2 km war Pia-Marie Gerke am Start. Sie kam mit einer Zeit von 3:44:06 min ins Ziel. Über die 10 km war Helmut Gellermann, Klemens Waldikowski und Maria Gerke für die LG aktiv. Hier alle Ergebnisse: Klemens Waldikowski 41:35 min Helmut Gellermann 42:22 min Maria Gerke 45:17 min das war der 1. Platz in ihrer Altersklasse Herzlichen Glückwunsch zu den guten Leistungen.                                         Herbstlauf in Benteler Am Samstag Nachmittag den 20. September ging es für einige Läufer mit dem Rad nach Benteler zum Herbstlauf. Leider war das Interesse an diesem Tag nicht so groß, nichts desto trotz, war es wieder ein sehr guter Lauf. Wir waren mit einer recht großen Gruppe vor Ort. Hier die Ergebnisse: Ralf Ruppert 39:00 min Jahresbestzeit 2. Platz in seiner Altersklasse Werner Rothfeld 40:52 min Eckhard Rump 42:44 min  Jahresbestzeit 3. Platz in seiner Altersklasse Helmut Gellermann 42:57 min Ludger Kleine-Eickhoff 44:23 min 3. Platz in seiner Altersklasse und persönliche Bestzeit Ludger Knüwe 46:34 min Gastläuferin: Edith Löseke-Scholz 55:26 min 1.Platz in ihrer Altersklasse Irmgard Grote 55:54 min 1. Platz in ihrer Altersklasse Herzlichen Glückwunsch euch allen. 10. Delbrücker Katharinenlauf Am 19.September ging Werner Rothfeld bei guten Bedingungen in Delbrück über die 10 km Strecke an den Start. Bei der 10. Auflage des Katharinenlaufs kam er in einer Zeit von 40:20 min ins Ziel. Herzlichen Glückwunsch. 7. Münster Marathon 2. Wochenende im September!! Es war Marathon-Wochenende in Münster und zwar in ganz Münster. Super Stimmung, immer gutes Wetter und wie jedes Jahr eine klasse Organisation. Auch bei der 7. Auflage waren wieder viele LG Läufer/innen am Start. In diesem Jahr hatten wir wieder 2 Debütanten mit dabei. Christian Huster und Andreas Pachnicke liefen die 42,195 km zum ersten Mal. Um es vorweg zunehmen, sie kamen beide sehr gut über die lange Distanz. Aber auch alle anderen waren am Ende mit ihren Zeiten zufrieden Hier alle Ergebnisse: Ralf Ruppert 3:06:03 Std. Jahresbestzeit Christian Huster 3:11:07 Std. super Debüt Eckhard Rump 3:37:52 Std. Jahresbestzeit Ludger Knüwe 3:48:09 Std. Hala Sahli 3:51:36 Std. Jahresbestzeit Horst Japerneite 3:54:59 Std.; wollte unter 4. Std. laufen Andreas Pachnicke 4:08:30 Std. lief bis km 35 mit den Zugläufen um die 4:15. Die waren ihm dann zu langsam, sodass er auf den letzten Kilometern noch Tempo machen konnte. PS. Aber das beste am Mü-Ma ist nicht nur das Laufen. Zum einen sind das die Fans an der Strecke, die uns immer wieder aufbauen, zum anderen ist das der Kuchen bei Lisa, Claudia und Horst. Das macht richtig Lust auf das kommende Jahr. Danke für alles. Wie sagte mir gestern jemand :”Das Beste was ich in den vergangen Jahren gemacht habe ist, ich bin zu euch in den Lauftreff gekommen “. Das kann ich selber nur bestätigen. Einfach eine super Truppe. 3. Lippstädter Frauenlauf Um das Wochenende komplett zu machen fand am Sonntag in Lippstadt der 3. Frauenlauf statt. Erika Botta lief dort die 5km in einer Zeit von 29.14 min. Herzlichen Glückwunsch. 4. Rietberger Citylauf Am Samstag dem 13. September um 16 Uhr fiel in Rietberg der Startschuß zum 10 km Lauf. Mit dabei von der LG war leider nur Helmut Gellermann. Bei einer sehr guten Streckenführung und einer klasse Stimmung an der Strecke lief Helmut Jahresbestzeit. Er kam mit einer Zeit von 44:31 min ins Ziel. Herzlichen Glückwunsch 5. Westenholzer Abendlauf Am Freitag dem 12. September sind einige der Läufer und Läuferinnen in Westenholz an den Start gegangen. Maria Gerke, Irmgard Grote und Werner Rothfeld haben dort die 10 km Strecke absolviert. Bei guten Bedingungen und einer klasse organisierten Veranstaltung waren alle Teilnehmer mit ihren Ergebnissen zufrieden. Hier alle Ergebnisse: Werner Rothfeld 40:39 min Maria Gerke 46:09 min Irmgard Grote 56:14 min Über die 4.km Strecke war Pia-Marie Gerke am Start. Sie kam mit einer Zeit von 23:01 min ins Ziel. Herzlichen Glückwunsch allen Teilnehmern. 4. Volkslauf St. Vit Am 6. September fand in St. Vit unter dem Motto: ”Laufen und gutes Tun” zum 4. mal ein Volkslauf statt. Zwei Läufer/innen von der LG Oelde/Wadersloh waren dort über die 5.km am Start. Erika Botta kam nach 28:35 min ins Ziel. Außerdem war auch Karl Goldmann aktiv. Er kam mit einer persönlichen Bestzeit von 29:53 min ins Ziel. Herzlichen Glückwunsch allen Teilnehmern. 15. Ahlener Staffellauf Auch am 31. August fand in Ahlen der 15. Staffellauf über 3 x 5 km statt. Von der LG Oelde/Wadersloh waren zwei Staffeln am Start. Die Männer in der Besetzung: Hartfeld (18:58), Waldikowski (20:20) und Bark (23:17) kamen mit der Zeit von 1:02:35 Std. auf einen guten 10. Platz in der Gesamtwertung. Noch besser war die Mixed Staffel. Sie kam in der Besetzung: Huster (19:57) Gellermann (21:21) und Gerke (22:22 ) auf den 3. Platz .Herzlichen Glückwunsch 1. Lippetaler Volkslauf Am Samstag dem 31. August fand in Herzfeld der 1. Volkslauf statt. Da dieser Lauf erst sehr kurzfristig angesetzt wurde, war die Beteiligung der LG Oelde/Wadersloh nicht sehr groß. Über die 5 km war Karl Goldmann am Start. Er benötigte für die Stecke eine Zeit von 31:48 min. Herzlichen Glückwunsch dazu. Über die 10 km Strecke waren Ludger Westbomke und Irmgard Grote am Start. In einer Zeit von 42:54 min war Ludger im Ziel. Irmgard benötigte für die Strecke 60:59 min. Herzlichen Glückwunsch allen Teilnehmern. 30. Burggrafenlauf Mit einer sehr großen Gruppe ging es am 23. August nach Stromberg zum Burggrafenlauf. Das Wetter war zwar nicht gerade einladend, aber trotzdem, oder gerade deshalb, war ein großes Starterfeld vor Ort. Nicht seinen 1. Halbmarathon im Leben sondern den 1.in diesem Jahr lief Ludger Westbomke. Hier alle Ergebnisse: 5 km Maria Gerke 21:32 min, damit hatte sie wieder mal den 1. Platz in ihrer Altersklasse belegt. Claudia Erdmann 23:23 min, damit kam sie auf den 2. Platz in ihrer Altersklasse. 10 km Alexey Hartfeld 39:34 min, er kam mit der Zeit auf den 3. Platz in seiner Altersklasse Markus Rothfeld (TuS Wadersloh) ?? 55:09 min 21,1 km Ralf Ruppert 1:31:29 Std. Christian Huster 1:32:40 Std. Ludger Westbomke 1:35:05 Std. er kam sehr gut durch und lief natürlich persönliche Bestzeit Alfred Giere 1:35:57 Std. Werner Rothfeld 1:39:19 Std. Ludger Knüwe 1:42:01 Std. Andreas Pachnicke 1:46:58 Std. verbesserte seine Bestzeit um 6 sec. Eckhard Rump 1:51:11 Std. er hatte eine neue Art gefunden seine Nele auszuführen. Hala Sahli 1:52:01 Std. Horst Jasperneite 1:54:08 Std. Irmgard Grote 2:10:15 Std. das ist natürlich persönliche Bestzeit Herzlichen Glückwunsch allen Startern                  31.Lutterlauf Bei super Wetter fand am 16. August in Marienfeld der 31. Lutterlauf statt. Für zwei Läufer der LG Oelde/Wadersloh war es der 1. Halbmarathon in ihrer noch kurzen Laufgeschichte. Ludger Kleine-Eickhoff und Andreas Pachnicke kamen wie alle anderen mit den 21,1 km sehr gut zurecht, so dass im Ziel nur zufriedene Gesichter zu sehen waren. Einige Läufer/innen waren auch über die 5 km Strecke am Start. Hier alle Ergebnisse: 5Km Maria Gerke 22:23 min, das war der 1. Platz in ihrer Altersklasse Burkhard Demuth 25:33 min, damit kam er auf den 3. Platz in seiner Altersklasse Pia-Maria Gerke 32:50 min, auch sie kam auf den 1. Platz in ihrer Altersklasse 21 km Ralf Ruppert 1:31:10 Std. Alfred Giere 1:36:32 Std. Ludger(3) Kleine- Eickhoff 1:44:48 Std. Persönliche Bestzeit Ludger Knüwe 1:44:48 Std Andreas Pachnicke 1:47:04 Std Persönliche Bestzeit Josef Schnitker 2:01:27 Std. Herzlichen Glückwunsch allen Läufern/Innen. Es war ein wunderschöner Lauf                              7. Ostseeman Triathlon Horst hat es schon wieder gemacht. An der Ostsee absolvierte er seinen 2. IRONMAN in diesem Jahr. In einer Zeit von 12:45:57 Std kam er gut gelaunt ins Ziel. Herzlichen Glückwunsch Horst. Ausführlicher Bericht steht unter Aktuelles 13. Rinkeroder Volkslauf Am 26. Juli fand bei sehr schwülem Wetter in Rinkerode der 13. Volkslauf statt. Leider mußte der Halbmarathon wegen einem starken Gewitter abgesagt werden. Hier alle Ergebnisse: 5 km Claudia Erdmann 30:07 min, das war der 1. Platz in ihrer Altersklasse Burkhard Demuth 31:11 min 10 km Alexej Hartfeld 41:43 min Klemens Waldikowski 54:23 (lt. Ergebnisliste) min Herzlichen Glückwunsch 4. Chiemgauer Bergultralauf Am frühen Freitag Abend ging Ralf Ruppert im Ruhpolding an den Start zu seinem bis dato längsten Lauf. Er startete um 17:00 Uhr zum 100 Meilenlauf. Auf den ersten 70 km wurde Ralf von Petra versorgt (Bericht unter Aktuelles), erst ab der 100 km Strecke konnte er die Versorgungspunkte anlaufen. Ralf mußte auf der gesamten Stecke 6600 Hm überqueren. Nach einer Zeit von 29:29 Std. erreichte er das Ziel im Stadion von Ruhpolding. Herzlichen Glückwunsch vom ganzen Lauftreff. Wir erwarten einen ausführlichen Bericht. Hallo Läufer wie versprochen und mit Rücksprache mit Horst hier noch ein paar Infos zum Ironman. Horst war mit allen sehr zufrieden das Wetter war genau richtig so das er sich um über eine Stunde verbessern konnte. Also noch mal Herzlichen Glückwunsch zur neuen Bestzeit. Frankfurt-Sparkasse IRONMAN European Championship Horst hat es mal wieder geschafft!! Er hat sich das größte Geschenk zu seinem Geburtstag selber gemacht. In Frankfurt benötigte er für 3,8 km Schwimmen 180 km Radfahren und 42,195 km Laufen eine Zeit von 11:47:59 Std. Ausführlicher Bericht folgt. Herzlichen Glückwunsch zum Geburtstag und natürlich auch zur Leistung in Frankfurt 2.Thüringer Ultra Lauf Schon am Freitag, um 16:00 Uhr, machte sich Eckhard Rump auf den Weg nach Fröttstädt in Thüringen. Nach einer kurzen Nacht im Zelt direkt an der Strecke, ging es für Eckhard am Samstag den 5. Juli um 4:00 Uhr los. Mit der Einstellung: Hauptsache durchkommen, machte er sich auf den Weg über die 100 km. Zuerst hängte er sich an eine alte Bekannte von Rennsteig, mit der er eine ganze Zeit zusammen lief. Er konnte das, von ihr angeschlagene Tempo, leider nicht bis zum Schluß mit laufen. Er hatte gar nicht so trainiert, wie es eigentlich für solch einen langen Lauf hätte sein sollen. Nicht nur die 2150 Höhenmeter, sondern auch das warme Wetter machten Eckhard sehr zu schaffen. Nach 11:41:56 Std. überquerte er dann doch sehr zufrieden die Ziellinie. Herzlichen Glückwunsch Eckhard 6.Remmers- Hasetal-Marathon Am Samstag, dem 28. Juni, fand der 6. Remmers- Hasetal-Marathon statt. Dieser Lauf ging über 2 Runden und nur 15 Höhenmeter. Dies war für die Läufer erfreulich flach. Ralf Ruppert und Petra Holtmann-Wibberich sind dort über die 42,195 km an den Start gegangen. Ralf kam mit einer guten Zeit von 3:17:50 Std. auf einen 11. Platz in seiner Altersklasse. Auch Petra kam gut durch ihren ersten Marathon seit zwei Jahren . Nach 4:07:00 Std. erreichte sie als 2. Frau in ihrer Altersklasse das Ziel. Herzlichen Glückwunsch euch beiden. 25.Volkslauf in Oesterweg  Am Freitag, dem 27. Juni sind Alfred Giere und Andreas Pachnicke nach Versmold-Oesterweg gefahren um dort am 25. Volkslauf teilzunehmen. Da die Strecke als recht schnell gilt sollten die Bestzeiten geknackt werden. Alfred, der schon in der Woche sagte, er habe Probleme mit seinen Beinen, deshalb werde er in Oesterweg nicht am Anschlag laufen, kam mit eine Zeit von 41:27 min ins Ziel. Andreas Pachnicke hatte sich auch sehr viel vorgenommen. Für ihn war die absolute Bestzeit nicht möglich, da er am Vortag schon eine schnelle Radrunde gefahren war. Er benötigte für die 10 km 47:09 min. Außerdem waren noch die Schüler Andreas Schlegel (9:37 min) und Nils-Ole Exner (10:09 min) über die 2,5 km am Start. Herzlichen Glückwunsch 3.Willinger Panoramalauf Am Sonntag, dem 22. Juni, dem Tag nach der Mittsommernacht, fand in Willingen zum 3. mal der Panoramalauf statt. Bei sehr schwülem Wetter ging Petra Holtmann-Wibberich über die 33 km an den Start. Mit ihrer Zeit von 3:21:37 Std. belegte sie den 1. Platz in ihrer Altersklasse. Herzlichen Glückwunsch. Auch Ralf Ruppert war in Willigen am Start, allerdings lief er den Marathon. Mit der Zeit von 3:37:07 Std. kam er in der Gesamtwertung auf einen sehr guten 15. Platz. In seiner Altersklasse kam er auf den 9. Platz. Herzlichen Glückwunsch. 5. Dolberger Landschaftslauf Sonntag, den 15. Juni, fand in Dolberg schon zum 5. mal der Landschaftslauf statt. Klemens Waldikowski von der LG kam seinem Ziel schon wieder ein Stück näher. Für die 10 km brauchte er gerade mal 42:17 min. Herzlichen Glückwunsch. 21. Trispeed-Triathlon in Harsewinkel Horst Jasperneite ist schon wieder voll in Training zum Ironman in Frankfurt. In Harsewinkel absolviert er die hälfte der Strecke. Das heißt 2 km schwimmen, 80 km radfahren und zum Schluß noch 20 km laufen. Horst brauchte für den Triathlon 5:19:48 Std. damit kam er auf den 4. Platz in seiner Alterklasse. Herzlichen Glückwunsch Horst. 1. Salzkottener Marathon und Halbmarathon 2008 Am Freitag waren sie noch in Oelde auf der Strecke und liefen dort sehr gute Zeiten, so sind sie Sonntag früh schon wieder in Salzkotten. Bei gutem Wetter gingen Petra Holtmann-Wibberich und Ralf Ruppert über die Halb bzw. Marathon Strecke an den Start. Petra kam nach 1:44:36 Std. ins Ziel und belegte damit den 11. Platz in der Gesamtwertung und einen 1. Platz in ihrer Altersklasse. Ralf mußte zwei 21 km Runden laufen und kam nach einer Zeit von 3:26:48 Std. ins Ziel vor dem Rathaus .Er belegte einen sehr guten 32. Platz in der Gesamtwertung und einen 10. Platz in seiner Alterskasse. Herzlichen Glückwunsch unseren Teilnehmern am  1. Salzkottener Marathon und Halbmarathon Tag. 11. Int. Oelder Sparkassen- Citylauf Klasse Wetter und wieder eine super Orga zeichneten, wie schon in den Jahren zuvor, den Oelder Citylauf aus. Am Freitag Abend zur Krimizeit (20:15) fiel der Startschuß zum 10 km Citylauf. Zuvor lief Claudia Erdmann die 5 km Strecke in einer Zeit von 25:30 min und kam damit auf den 2. Platz in ihrer Altersklasse. Herzlichen Glückwunsch Claudia. Einige Läufer der LG, z.B. Klemens W. 20:42 min, liefen auch für ihrer Betriebe. Aber die größte Gruppe lief die 10 km. Hier alle Ergebnisse: Alexej Hartfeld 40:41 min Alfred Giere 40:54 min Werner Rothfeld 40:56 min Christian Huster 41:35 min Ralf Ruppert 43:21 min Petra Holtmann-Wibberich 46:10 min 3. Platz in ihrer Altersklasse Andreas Pachnicke 46:34 min persönliche Bestzeit Berthold Bussieweke 47:11 min Hala Sahli 51:03 min Martin Brüggeshemke 54:40 min Irmgard Grote 57:30 min Herzlichen Glückwunsch euch allen. 6. Stadtteil- und Haldenlauf Bei schwülwarmem Wetter startete am Sonntag, dem 1. Juni, der 6. Haldenlauf über 11 km. Von der LG waren zur besten Mittagszeit auch wieder 3 Starter/innen in Ahlen vor Ort. Hier alle Ergebnisse: Klemens Waldikowski 50:41 min Helmut Gellermann 53:58 min Irmgard Grote 1:10:07 Std. Herzlichen Glückwunsch 10. Isselhorster Nacht Hier in Wadersloh kam gerade ein Gewitter runter, als in Isselhorst der Startschuß zum 9,2 km Lauf fiel. Dort blieb es aber bis nach dem Lauf trocken, sodass Alfred Giere auch eine sehr gute Zeit dort ablieferte. Er kam mit einer Zeit von 37:34 min ins Ziel. Alfred sagte, dass er uns diesen Lauf nur empfehlen kann. Super Stimmung, beste Musik und ein tolles Rahmenprogramm. Herzlichen Glückwunsch Alfred.                                        2. Bödefelder Hollenlauf (bez.Höllenlauf) Ralf Ruppert und Eckhard Rump mußten am Samstag schon sehr früh aufstehen. Schon um 6:30 fiel der Startschuß zum 101 km Lauf. Für uns ist diese Strecke nur mit dem Auto zu schaffen, aber die beiden hatten sich mehr oder weniger gut auf den Lauf vorbereitet. Mit dem Wetter hatten sie auch echt Glück. O-Ton Eckhard. Gestartet wurde am 31.05.2008 um 6:30 Uhr bei leichtem Nieselregen. Es war den ganzen Tag diesig bei 17 Grad. Also ideales Laufwetter für ultralange Strecken. Ralf hatte keine größeren Probleme mit der Strecke, die als Wendepunkt ausgeschildert war. Alle mußten zwei mal hoch zum Kahlen Asten und auch wieder herunter. Nach 9.39:42 Std. kam Ralf als 4. in der Gesamtwertung ins Ziel. In seiner Altersklasse erreichet er den 3. Platz. Auch Eckhard hatte unterwegs eine neue Berufung gefunden. Er traf eine Mitläuferin, die in seinem Tempo lief. An einer Verpflegungsstelle sagte man, dass die Läuferin auf den 2. Platz lief. So machten die Beiden sich an die Verfolgung der, zu der Zeit, Erstplazierten und konnten sie bei Km 57 überholen. Nach 11:23:00 Std. kamen die Beiden dann auch zusammen ins Ziel. Eckhard belegte mit der Zeit den 9. Platz in seiner Altersklasse. Herzlichen Glückwunsch Ralf und Eckhard 19. Straßen- Volkslauf in Sünninghausen Nicht nur die Buckelpiste, sondern auch die sehr hohe Luftfeuchtigkeit, machte allen Läufer und Läuferinnen am Freitag Abend in Sünninghausen zu schaffen. Wir, von den LG, waren mit einer sehr großen Gruppe vor Ort. Auch den Gesamtsieg über die 10 km ging an die LG. Hala Sahli belegte den 1. Platz in einer Zeit von 51:23 min. Herzlichen Glückwunsch Hala. Auch andere LG Starter kamen mit ihren gelaufenen Zeiten auf das Stockerl. Hier alle Ergebnisse: 3 km Alexej Hartfeld 11:00 min Klemens Waldikowski 11:44 min 1. Platz in seiner Altersklasse Maria Gerke 12:23 min 1. Platz in ihrer Altersklasse Nils-Ole Exner 13:06 min 3. Platz in seiner Altersklasse Sabrina Bücker 13:19 min 1. Platz in ihrer Altersklasse Helmut Gellermann 13:21 3. Platz in seiner Altersklasse 10 km Werner Rothfeld 42:18 min Christian Huster 43:06 min Horst Jasperneite 48:37 min 1. Platz in seiner Altersklasse Hala Sahli 51:23 min. 1. Platz Gesamt Irmgard Grote 1:00:17 Std 2. Platz in ihrer Altersklasse Herzlichen Glückwunsch euch allen zu den Top Leistungen. 8. Wälster Lauf Um 18:00 Uhr fiel in Walstedde der Startschuß zum 10 km Lauf. Da dieser zum Kreis- Beckum -Cup gehört, war natürlich auch wieder Irmgard Grote am Start. Sie lief die Strecke in einer Zeit von 1:01:00 Std. Außerdem war über die 2000m Sabrina Bücker am Start. Sie belegte mit einer Zeit von 9:59 min. den 2. Platz in ihrer Altersklasse. Herzlichen Glückwunsch 6. Volksbank Nightrun Samstag Abend um 20:30 Uhr, wenn andere es sich von dem Fernseher bequem machen, wird im Harsewinkel der Nightrun gestartet. Andreas hatte es auch besser gemacht wie die” No Angels “ und war nicht auf dem letzten Platz gelandet. Nein, er lief sogar persönliche Bestzeit. Andreas Pachnicke benötigte für die 10 km eine Zeit von 47:00 min. Herzlichen Glückwunsch                             3. Rothaarsteiglauf Samstag in aller früh mußten Petra und Ralf nach Brilon um sich für den Rothaarsteiglauf anzumelden. Der Start für Ralf war dann in Winterberg um 12:00 Uhr. Petra hatte da noch einwenig Zeit sie ging in Niedersfeld um 14:00 Uhr auf die Strecke. Mit einer Zeit von 2:34:57 Std. über die 26 km kam Petra auf den zweiten Platz in ihrer Altersklasse. Ralf der über die Marathon Distanz gestartet war benötigte 3:39:25 Std. Beide sagten:War ne super Strecke und auch nach dem Lauf klasse....Ist für nächstes Jahr schon gebucht. Herzlichen Glückwunsch den beiden.                                                                                                                                                                                            33. Int.Rüthener- Bibertal-Volkslauf und 3. Bergmarathon Sonntag den 18. Mai in aller Frühe fuhr Ludger Knüwe nach Rüthen, um dort an einem der schönsten Halbmarathonläufe teil zunehmen. Um 9:30 Uhr fiel der Startschuß zum super Waldlauf. In einer Zeit von 2:00,49 Std. kam er ins Ziel am Waldbad. Schon um 9:00 Uhr ging Eckhard Rump auf die Strecke. Er lief dort den Bergmarathon. Ohne eine Zeitvorgabe nahm er den Lauf zur letzten Vorbereitung zum Hollenlauf über die 101 km. Eckhard kam mit einer Zeit von 4:40,44 Std. ins Ziel Herzlichen Glückwunsch beiden. 36. Rennsteiglauf Freitag früh fuhren Petra Holtmann-Wibberich und Ralf Ruppert “gewohnheitsmäßig” mal wieder nach Thüringen zum großen R. Samstag morgen startete Petra dort nach langer Knieverletzung über die Halbmarathon Strecke. Sie ging die Strecke ruhig an um nicht wieder Probleme zu bekommen und erreichte nach 2:09,38 Std. das Ziel. Ralf lief den Supermarathon über 72 km . Schon nach 10 km bekam er starke Aduktorenprobleme, die ihn hinderten eine schnellere Zeit zu laufen. Trotz alle dem erreichte er das Ziel in 7:19,22 Std. Damit erfüllte er sein selbst gestecktes Ziel. Herzlichen Glückwunsch beiden. 21. Wiedenbrücker Emsauenlauf 17. Mai 15:30 Uhr in Wiedenbrück, passend zum Start des 10 und 21 km Laufes, fing der Regen an. Von der LG Oelde/Wadersloh war nur Ludger Knüwe am Start zum Halbmarathon. Da er schon am Freitag in Lippstadt am Start war ließ er es recht gelassen angehen und kam mit einer Zeit von 1:49:58 Std. ins Ziel. Herzlichen Glückwunsch                                                                         1. Int. AOK-Altstadtlauf Freitag Abend 16. Mai um19:30 Uhr Marktplatz in Lippstadt. Gutes Laufwetter und eine klasse Stimmung. Das sind die Daten zum 1. AOK -Altstadtlauf. Auch einige Läufer/innen der LG Oelde/Wadersloh waren dort am Start. Die Ergebnisse lauten: Ludger Westbomke: 40:36 min. Damit kam er auf den 3. Platz in seiner Altersklasse Ludger Knüwe 45:24 min Christian Czischke 50:28 min Irmgard Grote 58:08 min Herzlichen Glückwunsch allen Startern. Beckumer- Pfingst-Sportfest 2008 Über 1500m gingen beim Beckumer Pfingst-Sportfest Irmgard Grote und Klemens Waldikowski an den Start. Hier die Ergebnisse: Klemens Waldikowski 5:10,02 min Irmgard Grote 7:29,96 min Herzlichen Glückwunsch den beiden. 19.Clarholzer Volkslauf Bei ca. 23 - 27C° fand in Clarholz zum 19 mal der Volkslauf statt. Alfred Giere, Christian Schimpf und Andreas Pachnicke machten sich auf den Weg. Hier die Ergebnisse: Christian Schimpf 42:18 min Damit belegte er den 3. Platz in seiner Altersklasse Alfred Giere 42:26 min. Auch er belegte den 3. Platz in seiner Altersklasse Andreas Pachnicke 49:20 min Herzlichen Glückwunsch allen 3 Läufern 3.Belte Run´N´Roll Delbrück Am Samstag den 3.Mai fand in Delbrück um 21 Uhr im Rahmen des 3. Belte - Cup ein 10 km Lauf statt. Auch von der LG Oelde/Wadersloh waren dort Sportler am Start. Hier die Ergebnisse: Christian Schimpf 41:56 min . Das war der 2. Platz in seiner Altersklasse Helmut Gellermann 45:55 min Irmgard Grote 56:46 min Herzlichen Glückwunsch dazu.                                                                37. Hermannslauf Letztes Wochenende im April ist immer das Hermanns-Wochenende. Bei super Wetter und einer klasse Stimmung an der Strecke fiel um 11 Uhr der Startschuß für die Gruppe A. 5 Min. später lief dann die Gruppe B über die Startlinie. Um 11.15 Uhr startete die Gruppe C . Sehr nervös war Ingrid Altebäumer. Sie konnte in der Nacht nicht gut schlafen, weil sie zum 1. Mal über die Strecke von 31,1 km mußte. Alle Läufer waren gut vorbereitet, doch das Wetter konnten sie nicht beeinflussen. Wie schon in Hamburg, so war es auch am Hermann viel zu warm. Dazu kam wieder die anspruchsvolle Strecke (Verletzungs-Gefahr). Hier alle Ergebnisse: Ralf Ruppert : 2:30:37 Std. Er war bei km 10 umgeknickt und mußte eine längere Pause machen. Christian Huster 2:33:23 Std. Kam super durch konnte am Schluß noch mal richtig Tempo machen. Harald Gruno 2:34:55 Std. Er hatte keine größeren Probleme Hala Sahli 3:00:41 Std. War mit ihrer Zeit sehr zufrieden . Martin Steiling 3:08:54 Std. Hat sich um über 18 min verbessert. Ludger Knüwe 3:11:16 Std. Kam überhaupt nicht mit dem Wetter zurecht, war schon bei km 8 platt und mußte Gehpausen machen. Gastläufer: Wolfgang Bunne: 3:35:44 Std. Er hatte auch mit dem Wetter so seine Probleme. Ingrid Altebäumer 3:48:47 Std. Sie war mit dem ganzen Lauf sehr zufrieden, kam klasse durch und macht schon Pläne für das komme Jahr. Herzlichen Glückwunsch allen Startern Conergy Marathon Hamburg Pünktlich um 9:00 Uhr ging für Michael Henke der Marathon in Hamburg los. Michael, der sich super auf diesem Marathon vorbereitet hatte, ging mit einer großen Vorfreude an den Start. Leider machte ihm das schöne Wetter einen Strich durch die Vorbereitung. Es wurde zu schnell zu warm. Michael hatte unterwegs mit Krämpfen zu kämpfen, sodass er nicht die Zeit laufen konnte wie geplant. Michael kam mit einer Zeit von 3:54:21 Std. ins Ziel. Herzlichen Glückwunsch 5. Läuferabend in Ahlen Am Samstag, ein Tag vor dem Hermannslauf, fand in Ahlen der 5. Läuferabend statt. Von der LG .Oelde/Wadersloh nahmen 4 Sportler an der Veranstaltung teil. Hier die Ergebnisse des 5000 m Laufs: Werner Rothfeld 18:52 min Klemens Waldikowski 20:34 min Helmut Gellermann 21:57 min Irmgard Grote 28:11 min Herzlichen Glückwunsch 30. Harzquerung Am Samstag, dem 25. April, um 4 Uhr morgens machte sich Eckhard Rump auf den Weg nach Wernigerode. Pünktlich 9 Uhr lief er über die Startlinie. Bei der Harzquerung handelt es sich um einen sehr anspruchsvollen 51 km Lauf von Wernigerode nach Nordhausen. O-Ton Eckhard: Ich hatte den Eindruck, dass wir uns auf ehemaligen Fluchtwegen, die sehr schmal und matschig waren, befanden. Er mußte seinem großen Trainingsrückstand Tribut zahlen und einige Gehpausen einlegen. Nach 5:41,12 Std. erreichte er das Ziel in Nordhausen. Herzlichen Glückwunsch zu dieser Leistung. 7. Oelder Frühlingslauf Über das Wetter am 19. April gibt es beim 7. Oelder Frühlingslauf nichts zu meckern. So kam es auch, dass wir von der LG Oelde/Wadersloh wieder mit einer recht großen Truppe am Start waren. Zuerst liefen die Schüler die 4 km, dann um 17h wurde der Hauptlauf gestartet. Hier alle Ergebnisse: 4 Km Frank Hanschmann 15:54 min 1. Platz in seiner Altersklasse Andreas Schlegel 17:44 min 2. Platz in seiner Altersklasse Claudia Erdmann 20:36 min 1. Platz in ihrer Altersklasse Nils-Ole Exner 20:59 min 2. Platz in seiner Altersklasse Sabrina Bücker 21:27 min 1. Platz in ihrer Altersklasse Alina Giere 22:34 min 2. Platz in ihrer Altersklasse 10Km Ludger Westbomke 41:42 min Christian Huster 41:57 min Alfred Giere 42:13 min 2. Platz in seiner Altersklasse Christian Schimpf 43:03 min Ludger Knüwe 47:05 min Damir Ibrahimovic 47:20 min Horst Jasperneite 47:42 min 1. Platz in seiner Altersklasse Jens Bluschke 47:43 min Andreas Pachnicke 49:54 min Marco Brandt 50:51 min Jonas Exner 53:22 min Martin Brüggeshemke 57:32 min Irmgard Grote 58:21 min 3. Platz in ihrer Altersklasse Jetzt habe ich doch noch was zu meckern. Haben wir im Lauftreff nur noch eine Frau ? Herzlichen Glückwunsch super Truppe weiter so. 16. Straßenlauf “Rund um die Wibbeltkapelle” Bei regnerischem Wetter fand am 13. April in Vorhelm der 2. Lauf des Kreis Beckum Cups statt. Auch hier waren einige Läufer der LG Oelde/Wadersloh am Start. Hier die Ergebnisse: 5km Michael Lütkestratkötter 22:27 min Sabrina Bücker 25:17 min 3. Platz in ihrer Alterklasse 10km Werner Rothfeld 39:20 min Christian Schimpf 42:27 min Irmgard Grote 54:57 min persönliche Bestzeit Herzlich Glückwunsch 40. Int. Volkslauf Harsewinkel Am Sonntag den 6. April fand in Harsewinkel schon zum 40. mal der Volkslauf statt. Bei nicht gerade super Läuferwetter waren dort einige Läufer der LG am Start. Hier nun alle Ergebnisse: 5 km Andreas Schlegel 21:57 min das war der 2. Platz in seiner Altersklasse 10 km Andreas Pachnicke 49:47 min 21 km Werner Rothfeld 1:28:48 Std. Michael Henke 1:32:09 Std persönliche Bestzeit Martin Steiling 1:48:03 Std. Herzlichen Glückwunsch allen Teilnehmern 26. Gütersloher Dahlkelauf Am Sonntag fand in Gütersloh der 26. Dahlkelauf statt. Von der LG Oelde/Wadersloh war Christian Huster dort am Start. Er lief die 21 km in einer Zeit von 1:35:20 Std. Herzlichen Glückwunsch.                                                                            34. Königsforst- Marathon Am Samstag fand bei schönem Wetter und 13 °C in Bergisch Gladbach der 34. Königsforst - Marathon statt. Horst Jasperneite nahm dort an einem sehr schönen Landschaftslauf teil. Für den Marathon mußte er zwei Runden laufen. Fast die ganze Strecke führte über recht gute Waldwege. Sodass Horst in einer Zeit von 3:53:07 Std. das Ziel erreichte. Herzlichen Glückwunsch. 62. Paderborner Osterlauf 22. März 2008, Osterlauf in Paderborn! Oder doch ein Weihnachtslauf ? Es war regnerisch und kalt, aber in Paderborn waren wieder mehr als 7000 Teilnehmer am Start. Auch von der LG Oelde/Wadersloh waren zwei Teilnehmer dabei. Irmgard Grote und Heike Kleine-Eickhoff. Für Heike war es der erste große Test für den Hermannslauf. Beide sind die 21 km gelaufen. Hier die Ergebnisse: Irmgard Grote 2:11:37 Std Heike Kleine.Eickhoff 2:28:01 Std. Herzlichen Glückwunsch den beiden, und Frohe Ostern Euch allen. 16. Sälzerlauf Bei bestem Laufwetter fand in Salzkotten schon zum 16. mal der Sälzerlauf statt. Auch dort, wie schon in Langenberg, kann man zwischen zwei Strecken (5-10 km) wählen. Von der LG Oelde/Wadersloh waren Läufer/innen über beide Strecken am Start. 5 km Maria Gerke 21:50 min Pia Gerke 30:51 min 10 km Werner Rothfeld 38:24 min persönliche Bestzeit über eine vermessene Strecke. Herzlichen Glückwunsch. Alfred Giere 41:37 min Ludger Knüwe 45:53 min Horst Jasperneite 47:36 min Horst hatte einen persönlichen Duathlon gemacht. Er ist mit dem Rad hin und wieder zurück. Alle waren mit den Leistungen sehr zufrieden. Herzlichen Glückwunsch. 17. Langenberger Volkslauf mit Walking Samstag, 8. März 2008, bei super Wetter machte sich eine sehr große Gruppe auf den Weg nach Langenberg. In Langenberg kann man zwischen zwei Strecken (5-11 km) wählen. Die Zielvorgabe fast aller Läufer/innen wurden erfüllt. Es wurden sehr gute Ergebnisse von allen Startern erzielt. Hier alle Ergebnisse: 5 km Jedermannslauf Sabrina Bücker 24:41 min Claudia Erdmann 25:53 min 1. Platz in ihrer Altersklasse Pia Gerke 31:56 min 2. Platz in ihrer Altersklasse 11 km Volkslauf Werner Rothfeld 43:06 min Ralf Ruppert 48:14 min Alfred Giere 48:15 min Petra Holtmann Wibberich 51:33 min 1. Platz in ihrer Altersklasse Hala Sahli 54:34 min 3. Platz in ihrer Alterklasse Josef Schnitker 55:15 min Bernd Gebhardt 56:15 min Andreas Pachnicke 56:40 min Markus Rothfeld 57:55 min Bruno Gerling 59:42 min zum ersten mal in Langenberg unter einer Stunde Ludger Knüwe 59:43 min Irmgard Grote 1:02:29 Std. Heike Kleine-Eickhoff 1:11:27 Std. Herzlichen Glückwunsch euch allen zu den Top Leistungen. 35. Int. Volkslauf und Luisenturmlauf Samstag, der 1. März, und ein Sturmtief fegte über unser Land. Per eMail wurde uns am Abend vor dem Lauf mitgeteilt, dass der Lauf auf jeden Fall stattfinden wird. Nach Rücksprache mit allen Läufer/innen hatten wir uns zur Teilnahme entschlossen, und das war auch gut so. Als wir in Borgholzhausen ankamen, wurde das Wetter auch besser. Ein wenig mulmig war einen doch zumute bei dem Wind im Wald zu laufen, aber auch hier hatten wir Glück. Es war nicht mehr so schlimm wie noch am Vormittag. Um 14.30 h machen sich alle Läufer/innen auf die 22 km Strecke. Da die Strecke recht anspruchsvoll ist, nutzten einige den Lauf zur Vorbereitung auf den Hermann. Allerdings gibt es beim Hermann mehr zu trinken, aber dafür auch kürzere Berge. In Borgholzhausen gab es erst bei km 17 oder 18 was zu trinken. Vielleicht ist das Wasser in der Region sehr teuer. Der Lauf an sich war aber sehr schön. Hier alle Ergebnisse: Christian Huster 1:49:14 Std. Gastläufer: Paris Alexopoulos 1:50:21 Std. Ludger Knüwe 2:04:03 Std. Ingrid Altebäumer 2:42:43 Std. 3. Platz in ihrer Alterklasse Herzlichen Glückwunsch allen Startern. PS:Nicht alle Duschen waren warm.  Teil 3. der Winterlaufserie in Hamm Zum 3. und letzten mal ging es in Hamm am Kanal entlang. Dieses mal stand ein Halbmarathon auf dem Programm. Das Wetter am 24. Feb. war wie schon am Tag zuvor klasse zum Laufen. Hier alle Ergebnisse: Werner Rothfeld 1:28:51 Std. Ralf Ruppert 1:36:42 Std. (1 Tag nach dem Marathon in Bad Salzuflen) Josef Schnitker 1:52:54 Std.persönliche Bestzeit Irmgard Grote 2:10:41 Std. Herzlichen Glückwunsch super Zeiten. 16.Bad Salzuflen Baukasten Marathon Super Wetter, klasse Strecke und eine sehr große Truppe, die sich nach Bad Salzuflen auf den Weg gemacht hatte. Das schöne an diesem Lauf ist, dass man sich während des Laufes erst für die Streckenlänge entscheiden muß. Ab 18 km kommt man in die Wertung. Hier jetzt alle Ergebnisse: 18 km Andreas Pachnicke 1:46:35 Std. 26 km Alfred Giere 2:14:04 Std. Ludger Knüwe 2:27:13 Std. Gastläufer: Franz-Josef Henke 2:37:57 Std. Petra Holtmann-Wibberich 2:39:35 Std. 42,195 km Ralf Ruppert 3:37:33 Std. Eckhard Rump 3:55:57 Std. Michael Henke 4:23:06 Std. Herzlichen Glückwunsch zum ersten Marathon Horst Jasperneite 4:23:07 Std. Hala Sahli 4:29:38 Std. 3.Platz in ihrer Alterklasse Herzlichen Glückwunsch allen. Teil 2. der Winterlaufserie in Hamm Auf den Programm stand an 10. Feb. der 15 km Lauf. Bei super Wetter ( Sonne pur ) waren wieder einige Läufer/innen der LG Oelde/Wadersloh dort am Start. Hier die Ergebnisse: Werner Rothfeld 1:01:19 Std Ralf Ruppert 1:05:46 Std Josef Schnitker 1:18:19 Std Irmgard Grote 1:28:52 Std Herzlichen Glückwunsch macht weiter so. 34. Winterlaufserie im Hamm Wie in jedem Jahr: Wir haben Hammer Wetter: Wind und Regen. Josef Schnitker hatte es schon vorhergesagt. Das ist “sein” Wetter. Nur so kennt er Hamm. Heute am 1. Tag der Hammer Laufserie steht der 10 km Lauf auf dem Programm. Da die Gruppe so groß ist, wird der 10 km Lauf in zwei Gruppen gelaufen. Die Männer der Altersklasse bis M40 starten um 11.00 Uhr, danach laufen alle Frauen und alle Männer ab M 45. Man denkt wohl es sei leistungssteigernd, wenn man(n) hinter einer schönen Frau herlaufen kann. Hier nun alle Ergebnisse: Werner Rothfeld 41:00 min Ralf Ruppert 43:12 min Josef Schnitker 49:39 min Herzlichen Glückwunsch allen Teilnehmern. 11. Auflage des Pulheimer Staffel-Marathonlaufs.  Rekordbeteiligung! Sogar das Wetter spielte mit und sorgte mit 8 Grad Celsius für gute Laufbedingungen! Bei sonnigem Winterwetter teilten sich rund 240 Staffeln die Marathon - Distanz in 6 Etappen ein. Aber auch Einzelstarter waren am Start. Von der LG Oelde/Wadersloh war Eckhard Rump vor Ort. Er kam mit einer Zeit von 3:37:53 Std. ins Ziel. In der Gesamtwertung kam er auf einen sehr guten 13. Platz. Herzlichen Glückwunsch 26. Oelder Crosslauf Wie in jedem Jahr fängt die Laufsaison mit einem der kürzesten Läufe an. Das soll aber nicht heißen, dass der Lauf leicht ist. In diesem Jahr war das Wetter nicht ganz so gut. Da die Strecke wieder super präpariert war, kamen die Läufer/innen der LG Oelde/Wadersloh auch alle gut über die entsprechenden Runden. Hier alle Ergebnisse: 4125 m Dr. Jürgen Mense 18:07 min 3. Platz in seiner Altersklasse Michael Lütkestratkötter 18:44 min 8300 m Christian Huster 39:22 min Damir Ibrahimovic 39:29 min Klemens Waldikowski 40:25 min Horst Jasperneite 43:41 min Ludger Knüwe 44:02 min Irmgard Grote 52:34 min 3. Platz in ihrer Altersklasse Gabino Mancera 55:16 min Herzlichen Glückwunsch allen Athleten. Silvesterläufe in Münster, Gütersloh, Soest und Hamburg Das Jahr geht zu ende, und wie kann man den Silvestertag besser beginnen alles mit einen schönen Silvesterlauf. Gleich an vier Schauplätzen ging es über 5 - 10 und 15 km zur Sache. Hier alle Ergebnisse: Hamburg 10 km In Hamburg über einen Rundkurs von 2,6 km waren Petra Holtmann-Wibberich und Ralf Ruppert an Start. Petra Holtmann-Wibberich: wir haben heute am Silvesterlauf Hamburg Volksdorf teilgenommen. Hierbei handelt es sich um einen Jux-Kostüm-Lauf, der ohne Zeitnahme stattfindet, da der Spaß am Laufen im Vordergrund stehen soll. Es starten ungefähr 1.100 Läufer, die die eigene Laufstrecke noch unterwegs selbst festlegen können. Man kann zwischen 1 und 4 Runden (jeweils 2.600 Meter) wählen. Das Starterfeld ist bunt gemischt und von 5-75 Jahren alt. Da mein Bein ok war, sind wir 4 Runden gelaufen. Mit unseren LG Jacken, den gelben Niko-Mützen und Ralfs 2006/07 Werl-Soest-Tröte (damit war Ralf der Star aller Kinder und der Schreck aller Erwachsenenohren) sind wir prima aufgefallen und konnten neben dem garantierten Berliner und dem lecker Becher Punsch noch einen extra Preis für die besten Zipfelmützen abgreifen. Die Veranstaltung ist wirklich klasse, die Laufstrecke führt idyllisch um die Teichwiesen. Darüber hinaus war das Wetter mit Sonnenschein, blauem Himmel und Temperaturen knapp über 0 Grad super!Trotzdem haben wir Werl-Soest (etwas) vermisst! Wir hoffen, ihr hattet auch ne Menge Spaß. Gestern morgen haben wir bereits eine kleine Trainingseinheit auf der Reeperbahn abgespult, dort werden wir morgen früh noch etwas auslaufen und das neue Jahr begrüßen. Jetzt werden wir uns aber erstmal einen netten Ess-Tempel suchen. Wir wünschen euch auch einen guten Rutsch und einen schönen Jahreswechsel! Bis bald Ralf und Petra                                                                  Münster 10 km : Jens Bluschke 36:33 min Platz 10 in der Gesamtwertung. Jahresbestleistung. Gütersloh 5 km : Alexander Huster 21:44 min 1. Platz in seiner Altersklasse Anderas Schlegel 21:52 min Maria Gerke : 23:01 min 1. Platz in ihrer Altersklasse Marion Winter 27:26 min 3. Platz in ihrer Altersklasse Claudia Erdmann 27:26 min 3. Platz in ihrer Altersklasse Daniela Waldikowski 27:47 min Klemens Waldikowski 27:47 min Doris Waldikowski 28:33 min Pia Maria Gerke 31:54 min Gütersloh 10 km Werner Rothfeld 41:52 min Alfred Giere 42:14 min Christian Huster 43:50 min Damir Ibrahimovic 45:42 min Berthold Bussieweke 46:03 min Klemens Waldikowski 47:18 min Michael Hölscher 49:08 min Mancera Gabino 58:22 min                                            Soest 15 km Eckhard Rump 1:12:22 Std. Horst Jasperneite 1:12:57 Std. Michael Henke 1:13:22 Std Ludger Knüwe 1:14:49 Std. Martin Steiling : 1:16:04 Std. Bernd Wellige.: 1:19:56 Std. Bruno Gerling:1:21:44 Std. Andreas Pachnicke 1:22:55 Std. Irmgard Grote 1:29:33 Std. Ingrid Altebäumer 1:31:59 Std. Heike Kleine-Eickhoff: 1:42:39 Std. Euch allen ein Gutes, Gesundes und Neues Jahr 2008. 2007 35. Weihnachtscross in Borgholzhausen Am Sonntag den, 16.12 fand in Borgholzhausen der 35.Wiehnachtscross statt. Dort kann man zwischen zwei Strecken wählen Über die 5 km liefen Klemens Waldikowski und Alexander Huster zusammen. Sie kamen in einer Zeit von 21:45 min ins Ziel. Damit kam Klemens auf den 2. Platz in seiner Altersklasse. Noch besser war Alexander der den 1. Platz in seiner Altersklasse belegte. Über die 16 km waren gleich 3 Männer und eine Frau am Start. Hier alle Ergebnisse: Alfred Giere 1:16:57 Std. Christian Huster 1:17:35 Std. Helmut Gellermann 1:21:25 Std. Hala Sahli 1:30:00 Std. Herzlichen Glückwunsch allen Startern. Der Lauftreff gratuliert Irmgard Grote zum 4. Platz im Kreis Beckum Cup 4. Ahlener Wintercitylauf Ebenfalls am Freitag Abend fand in Ahlen schon zum 4. mal der Wintercitylauf statt. Bei guten Bedingungen waren von der LG Oelde/Wadersloh Irmgard Grote und Werner Rothfeld am Start. Werner, der gerade erst seine Verletzung auskuriert hatte, kam mit einer Zeit von 42:15 min. ins Ziel. Irmgard Grote brauchte für die 10 km 56:08 min. Herzlichen Glückwunsch den Beiden. 1. Rietberger Advenslauf Am 14.12. fand in Rietberg zum ersten mal der Adventslauf statt. Von der LG Oelde/Wadersloh wurde die Strecke von Christian Schimpf getestet. Für die 10 km brauchte Christian trotz Sturz (wir hoffen ohne Verletzung) 41:27 min Herzlichen Glückwunsch 9. Siebengebirgsmarathon Auch am Ende des Jahres läuft Horst immer noch in sehr guter Form. Horst nahm am Sonntag, den 9.12, in Bad Honnef am 9. Siebengebirgsmarathon teil. Für diesen Marathon mit ca. 780 Höhenmetern benötigte er 4:29:27 Std. Herzlichen Glückwunsch. 41. Georgsmarienhütter Null 50km Es ist gerade eine Woche her, da war Eckhard am Twistersee beim Arolsen Marathon. Samstag hat er seine Laufschuhe schon wieder für “was langes” angezogen. In Georgsmarienhütte fand zum 41. mal ein ganz besonderer Lauf statt. 50 km Lauf durch die schöne Landschaft (war nicht immer leicht zu laufen) ohne Zeitnahme. Eckhard sagte, er hätte ein wenig Muskelkater, aber es war bestimmt nicht sein letzter Lauf dort. Alles war super organisiert.Ein Lauf von Läufern für Läufer. Herzlichen Glückwunsch 27. Bad Arolser-Advent-Waldmarathon Ob 10 km oder 21 km, wenn es nicht anders geht auch mal 100 km oder gar 24 Stunden, Eckhard läuft alles. Gestern noch in Wiedenbrück beim Christkindellauf, so ist er am Samstag, den 1.12., schon wieder in Arolsen am Start zum Waldmarathon. Die Strecke in Arolsen ist wegen der ganzen Aufräumarbeiten ( “Kyrill”) nicht leicht zu laufen gewesen. Eckhard war mit seinem Lauf sehr zufrieden. Er kam mit einer Zeit von 3:42.38 Std. ins Ziel. Herzlichen Glückwunsch Eckhard. 15. Wiedenbrücker Christkindellauf Wie jedes Jahr so auch in diesem Jahr. Super Stimmung an der Strecke. Leider war das Wetter nicht ganz so doll .Dafür war die Afterrun Party um so besser. Hier alle Ergebnisse: Ludger Westbomke 39:38 min 2. Platz in seiner Altersklasse Christian Schimpf 41:02 min Eckhard Rump 43:22 min Ralf Ruppert 43:29 min Horst Jasperneite 46:19 min (Jahresbestleisung) Ralf Heitvogt 47:09 min Josef Schnitker 49:17 min ( Jahresbestleistung ) Hala Sahli 50:19 min Ingrid Altebäumer 1:00:58 Std. Claudia Jasperneite 1:04:12 Std. Herzlichen Glückwunsch allen Activen 33. Oelder Nikolauslauf Bei gutem Wetter war es am Samstag, den 24.11. , mal wieder soweit. In Oelde stand der 33. Nikolauslauf auf dem Programm. Wir von der LG Oelde/Wadersloh waren mit einer super großen Mannschaft am Start. Hier alle Ergebnisse: 3km Lars Loddenkemper 11:50 min 1. Platz in seiner Altersklasse Wolfgang Schlegel 12:15 min 1. Platz in seiner Alterklasse Nils-Ole Exner 12:23 min Michael Lütkestratkötter 12:51 min 1. Platz in seiner Altersklasse Tim Jemella 13:57 min Daniela Waldikowski 14:14 min Jan Linnenbrink 14:27 min 2. Platz in seiner Altersklasse Anna Mackel 14:47 min 2. Platz in ihrer Altersklasse Lara Brüggemeier 15:18 min Jürgen Brüggemeier 15:21 min 2. Platz in seiner Altersklasse Sabrina Bücker 15:45 min 3. Platz in ihrer Altersklasse Alina Giere 15:46 min Erika Botta 15:51 min 2. Platz in ihrer Altersklasse Lena Krefeld 15:56 min Eva Mackel 16:17 min Alexander Giese 16:48 2. Platz in seiner Altersklasse Pia-Marie Gerke 17:45 min 11,5 km Ludger Westbomke 47:33 min 3. Platz in seiner Altersklasse Alfred Giere 47:54 min Christian Schimpf 48:56 min Dr. Jürgen Menze 50:06 min Ludger Knüwe54:49 min Michael Henke 54:51 min Horst Jasperneite 55:16 min Ralf Ruppert 55:36 min (Verletzung) Maria Gerke 56:10 min 3. Platz in ihrer Altersklasse Jens Jemella 57:59 min Josef Schnitker 59:19 min Hala Sahli 59:58 min 2. Platz in ihrer Altersklasse Martin Brüggeshemke 1:00:09 Std. Bruno Gerling 1:01:39 Std. Irmgard Grote 1:06:59 Std. Herzlichen Glückwunsch allen Starten. 8. Berg Crosslauf in Brackwede Während wir in Oelde die Nikolausrunde liefen, war Helmut Gellermann in Brackwede und nahm dort am 8. Berg Crosslauf teil. Er lief die 8,9 km in einer Zeit von 40:12 min und kam damit auf den 2. Platz in seiner Altersklasse. Herzlichen Glückwunsch Helmut 29. Berg-Einzel-Zeitlauf Am Samstag, den 10. Nov., fand in Borghlozhausen der 29. Berglauf statt. Helmut Gellermann von der LG Oelde/Wadersloh war dort am Start. Helmut brauchte für die 4,6 km eine Zeit von 25:53 min . Herzlichen Glückwunsch. 15. Verler Halbmarathon Der dritte Lauf der Active-Winter Serie fand in Verl statt. Helmut, Alfred und Ralf liefen dort den 1/2 Marathon. Alle drei brachten die 21 km sehr gut hinter sich. Ralf Ruppert 1:27:33 Std Alfred Giere 1:35:18 Std Helmut Gellermann 1:35:55 Std Herzlichen Glückwunsch 3. Franz-Schüler-Gedächtnislauf Am Sonntag fand in Hamm der 3. Franz-Schüler-Gedächtnislauf statt. Von der LG Oelde/Wadersloh war Werner Rohtfeld über die 10 km am Start. Werner kam mit einer Zeit von 41:27 min ins Ziel. Herzlichen Glückwunsch Wälle-Lauf in Herford Zweiter Lauf der Active-Winter Serie. Alfred, Helmut und Ralf liefen in Herford die 10 km Strecke. Hier die Ergebnisse: Ralf Ruppert 39:55,95 min. Jahresbestzeit Alfred Giere 41:01,10 min. Helmut Gellermann 42:36,50 min. Herzlichen Glückwunsch 7. Röntgenlauf In Remscheid lief Eckhard Rump, am 28.Oktober, mal wieder die 63 km lange Strecke des Röntgenlaufs. Er wollte die Vorjahreszeit unterbieten. Das gelang ihm aber leider nicht ganz. Er benötigte 6:38 Std. Herzlichen Glückwunsch Volks- und Jedermannlauf in Steinhagen/Brockhagen Am 14. Okt. war Helmut Gellermann in Brockhagen und nahm dort am 10 km Lauf teil. Er lief dort seine Jahresbestzeit. Für die 10 km benötigte er 43:00 min. Herzlichen Glückwunsch. 33. Herbstwaldlauf in Neubeckum Am Sonntag, den 07. Okt., bei super Wetter fand der 33. Herbstwaldlauf statt. Auch hier waren an diesem Wochenende Sportler der LG Oelde/Waderloh am Start. Helmut Gellermann und Irmgard Grote sind dort die 10 km gelaufen. Helmut Gellermann 44:35 min Irmgard Grote 56:48 min 2. Platz Altersklasse Herzlichen Glückwunsch 4. Herbstlauf in Benteler Am 6. Okt. fand in Benteler der 4. Herbstlauf statt. In Benteler ging, wie schon in den vergangen Jahren, wieder eine recht große Mannschaft an den Start. 2 km Tim Jemella 10:23:4 min 1. Platz Schüler C Pia-Marie Gerke 11:22:0 min 3. Platz Schülerin D 6 km Annette Rothfeld 37:56 min 1. Platz Altersklasse 10 km Werner Rothfeld 40:11 min 3. Platz Altersklasse Christian Schimpf 40:37 min Maria Gerke 47:52 min 2. Platz Altersklasse Herzlichen Glückwunsch euch allen 4. Böckstiegel-Lauf Am 6. Okt. fand der erste Lauf in der Active Winter Serie statt. Wie schon in den vergangen Jahren starteten auch in diesem Jahr einige Läufer der LG Oelde/Waderloh beim Winter-Cup. Der Lauf führt über 18 km durch ein sehr schönes Gelände. Hier alle Ergebnisse: Ralf Ruppert. 1:15:39 Std. Alfred Giere 1:23:29 Std. Helmut Gellermann 1:25:40 Std. Herzlichen Glückwunsch 22. Beelener Volkslauf Am Mittwoch dem 3. Oktober fand in Beelen der 22. Volkslauf statt. Von der LG Oelde/Waderloh waren Läufer über alle Distanzen am Start. 2 Km Andreas Schlege 6:59,9 min 1. Platz in seiner Altersklasse Pia-Marie Gerke 9:23,0 min 5 km Maria Gerke 21:38 min Claudia Erdmann 24:10 min 10 km Werner Rothfeld 40:38 min Christian Schimpf 41:04 min Burkhard Demuth 55:05 min Herzlichen Glückwunsch allen Läufern /innen 34. Berlin Marathon 31. September, Berlin Marathon, 40000 Läufer am Start. Natürlich ist unter den Läufern auch jemand aus der LG Oelde-Wadersloh. Christoph Neugebauer lief den Berlin Marathon in einer Zeit von 3.28:57 Std. Herzlichen Glückwunsch Christoph. 27. Ruhrtal Volkslauf und Hochsauerland Marathon Trotz schlechter Bedienungen fuhr Horst Jasperneite am frühen Sonntag morgen nach Bestwig ins Sauerland um dort am Waldlauf teilzunehmen. Auch dort sind die Schäden von “Kyrill” überall sichtbar. Horst, der schon zum wiederholten Mal dort an den Start gegangen war, sagte erstaunt : “Es fehlen die Bäume”. Die Strecke war neu geschottert,sodass es nicht leicht war dort zu laufen. Horst kam mit einer Zeit von 4:25:03 Std. ins Ziel. Herzlichen Glückwunsch Horst. 8.H.C.A. Marathon in Odense Der Hans Christian Andersen Marathon findet in Dänemarks drittgrößter Stadt Odense statt. Odense liegt im Herzen Dänemarks auf der Insel Fünen. Odense ist die Geburtsstadt von Hans Christian Andersen, dem großen Märchendichter, deshalb wurde der Lauf nach ihm benannt. Eckhard Rump lief dort den schönen Stadtmarathon nur zwei Wochen nachdem er am Münster Marathon teilgenommen hatte. Seine Persönliche Bestzeit verpasste er in Dänemark nur knapp. Er kam mit einer Zeit von 3:29:30 Std. ins Ziel Herzlichen Glückwunsch Eckhard. 5. Sparkassen City Run Gütersloh Am Samstag den 22. September war Christian Schimpf in Gütersloh und nahm dort am 5. City Run teil. Für die 10 km Strecke benötigte er 41:09 min. Mit dieser Zeit kam er auf den 35. Platz in der Gesamtwertung. Herzlichen Glückwunsch 2. Lippstädter Frauenlauf Am Sonntag den 16. September fand in Lippstadt die 2. Auflage des Frauenlaufs statt. Von der LG Oelde/Wadersloh waren Ingrid Altebäumer und Irmgard Grote mit am Start. Beide waren dort sehr erfolgreich. Über die 10 km Strecke kann man bei Irmgard schon fast die Uhr stellen. Ihre Zeit lautet 57:41 min, was ihr den 3. Platz in der Altersklassen Wertung einbrachte. Noch einen Platz besser in der Altersklasse machte es Ingrid Altebäumer. Sie kam mit einer Zeit von 1:00:05 Std. ins Ziel. Herzlichen Glückwunsch. 9. Delbrücker Katharinenlauf Am Freitag dem 14. September fand in Delbrück zum 9. mal der Katharinenlauf statt. Über die dort angebotene 10 km Strecke starteten Werner Rothfeld, Christian Schimpf und Helmut Gellermann. Hier ihre Zeiten: Werner Rothfeld 40:21 min Christian Schimpf 41:17 min Helmut Gellermann 43:08 min Herzlichen Glückwunsch 6. Volksbank Münster Marathon Der Höhepunkt der Saison ist für den einen oder anderen der Münster Marathon. Der Münster Marathon ist ein ganz besonderer Marathon. Da kommt Jens Jemella aus Wadersloh mit dem Rad nach Münster um uns zu unterstützen. Unser Mentor Alfred war auch an der Strecke um uns anzufeuern. Und kurz vor dem Ziel stand wieder der grosse Fanclub der LG Oelde/Waderloh: Daggi, Dana, Heidi und Verena. Der 6. Münster Marathon war auch der 6. Münster Marathon für Horst und er lief ihn in einer persönlichen Bestzeit. Ob das wohl der Gedanke an den Kuchen danach gemacht hat, wer weiss. Wie immer haben wir uns nach dem Marathon bei Horst und Lisa getroffen um noch eine Tasse Kaffee und ein Stück Kuchen zu uns zu nehmen. Unser Danke gilt der Fam.Jasperneite für den schönen Abschluss. Hier jetzt alle Ergebnisse: Ralf Ruppert, der sich nicht optimal vorbereiten konnte kam mit einer Zeit von 3:18:10 Std ins Ziel. Ludger Knüwe 3:38:40 Std. Horst Jasperneite 3:40:31 Std Bestzeit. Eckhard Rump war auch nach dem Halben vom Vortag gut drauf und kam mit einer Zeit von 3:45:22 Std ins Ziel Auch für Josef Schnitker war es eine persönliche Bestzeit. Seine Zeit vom Vorjahr hatte er um 11 min. unterboten. Er kam mit einer Zeit von 4:13:37 Sdt. ins Ziel. Herzlichen Glückwunsch euch allen und danke für den schönen Tag. 28. Warendorfer Emssee- Volkslauf Am Samstag den 8. September ist Eckhard Rump nach Warendorf gefahren um dort an dem Halbmarathon teilzu nehmen. Da er am Sonntag für Münster gemeldet hatte, war das schon etwas Neues für uns alle. Er wollte aber nicht so schnell laufen. Daraus wurde mal wieder nichts. In einer Zeit von 1:38:14 Std. kam er als 7. seiner Altersklasse ins Ziel. Das ist für Eckhard Jahresbestzeit. Herzlichen Glückwunsch. 4. Westenholzer Abendlauf Am Freitag den 7. September fand in Westenholz zum 4. Mal der Abendlauf statt. Von der LG Oelde/Wadersloh waren wir mit einer recht grossen Gruppe dort. Hervorheben möchte ich Bruno Gerling, der zum ersten mal unter die 50 min- Grenze gelaufen ist. Herzlichen Glückwunsch Hier die Ergebnisse: Werner Rothfeld 40:28 min 2. Platz in seiner Altersklasse Christian Schimpf 41:26 min 3. Platz in seiner Altersklasse Helmut Gellermann 44:30 min Bruno Gerling 49:42 min Irmgard Grote 57:30min 2. Platz in ihrer Altersklasse Herzlichen Glückwunsch euch allen. St.Viter Hospizlauf Ebenfalls am Samstag fand in St. Vit ein Hospizlauf statt. Dort war leider nur Burkhard Demuth über 10 km am Start. Burkhard kam mit einer Zeit von 56:29 min ins Ziel. Herzlichen Glückwunsch 14. Ahlener Staffelabend Am Samstag den 1. September fand in Ahlen schon zum 14. mal der Staffelabend statt. Auch eine Staffel der LG Oelde/Wadersloh war dort über 3 x 5 km am Start. In der Besetzung: Werner Rothfeld, Irmgard Grote und Erika Botta belegten sie in der Mix-Staffel den 10. Platz mit einer Zeit von 1:15:34 Std. Hier die Einzelzeiten: Werner Rothfeld 19:53 min Irmgard Grote 27:36 min Erika Botta 28:05 min Herzlichen Glückwunsch Riesenbeck Triathlon Horst Jasperneite der Samstag noch an der Strecke war und uns die Bilder vom Halbmarathon in Stromberg geliefert hatte, war am Sonntag den 26. August in Riesenbeck. Dort fand ein Triathlon statt. Für die 750 m Schwimmen, die 33 km Radfahren und zum Abschluss 10 km Laufen benötigte er 2:01:45 Std. Das war der 7. Platz in seiner Altersklasse Herzlichen Glückwunsch. 29. Burggrafenlauf in Stromberg Das Wetter war gut, die Organisation war wie immer klasse und wir waren mit 9 Startern auch gut vertreten. Heraus heben möchte ich heute Heike Kleine- Eickhoff, die auf ihrem Geburtstag, ihren ersten Halbmarathon gelaufen ist. Sie kam gut gelaunt nach 2:38:59 Std. ins Ziel. Hier alle anderen Ergebnisse: 5 km Maria Gerke 22:53 min 1. Platz in ihrer Altersklasse Claudia Erdmann 24:37 min 1. Platz in ihrer Altersklasse Pia-Marie 33:27 min 1. Platz in ihrer Altersklasse. 10 km Alfred Giere 43:57 min 2. Platz in seiner Altersklasse 21 km Ludger Knüwe 1.49:37 Std. Eckhard Rump 1:53:21 Std Josef Schnitker 2:05:29 Std. Irmgard Grote 2:28:25 Std. Heike Kleine- Eickhoff 2:38:59 Std. Herzlichen Glückwunsch 25. Volkslauf um die Aabachtalsperre Helmut Gellenmann fuhr am 19. August nach Wünnenberg und nahm dort an einem Halbmarathon teil. Der Lauf ging Rund um die Aabachtalsperre. Helmut kann mit einer Zeit von 1:41:33 Std. ins Ziel. Herzlichen Glückwunsch. 30. Lutterlauf in Marienfeld Bei sehr gutem Wetter fand am Samstag den 18. August der 30. Lutterlauf statt. Ausser Alfred Giere waren dort auch noch Mutter und Tochter Gerke am Start. Maria kam mit einer Zeit von 23:36 min auf den 3. Platz in ihrer Alterskasse. Noch besser war Pia-Marie über die 5 km unterwegs. Sie kam im einer Zeit von 33:06 min auf den 1. Platz in ihrer Altersklasse. Über die 10 km war Alfred Giere am Start. Mit einer Zeit von 42:28 min kam er auf einen sehr guten 4. Platz in seiner Altersklasse. Herzlichen Glückwunsch. Nachtrag zum Hospizlauf: Unser Laufkollege Christoph Neugebauer war dort über die 10 km am Start. Er benötigte 41:56 min. Herzlichen Glückwunsch. Ahlener Hospizlauf Alle zwei Jahre findet in Ahlen der Hospizlauf statt. In diesem Jahr konnten die meisten von uns leider nicht teilnehmen, aber dennoch fanden sich einige unser Läufer/innen dort ein. Erika Botta lief dort über die 5 km eine Zeit von 27:30 min und belegte in ihrer Altersklasse einen 2. Platz. Auch über die 10 km war ein Sportler der LG Oelde/Wadersloh am Start. Martin Brüggeshemke kam in einer Zeit von 53:10 min ins Ziel. Herzlichen Glückwunsch 14. Westerwieher Volkslauf Am Freitag den 10 August war Christian Schimpf in Westerwiehe zum 14. Volkslauf. Er ging über die 10 km an den Start. Mit der Zeit von 42:07 min. über die 10 km war er nicht ganz zufrieden. Die Veranstaltung hat ihm sehr gut gefallen. Herzlichen Glückwunsch. 2. Höinger Heidelauf An diesem Wochenende war Helmut Gellermann gleich zwei mal Aktiv. Nach Marienfeld war er am Samstag auch noch in Ense-Höingen. Dort lief er die 10km in einer Zeit von 48:17min. Herzlichen Glückwunsch 20 Sassenberger Feldmark Triathlon Für Horst Jasperneite ist dieser Triathlon in Sassenberg schon fast Pflicht geworden. Er fährt dort immer wieder gerne hin, ausserdem, so Horst, ist dort immer gutes Wetter. So war es auch in diesem Jahr. Horst verbesserte seine Zeit vom Vorjahr um über 2 min. Er kam mit einer Zeit von 1:24:09 Std. ins Ziel. In der Kreis Warendorf Wertung war das der 2. Platz in seiner Altersklasse. Herzlichen Glückwunsch. Kloster Teamrun Marienfeld Am Freitag Abend fand in Marienfeld ein Team Run über 7 km statt. Da dort auch Einzel Personen an den Start gehen konnten machte sich Helmut Gellermann auf den Weg. Er benötigtet für die 7 km eine Zeit von 30:05 min. Herzlichen Glückwunsch 1. Oelde Feriensportfest Im Rahmen des 1. Oelder Feriensportfestes, fand am Freitag, den 03. August, ein weiterer Wertungslauf des Kreis Beckum-Cups statt. Dort mussten die Frauen eine 1.500 m Distanz absolvieren und die Männer eine 800 m Distanz laufen. Frank Hanschmann und Alexander Tegtmeier starteten für die LG Oelde/Wadersloh. Frank belegte mit einer Zeit von 2:09 min. den 1. Platz in seiner Altersklasse und Alexander mit 3:04 min. den 2. Platz in seiner Altersklasse. Bei den Frauen war Irmgard Grote Siegerin in ihrer Altersklasse in einer Zeit von 7:23 min. Ebenfalls am Start war Anette Tegtmeier, die mit einer Zeit von 9:10 min. einen guten 3. Platz in ihrer Altersklasse belegte. Herzlichen Glückwunsch!! 45. Hochsauerland-Lauf Am Samstag, den 21 Juli, war Hellmut Gellermann schon wieder in Sachen “Volkslauf” unterwegs. Für ihn gibt es gar keine Sommerpause. Dieses Mal verschlug es ihn ins schöne Sauerland. In Altastenberg bei Winterberg lief er einen 18.5 km-Lauf. Mit der Endzeit von 1:35:54 Std. kam er in seiner Alterklasse auf den 6. Platz. Herzlichen Glückwunsch. 22. Bürener Volkslauf Am Samstag den 14. Juli fand bei hochsommerlichen Temperaturen in Büren der 22. Volkslauf statt. Über die 14 km Strecke war Hellmut Gellermann am Start. Im Ziel hatte er eine Zeit von 1:14:34 Std. Herzlichen Glückwunsch Zermatt-Marathon Mit Start im tiefsten Tal der Schweiz in St. Niklaus und Ziel auf dem Riffelberg am Gornergrat auf 2585m ü M ist der Zermatt Marathon die alpine Laufherausforderung schlechthin und einer der anforderungsreichsten Marathons Europas. Auf den ersten 20 Kilometern von St. Niklaus bis Zermatt folgt der Lauf in der Talebene weitgehend dem linken Vispaufer. In der Zermatter Bahnhofstrasse ist die Halbmarathondistanz erreicht. Von hier an folgt die Strecke der Naturstrasse bis auf die Sunnegga. Über Gant erreicht man nach einer flachen Passage die Riffelalp auf 2222m ü M. Hier geht's erst richtig los. Denn auf den letzten Kilometern müssen noch fast 400 Höhenmeter überwunden werden, bis das Ziel auf 2585m ü M auf dem Riffelberg am Gornergrat erreicht ist. Auf diesen Lauf hat sich Eckhard Rump schon lange gefreut. Er hatte schon im letzten Jahr immer mal davon gesprochen dort laufen zu wollen. Eckhard kam nach einer Zeit von 5:38:41 Sdt. ins Ziel. Herzlichen Glückwunsch Eckhard. 5. Graubünden Marathon Nur eine Woche nach dem Marathon in Willingen ist Ralf Ruppert schon wieder in Sachen Marathon unterwegs. Dieses Mal zog es ihn in die Schweiz nach Graubünden. Der Marathon dort gilt als der schwerste der Welt. In der Ausschreibung steht: Der Graubünden-Marathon und der Rothorn-Run führen durch hochalpines Gelände. Die Temperatur kann zwischen Start und Ziel grosse Unterschiede aufweisen. Warme Wäsche und Wetterschutz sollten unbedingt im Gepäck sein. Die zu überwindenden Höhenmeter belaufen sich auf 2682m. Auf den letzten 10 km muss man 1400 Höhenmeter überwinden. das Ganze bei einer Steigung von 20%. Ralf war im Ziel zwar erschöpft, aber im Grossen und Ganzen mit dem Lauf sehr zufrieden. Er benötigte 5:33Std. Herzlichen Glückwunsch Ralf 20. Volkslauf in Oesterweg Freitag Abend um 19:15 Uhr fiel in Oesterweg der Startschuss zum 10 km Lauf. Da man dort eine sehr schnelle Strecke vorfindet, und das einer der letzten Läufe vor der Sommerpause war, sind dort auch einige Läufer und Läuferinnen der LG Oelde/Wadersloh gestartet. Alfred Giere 40:38 min Christian Schimpf 42:01 min persönliche Bestzeit Martina Giere 56:16 min persönliche Bestzeit Irmgard Grote 56:29 min Helmut Gellermann 56:40 min Herzlichen Glückwunsch super gemacht 4. Dolberger Landschaftslauf Am Start beim 4. Dolberger Landschaftslauf waren am 17. Juni von der LG Oelde/Wadersloh Alfred Giere und Josef Schnitker. Die Strecke in Dolberg ist genau wie die bei uns in Wadersloh, nämlich .....nicht gerade flach. Beide Läufer waren mit ihren Zeiten sehr zufrieden. Alfred Giere 42:09 min Josef Schnitker 50:21 min Herzlichen Glückwunsch 2. Panoramalauf in Willingen Am Sonntag den 17. Juni fand in Willingen der 2. Panoramalauf statt. Ralf Ruppert und Horst Jasperneite liefen dort die volle Distanz über 42,195 km. Die Strecke in Willingen hat ein recht anspruchsvolles Höhenprofil. Hier die Ergebnisse: Ralf Ruppert 3:39 Std. Horst Jasperneite 4:19 Std. Herzlichen Glückwunsch 19. Int. Deutsche Meisterschaft der DUV im 24 Stundenlauf in Scharnefeld Eckhard Rump machte sich am frühen Samstag morgen auf den Weg nach Scharnefeld, um an seinem ersten 24 Stundenlauf teil zu nehmen. Um 14:00 Uhr fiel der Startschuss zur 19. Int Deutschen Meisterschaft des DUV im 24 Stundenlauf. Eckhard kam nach 24 Std. und einer gelaufen Strecke von 107 km ins Ziel. Herzlichen Glückwunsch Eckhard 10. Oelder Citylauf Am Freitag den 8. Mai war es wieder soweit. In Oelde fand der 10. Citylauf statt. Wie schon im letzten Jahr waren dort hochsommerliche Temeraturen. Von der LG Oelde/Wadersloh war wieder eine recht große Mannschaft am Start. Hier die Ergebnisse: Ludger Westbomke 41:03 min Ralf Ruppert 42:04 min Christian Schimpf 43:26 min Alfred Giere 43:46 min Berthold Bussieweke 51:52 min Irmgard Grote 1:02:49 Std. Unter den Vereinsnamen TuS Wadersloh waren auch noch zwei Starter vertreten. Martin Paschen 45:04 min 3. Platz in seiner Alterklasse Lukas Zwior 45:04 min Herzlichen Glückwunsch Grosses Sportwochenende: Sünninghausen, Lippstadt, Isselhorst und Ahlen Isselhorst: Um 22:00 Uhr fiel der Startschuß zur 9. Isselhorster Nacht. Auch dort waren Läufer und Läuferinnen der LG Oelde/Wadersloh am Start. Die Länge der Strecke bei diesem Lauf besträgt 9,2 km. Hier die Ergebnisse: Martina Giere 54:12 min Helmut Gellermann 55:00 min Heike Kleine-Eickhoff 56:01 min Lippstadt: In Lippstadt über die 10 km Strecke gingen drei Läufer an den Start. Ralf Ruppert, Ludger Westbomke und nach langer Pause Christian Czischke. Hier die Ergebnisse: Ralf Ruppert 40:48,0 min Ludger Westbomke 41:00,9 min 2. Platz in seiner Altersklasse Christian Czischke 49:54,1 min Sünninghausen: Bei sehr guten Bedingungen fand in Sünninghausen der 18. Strassen und Volkslauf statt. Alfred Giere, Eckhard Rump, Gabino Mancera und wieder mal als einzige Frau am Start war Irmgard Grote. Die Strecke hat dort ein paar leichte Huckel Hier die Ergebnisse: Alfred Giere 42:55 min 3. Platz in seiner Altersklasse Eckhard Rump 45:34 min Gabino Mancera 58:07 min Irmgard Grote 59:46 min 2. Platz in ihrer Altersklasse Beckumer Pfingstsportfest Am Montag den 28. Mai fand in Beckun das Pfingstsportfest statt. Einige Läufen und Läuferinnen gingen dort über die 1500 m an den Start. Der Lauf über diese Distanz zählt zum Kreis-Beckum Cup. Alexej Hartfeld 4:54,35 min Klemens Waldikowski 5:22,70 min Irmgard Grote 7:46,81 min Herzlichen Glückwunsch 5. Nightrun Harsewinkel 26. Mai, 20:30 Uhr, Start zum 5. Nightrun in Harsewinkel. Zwei Frauen von der LG Oelde/Wadersloh machten sich auf nach Harsewinkel. Martina Giere kam mit einer sehr guten Zeit von 58:40 min. ins Ziel. Etwas später folgte Heike Kleine-Eickhoff in einer Zeit von 1:03:07 Std.. Herzlichen Glückwunsch den beiden vom Lauftreff. 6.Oelder Triathlon Am Samstag den 26. Mai fand in Oelde der 6. Oelder Triathlon statt. Von der LG Oelde/Wadersloh waren Marion Winter und Jens Bluschke am Start. Mit einem 1. Platz in ihrer Altersklasse und einer Zeit von 1:36.02 Std kam Marion Winter ins Ziel. Jens Bluschke, der sein Triathlon Debüt gab, kam mit einer Zeit von 1:09:20 Std ins Ziel. Drei Staffeln von der LG Oelde/Wadersloh in der Besetzung Moritz Bussieweke, Petra Vollbracht und Berthold Bussieweke 1:08:20 Std und Marina Herrmann, Klemens Waldikowski und Frank Hanschmann 1:10:24 Std. Marei Bunne, Johannes Horsthemke und Bernd Kripzak 1:24:43 waren außerdem am Start. Herzlichen Glückwunsch allen Startern Der Ironman Lanzarote Canarias Triathlon 19 Mai 2007 3,8km Schwimmen - 180km Radfahren - 42km Laufen Der härteste Ironman Triathlon auf der Welt "Ihr Ironman-Charisma ist nicht vollständig ohne dieses Rennen", schwärmte Paula Newby-Fraser nach dem Rennen von 1997. Sie werden die Ehrfurcht einflössende Schönheit dieser atemberaubenden Vulkaninsel und sowohl den magischen Charme und die hypnotische Anziehungskraft der Insel Lanzarote als auch des Rennens, das oft als “das Hawaii Europas” beschrieben wird, lieben. Das Rennen ist die ideale Möglichkeit, sich früh für Hawaii zu qualifizieren, und das unter fast identischen Bedingungen, die in Kona anzutreffen sind. Horst Jasperneite war auf Lanzarote bei diesem Ereignis dabei. Seine Endzeit lautet:13:41,33 Std. Herzlichen Glückwunsch vom ganzen Lauftreff 35.Rennsteiglauf Sie haben es mal wieder keinem von uns gesagt. Am Mittwoch waren sie noch beide beim Training. Nur auf meine Frage, ob wir am Sonntagmorgen wieder mit dem Rad nach Lippstadt fahren bekam ich eine Absage. Am Samstagmorgen bekam ich dann eine Karte vom Rennsteig. Petra Holtmann-Wibberich und Ralf Ruppert sind nach Thüringen gefahren und haben dort mit Erfolg am Rennsteiglauf teilgenommen. Ralf brauchte für die 72,7 km bei sehr schwülem Wetter 7:17,07 Std.. Petra konnte erst richtig nach 15 km laufen (da die Strecke einfach zu voll war) und benötigte für den Halbmarathon 2:05,20 Sdt. Herzlichen Glückwunsch den beiden vom Lauftreff. 20. Wiedenbrücker Emsauenlauf Am 19. Mai fand in Wiedenbrück der 20. Emsauenlauf statt. Christian Schimpf, der noch vor zwei Wochen seinen ersten Marathon lief, war dort über 21 km am Start. Da Christian sich in einer super Form befindet, lief er den Halbmarathon in einer Zeit von 1:36,32 Std. Damit kam er auf den 3. Platz in seiner Altersklasse. Herzlichen Glückwunsch. Mit dieser guten Leistung hat er sich seinen Urlaub richtig verdient. 32. Int.Rüthener-Volkslauf Das Bibertal in Rüthen ist für seine schönen Wanderwege überall bekannt, aber auch unter den Läufern hat es sich schon lange rundgesprochen, dass sie dort einen klasse Volkslauf ausrichten. Schon zum 32. Mal fand dort am 13. Mai der Volkslauf statt. Über die 10 km Strecke, die leider keine war, startete Maria Gerke und kam mit einer Zeit von 44:53,4 min. ins Ziel. Das war gleichzeitig der 1.Platz in ihrer Altersklase. Die Halbmarathon Strecke mußte wegen “Kyrill” umgelegt werden. War es früher immer nur eine Runde, so mußte man in diesem Jahr drei Runden in Bibertal laufen. Petra Holtmann-Wibberich, Ralf Ruppert und Ludger Knüwe gingen dort an den Start. Es sollte für alle drei ein guter und ruhiger Lauf werden. Aber wie so oft, kam es dann mal wieder ganz anders. Nachdem sie alle gut in den Lauf kamen, wurden dann doch recht gute Zeiten gelaufen. Ralf Ruppert 1:36,37 Std. 3. Platz in seiner Altersklasse Ludger Knüwe 1:45,54 Std. Bestzeit in Rüthen Petra Holtmann Wibberich 1:49,29 Std. 3. Platz in ihrer Altersklasse Herzlichen Glückwunsch allen Läufer/innen 4. Karstadt Marathon Auch für Alfred Giere hatte die lange Vorbereitung für den 4. Karstadt Marathon ein Ende. Am 13. Mai um 9.00 Uhr fiel der Startschuss zu diesen grossen Ereignis. Alfred, der noch vor zwei Wochen beim Hermannslauf gestartet war, hatte sich sehr gut vorbereitet, sodass er in einer Zeit von 3:34:41 Std. das Ziel in Essen erreichte. Herzlichen Glückwunsch Alfred. 18. Clarholzer Volkslauf Am Samstag den 12. Mai fand in Clarholz der 18. Volkslauf statt. Martina Giere und Gabino Mancera gingen dort an den Start. Martina lief die 5 km in einer Zeit von 28:08 min. Das ist für Martina persönliche Bestzeit über diese Strecke. Herzlichen Glückwunsch. Gabino lief die 10 km in einer Zeit von 55:06 min. Herzlichen Glückwusch. Int. Spielbank Marathon Niedersachsen( Hannover ) Er hat sich lange auf das Ereignis vorbereitet. Am Ende sah man es ihm deutlich an, daß der Termin endlich kommen mußte. Er hat durch die langen Läufe recht viel abgenommen, aber die ganze Arbeit hat sich gelohnt. Christian Schimpf ist seinen ersten Marathon in einer super Zeit von 3:41:34 Std. gelaufen. Herzlichen Glückwunsch vom ganzen Lauftreff 4. Läuferabend in Ahlen Am Samstag den 5.Mai fand in Ahlen der 4. Läuferabend statt. Von der LG Oelde/Wadersloh war leider nur Irmgard Grote am Start. Für die 5000 m benötigte sie 28:20 min. Herzlichen Glückwunsch 36. Int.31 km- Hermannslauf Es war mal wieder soweit: der Hermannslauf stand an. Ich habe mir sagen lassen, es war noch nie so staubig auf der Strecke. Dazu kamen dann noch die sommerlichen Temperaturen und die geile Stimmung an der Strecke. Das war der Hermann 2007. Ach ja, da waren auch noch ein paar kleine Verletztungen, aber auch die gehören zum Hermann. Hier alle Ergebnisse: Ralf Ruppert 2:18:35 Std. Alfred Giere 2:26:05 Std. Ludger Knüwe 2:51:20 Std. Michael Henke 2:57:30 Std. Jens Jemella 3:07:54 Std. Bernd Wellige 3:18:57 Std. Martin Steiling 3:26:33 Std. H.J. Westermann 3:29:23 Std. Gabino Mancera 3:29:51 Std. Herzlichen Glückwunsch euch allen. Auch einen Herzlichen Glückwunsch an die Hermänner/innen von LVO. 6. Oelder Frühlingslauf Bei frühlingshaften Temperaturen fand in Oelder der 6. Frühlingslauf statt. Wie im jedem Jahr, so auch im diesem, waren wir mit einer recht großen Truppe am Start. Über die 4 km liefen: Frank Hanschmann 15:02 min 1.Platz in seiner Altersklasse Burkhard Demuth 20:43 min 2. Platz in seiner Altersklasse Johannes Horsthemke 20:58 min Alexander Giese 23:41 3. Platz in seiner Altersklasse und das bei seinem 1. Volkslauf. Herzlichen Glückwunsch Helmut Gellermann 23:42 min Über die 10 km am Start waren Ludger Westbomke 41:23 min 3. Platz in seiner Altersklasse Alfred Giere 42:51 min Ludger Knüwe 46:31 min Martin Brüggeshemke 56:07 min Bruno Gerling 58:11 min Irmgard Grote 58:12 min 3. Platz in ihrer Altersklasse Sonja Kerstding 59:43 min 1. Platz in ihrer Altersklasse Herzlichen Glückwunsch euch allen. 15. Straßenlauf Rund um die Wibbeltkapelle Bei super Sommerwetter fand in Vorhelm der 15. Lauf Rund um die Wibbeltkapelle statt. Von der LG Oelde/Wadersloh waren einige Läufer/innen am Start. Jens Bluschke ” is back”. Über die 5 km belegte er mit 18:33 min. einen guten 5. Platz in der Gesamtwertung und einen 3. Platz in seiner Altersklasse. “Super Jens”. Helmut Gellermann und Irmgard Grote liefen die 10 km. Helmut benötigte 46:49 min. Irmgard schaffet es nicht ganz unter einer Stunde zu bleiben ,woran das warme Wetter wohl schuld war. In 1:00:22 Sdt. kam sie ins Ziel. Herzlich Glückwunsch 61. Paderborner Osterlauf Schon zum 61. Mal wurde in Paderborn der Osterlauf ausgetragen. Mit einem neuen Teilnehmerrekord von über 8000 Läufer und Läuferinnen war es wieder ein großes Erlebnis in Paderborn zu laufen. Von der LG Oelde/Waderloh war leider nur unsere Irmgard Grote über die Halbmarathon Strecke am Start. Irmgard kam mit einer Zeit von 2:14:22 Std. ins Ziel. Ausser Irmgard waren auch noch ein paar Läufer vom TuS Wadersloh über die 10 km am Start. Bronstering Hermann 47:34 min Bornefeld Dieter 48:33 min Schwientek Karsten 51:24 min Allen Läufern: Herzlichen Glückwunsch 39. Int. Volkslauf Harsewinkel Am Sonntag , den 1. April, fand in Harsewinkel der 39. Int. Volkslauf statt. Bei gutem Läuferwetter fand dort ein Halbmarathon statt. Einige Läufer der LG Oelde/Wadersloh nahmen diesen Lauf als Vorbereitung auf ihr großes “Jahresziel”, den Hermannslauf am 29. April. Michael Henke 1:43:51 Std. Jens Jemella 1:47:01 Std. Gastläufer : Bernd Wellige 1:53:16 Std. Gastläufer : Martin Steiling 1:58:08 Std. Herzlichen Glückwunsch 25. Gütersloher Dalkelauf Am Sonntag, den 25. März, fand in Gütersloh der 25. Dalkelauf statt. Über die Halbmarathon Strecke war von der LG Oelde/Wadersloh Gabino Mancera am Start. Nach 2:10:55 Std. erreichte er das Ziel. Herzlichen Glückwunsch 11. Langlauf Meeting in Oelde Am Samstag, den 24. März, fand in Oelde das 11. Langlauf Meeting statt. Von der LG Oelde/Wadersloh war leider nur ein Läufer und eine Läuferin am Start. Hier die Ergebnisse über 10000 m : Werner Rothfeld 40:46,9 min Irmgard Grote 58:49,7 min Herzlichen Glückwunsch 24. Books Steinfurt Marathon In Langenberg war er noch mit seinem Fahrrad an der Strecke, feuerte jeden von uns kräftig an und machte auch noch die tollen Fotos. Am Samstag, den 17. März, mußte er dann selber mal wieder am einem großen Lauf teilnehmen. Da kam ihm der 24. Books Steinfurt Marathon doch gerade recht. Der Steinfurt Marathon ist immer, mit einem recht großen Starterfeld, einer der ersten im Jahr. In diesem Jahr waren 711 Teilnehmer am Start, von denen 568 Läufer das Ziel erreichten. Horst Jasperneite kam mit einer Zeit von 3:57:02 Std. ins Ziel. Herzlichen Glückwunsch 16. Langenberger Volkslauf Am Samstag, den 10.März, fand in Langenberg der jährliche Volkslauf statt. Die Strecke ist zwar in jedem Jahr die gleiche, aber nicht das Wetter. Wenn man an Langenberg denkt, muß man halt auch immer über das Wetter reden. In den vergangenen Jahren war es fast immer grauenvoll. Ob Regen, Wind oder Schnee, wir hatten schon alles. In diesem Jahr war eine Premiere --- wir hatten super Laufwetter. Von der LG Oelde/Wadersloh waren daher auch sehr viele Läufer am Start. Das beste Resultat erzielte Claudia Erdmann, die in einer persönlichen Bestzeit von 24:37 min über die 5 km Strecke den 1.Platz in ihrer Alterklasse (WJA) belegte.Hier alle Ergebnisse: 11 Km Werner Rothfeld 44:27 min Alfred Giere 47:14 min Ralf Ruppert 47:15 min Ludger Knüwe 49:51 min Helmut Gellermann 51:01 min Michael Henke 51:43 min Jens Jemella 54:10 min Josef Schnitker 56:58 min Mancera Gabino 1:02:02 Std. Bruno Gerling 1:05:20 Std. Irmgard Grote 1:05:52 Std. Herzlichen Glückwunsch 35.Int. Volkslauf und Luisenturmlauf Am Samstag, den 3. März, fand in Borgholzhausen der Luisenturmlauf statt. Dieser Lauf bietet sich sehr gut als Training für den Hermannslauf an, da er mit 445 Höhenmeter recht anspruchsvoll ist. Von der LG Oelde/Wadersloh machten sich 5 Läufer auf den Weg nach Borgholzhausen. Bei nicht gerade schönem Läuferwetter liefen sie alle die 21 km Strecke. Was sie dann auf er Strecke alles erlebten kann man in kaum in Worte fassen. Crosslauf pur!! Matsch bis an die Knöchel, super glatt -- bergauf wie bergab. Zu allem “ Überfluss” gab es auf der ganzen Strecke nur zwei Getränkestellen, an denen man auch noch warten musste. Die Person des Orga-Teams an der Wasserstelle, sagte auch noch” Alles mit der Ruhe, auf ein gutes Bier müsst ihr auch 7 Minuten warten”. Als man dann die 21 km hinter sich hatte und von oben bis unten mit Matsch zugesaut war. wollte man nur noch duschen. Ihr könnt es euch sicher denken..... diese waren auch noch saukalt. Also alles im allen ein super Veranstaltung. Hier alle Ergebnisse: Alfred Giere 1:44:17 Std. Werner Rothfeld 1:44:21 Std. Eckhard Rump 1:47:20 Std. Ludger Knüwe 1:54:36 Std. Helmut Gellermann 2:02:18 Std. Herzlichen Glückwunsch 3. Lauf der Winterlaufserie Hamm 2007 Am Sonntag, dem 25. Februar, fand in Hamm der letzte Lauf der Hammer Serie statt. Zu Abschluß der Winterlaufserie steht immer ein Halbmarathon auf dem Programm. Von der LG Oelde/Wadersloh waren auch wieder einige Läufer am Start. Ralf Ruppert 1:33:57 Std. Werner Rothfeld 1:36:38 Std. Alfred Giere 1:37:36 Std. Josef Schnitker 1:54:19 Std.persönliche Bestzeit In der Gesamtwertung der Hammer Serie belegte. Ralf Ruppert den 166. Platz in seiner Altersklasse den 47. Platz in einer Gesamtzeit von 3:19:02 Std. Werner Rothfeld den 219. Platz in seiner Altersklasse den 41. Platz in einer Gesamtzeit von 3:26:57 Std. Alfred Giere den 224. Platz in seiner Altersklasse den 43. Platz in einer Gesamtzeit von 3:27:25 Std. Josef Schnitker den 488. Platz in seiner Altersklasse den 57. Platz in einer Gesamtzeit von 4:03:22 Std. Herzlichen Glückwunsch 15. Bad Salzuflen Marathon Am 24. Februar fand in Bad Salzuflen zum 15. mal der sogenannte Baukastenmarathon statt. Das Orga -Team des Marathons hatte alle Hände voll zu tun, damit nach “Kyrill” die Strecke wieder frei wurde. Dazu kam noch das es die letzten Tage sehr viel geregnet hatte, sodass die Strecke zum Crosslauf wurde. Auch Starter der LG Oelde/Wadersloh waren in Bad Salzuflen mit dabei. 26 km Ludger Knüwe 2:29:47 Std. Helmut Gellermann 2:36:29 Std. Jens Jemella 2:39:13 Std. Heinz-Josef Westermann 2:42:20 Std. Gastläufer Michael Henke 2.42:28 Std 42.195 km Eckhard Rump 3:57:00 Std Horst Jasperneite 4:24:15 Std. Herzlichen Glückwunsch 2. Lauf der Winterlaufserie Hamm 2007 Am Sonntag den 10. Februar fand in Hamm der zweite Lauf der Hammer Serie statt. Heute mußtem die Läufer eine Strecke von 15 km zurück legen.Auch bei diesem Lauf waren Sportler der LG Oelde/Wadersloh am Start. Ralf Ruppert 1:04:45 Std Wermer Rothfeld 1:05:38 Std. Alfred Giere 1:07:06 Std. Christian Schimpf 1:07:15 Std persönliche Bestzeit Josef Schnitker 1:17:53 Std. persönliche Bestzeit Herzlichen Glückwunsch 1. Lauf der Winterlaufserie Hamm 2007 Am Sonntag den 28. Januar begann in Hamm die Winterlaufserie. Bei recht guten Bedingungen machten sich einige Läufer auf den Weg nach Hamm. Der erste Lauf geht über eine Distanz von 10 km. Ralf Ruppert 40:23 min Alfred Giere 42:43 min Christian Schimpf 43:07 min persönliche Bestzeit Werner Rothfeld 44:41 min Helmut Gellermann 45:09 min Josef Schnitker 51:10 min Herzlich Glückwunsch 25. Oelder Crosslauf Am Samstag, den 13 Januar, fand in Stromberg der erste Lauf der neuen Saison statt. Nachdem es die letzten Tage nur geregnet hatte, und in Stromberg ja kein gewöhnlicher Lauf stattfand, sondern ein Crosslauf, waren die Bedenken sehr gross ob die Strecke überhaupt hält. Man muss dem Orga-Team ein grosses Lob aussprechen . Die Strecke war sehr gut vorbereitet. Von der LG Oelde/Wadersloh waren 7. Läufer auf die Strecke gegangen. Klemens Waldikowski hatte schon in Vorfeld leichte Probleme, die sich in der ersten Runde verstärkten, sodass er es vorzog auszusteigen. Hier alle Ergebnisse: Alexej Hartfeld :35:03 min 3. Platz Kreismeisterwertung Ralf Ruppert: 36:52 min Ludger Knüwe 42:39 min Horst Jasperneite 43:45 min 3. Platz Kreismeisterwertung Helmut Gellermann 44:13 min Gabino Mancera 54:58 min Irmgard Grote 55:53 min 3. Platz in ihrer Altersklasse. 1. Platz Kreismeisterwertung Herzlichen Glückwunsch. Silvesterläufe in Gütersloh und Soest Auch in diesem Jahr nahmen Läufer und Läuferinnen der LG Oelde/Wadersloh an den Silvesterläufen in Gütersloh und Soest teil. In Gütersloh liefen die 10 km Strecke Klemens Waldikowski 42:51 min Michael Hölscher 45:48 min Helmut Gellermann 45:55 min Gabino Mancera 57:48 min Ingrid Altebäumer 1:00:21 Std. Beim Lauf in Soest, der über 15 km führt, ging eine sehr grosse Mannschaft der LG Oelde/Wadersloh an den Start. Ralf Ruppert 1:00:51 Std. Horst Jasperneite 1:13:36 Std. Eckhard Rump 1:16:10 Std. Petra Holtmann-Wibberich 1:16:12 Std. Ludger Knüwe 1:16:40 Std. Christian Czischke 1:17:14 Std. Bernd Gebhardt 1:17:20 Std. Alfred Giere 1:17:54 Std. Gastläufer:Michael Henke 1:19:09 Std. Jens Jemella 1:20:25 Std. Heinz-Josef Westermann 1:26:44 Std. Gastläufer: Martin Steiling 1:29:55 Std. Bernd Wellige 1:30:11 Std. Irmgard Grote 1:32:18 Std. Heike Kleine-Eickhoff 1:35:27 Std. Das Ergebnis vom Karl Heinz Görlitz lautet unter vorbehalt: 1:19:19 Std. Herzlichen Glückwunsch